类型:谍战,言情,科幻 / 地区:日本 / 年份:2020
主演:周宇鹏
导演:李雨夕
更新:2025-12-23
简介:(🆎)1求推(🆎)1求推荐(🦊)好(🍎)书(🔈)2有哪些堪称神器的APP3想自己(jǐ )在家健身有什么健(🎨)身(🔑)软件可以推荐(🏮)一4哪些女星(👪)身材超级好1求推荐(🚿)好书(shū )4月16日中(zhō(🥪)ng )国(🐞)新(🕚)闻出(🥥)版研究(jiū )院发布了(⌚)第16次全(🚬)国国民阅读调查报(bào )告2018年我(🚤)国国(🗯)民成(chéng )年人人均纸质图书阅读量为467本相较去年我国(♍)成年读(dú )者纸(🐅)质书报刊的阅读(🦕)时(⛑)长有(⏮)所下降阅(📺)读(dú )纸质书(👝)是(shì )不(🦇)(bú )可被取代的纸书阅读获取知(🚉)识(shí )更系统思考能(néng )够深(shēn )入中(zhōng )国新(xīn )闻出版研究院院长魏玉山说吴军博士也(🥍)曾在文章中(🔺)分(🚅)析过我们(men )为什么要(🧑)(yào )阅读(😠)纸(✳)质书1纸质书本身门槛比较高与网络媒体相比纸质书总体(🍂)的(🎣)质量要比(bǐ )较高因为出版要(yà(🍡)o )有成本和门槛的把(bǎ(♑) )控2教(jiāo )科(📤)(kē )书需要(🈹)读纸质书教科书是需要反(🆔)复阅读(🙆)做阅读(💉)笔记只能(néng )用纸质书(🧑)对一个学习的人来说教科书(🧑)的重量价格成本都不是最重要的(😃)3经典(🍘)图书最好读(dú )纸质书在读经(jīng )典书(shū )时你需要一个相对(duì )安静(jìng )比较完(wán )整的时间沉浸进(🚠)去这(zhè )样(🧣)才能更好地理(lǐ )解(jiě(🦁) )书中的(🍠)内容4出于怡(🛁)情养性你需要读(🔖)纸质书纸质书与(🦏)(yǔ )电(diàn )子书的(😶)区别(bié )犹如美食与(yǔ(🍾) )快餐的区别(bié )读纸质书(shū(🕷) )你享受的是(shì )一(♐)道(dào )精致(🎀)的正餐(🥙)而不(bú )是随意的快餐今天是世界读书日小编(biān )倡导(🌖)大(dà )家(🚟)一(yī(🍁) )起(🤰)来读纸质书让(🍾)阅(😪)读成(chéng )为一种生活(huó )丰盈你(🐶)的(🎺)人生(shēng )以(🗺)下(xià )这些书是(shì )小(🕵)(xiǎo )编选出的人民邮电出版社近期最受欢迎的图书本本经典本本畅销(💹)(xiāo )从(🚇)科技科普(🔵)社(😟)会科(🌓)学(xué )艺术(➗)传媒(méi )到大(🔀)众生活总有一(yī )本(bě(🏜)n )是(shì )你的(😬)心头好一起来看看都有哪(♌)些好书吧(🥟)重构改善既有代码的(🔙)(de )设计第(🛌)二版译者熊(xió(🛑)ng )节林(🏅)从(cóng )羽推(📤)荐语本(běn )书是经典(🍛)著作(🏯)重构出(✂)版(bǎn )20年(🧟)(nián )后(🆎)(hòu )的更新版书中清晰(🙅)揭(❤)示(shì )了(⚫)(le )重构的过程解(jiě(🅿) )释了重构的原(🏭)理和(hé )实践并给(💜)出了何(✝)时以(📯)及何地应该开始挖(wā )掘代码以求改善(🏖)书中给出了(🍤)(le )60多个(🦏)可行(👗)的重构(💨)提(🚭)出的重(chóng )构准则将(🖕)帮(bāng )助开发人员一(🌠)次一小步(😞)地修改代码(🧚)从而减少了开发过(🚤)程中的风险Python编程(🎋)无师自(🏒)通专业程序员的养(♑)成(chéng )译者宋秉金推荐语本书(🤬)作(zuò(🚵) )者是(❗)一名自学成才(cái )的程序员通过一年的自学掌握了编程(ché(💞)ng )技(jì )能并顺利入(🕹)职eBay现已依靠技术自主创业(👘)本书是作者结合个人成功经(jīng )验(yàn )写(🐬)作而成的旨在帮助读者从外行(🀄)成长为掌握(🉐)Python的专业(yè )程序员鸟(🖨)(niǎo )哥的Linux私房菜基础学习(xí )篇第四版改编Linux中国(🔸)李志鹏郑思华王兴宇(yǔ(🍟) )推(💤)荐(jiàn )语本书是知名度颇高(gāo )的Linux入门书鸟哥的(de )Linux私房菜基础学(💥)习(xí )篇的新版(🎴)全面而详细地介绍了Linux操作系统鸟哥将这几年来的所知所学倾囊相授以浅显易(🗜)懂(🚨)的文(wé(👗)n )字带领您进入(🔐)Linux的(de )世界书中对各种功能(néng )和命(mìng )令的介绍都配以大量的实例操作(🎁)(zuò )和详尽的解析(🌦)是初学者学习Linux不可(kě )多得的一本入门好(🖨)书深度学习(🌬)译者赵(zhào )申剑黎彧君符天凡李凯推(🎒)荐(🚔)语(📝)本书被誉为(🔹)(wéi )AI圣(♓)经深(shēn )度(dù )学习领域奠(diàn )基性的经(😓)典(diǎn )畅(chà(📒)ng )销书长期位居(jū(🖱) )美国亚(💍)马(mǎ(👒) )逊(😿)AI和(hé(💲) )机器学(🔗)(xué )习类图(🍺)书榜(🚎)首所(🌲)(suǒ )有数据科学家和机器学(xué )习从(🤼)业(🕞)者的必读图书(⚡)特斯拉CEO埃隆(👺)马(🏜)斯克等国内外众多专家(🎪)推荐(jiàn )本书(shū )作者之一约(🛅)书亚(yà )本(🚱)吉(🚎)奥是(📅)深(shēn )度学习三(🚲)巨头荣膺2018年计算机技术领域最高奖图灵奖百面机(💀)器学习(🆑)算法工程师(⬆)带你(nǐ )去面试(shì )推荐语本(🐱)书(📧)收(shōu )录了超(💬)过100道(🥒)机器学习算法工程师(🐕)的面试题目和(hé )解(jiě )答其中大(🔃)部分源(yuán )于知名互联网公司Hulu算法研(📽)究岗位(🛅)的(de )真实场景本书将从特征(zhēng )工(gō(👕)ng )程模型评估降维等(děng )经典(diǎn )机(🎭)器学习领域出发构建一个算法工程师必备的知识体系(xì )是不可不(bú )读的机器学习面试(😙)宝典持续交付20业(yè )务(😙)引领的DevOps精要推(tuī )荐语本(🕡)书重新定义了持续交付增补了(👎)组(zǔ )织管理和架(🌴)构两个维度辅(fǔ )助(🍥)以真实(shí )案例对诸多持续交付(fù )的原则和实(📸)践加以解读并对持(🐦)续交付过(🏁)程中(🅿)的(🍂)取(😜)舍原则(🌨)(zé(🍱) )加以论(💷)述(🏌)持(🛹)续(xù )交付20不只是(🤚)(shì )关(guān )于软件(📸)的交付(fù )模型而(ér )是从(😱)业(yè )务问题出发关注业务(🍹)假设验证速(sù )度的双环业(yè(⬆) )务模型(⛏)只有从业务目标出发的(🎚)(de )持续(🃏)交付实(🐑)践才有(🕝)强大的创造力(lì )和生(🏎)命(mìng )力Python深度学习(💀)译(🦉)者张亮hysic推荐语(yǔ(🈶) )本书由Keras之父现任Google人工(🐒)智(😋)能(🖇)研究(🧤)员(🦔)的FrancoisChollet执笔详(🎃)尽(🌪)展(🈺)示了(le )用PythonKerasTensorFlow进(jìn )行深度学(🗓)习的(de )探索(🤲)实践(jiàn )涉及(jí(🌲) )计算机视觉自然(🍢)语言处理生成式模(🦊)型等(🕔)应(🔶)用(🏙)在(🔪)学习(👻)完(⛩)本书后读者将了(le )解(jiě )深度学习(🚭)机(🐋)器学习(🚊)和神经网(🚵)络(📈)的关键(🍾)概念具备搭建(jiàn )自(⛅)己的深度(🎙)学习环(huá(🙁)n )境建(jiàn )立图像识别模型生(shēng )成图像和(🔆)文字等(děng )能力学会解决(👸)(jué )现实(🕴)(shí )世界中(zhōng )的深度(dù(👜) )学习问题生命(mìng )是什么推荐(jiàn )语本书(😳)通过生(⌛)动的(🍤)(de )文笔和有趣有料(✖)的生物学(🖐)故事(🐀)揭开(kā(🥏)i )了生命科学神(shén )秘的面纱不仅生动地解读了生命的(❗)定义(😀)及奥(🚷)(ào )秘(🤭)而且详(🌨)细(🗝)地追溯了生命的起源和(🚘)演化展现(xiàn )了人类探索(suǒ )生命奥秘(mì )的伟(wěi )大历程讲述了科学家(jiā )在揭(🎠)示(shì )生命奥秘过程(🔓)中的重要发现浙(🚱)江大学教(🤛)授(shò(😣)u )科普作家(🌔)文津图书奖(jiǎng )吴大猷金奖菠(bō(🎰) )萝(💚)化学(🐄)奖全球(🎐)华语科幻(💏)星云奖得主王立铭科普力作(🎨)简单(dān )微(🕓)积分学校(xiào )未(🧑)教过的超简(🔙)易入门技巧(qiǎo )译者(🏁)李慧(huì )慧推(🌙)荐语本书为微(wēi )积分入门科普读物(🤜)书中以微积分(fèn )的思考(🤧)方法(🤵)为核心以生活例子通俗(sú )讲解了(👰)微(🕣)积分(😕)的基本原理公(🛡)式推导(👸)以及实际应(🚔)用意(👔)义解答了微积分初学者遭(🔭)遇的常见困惑本(🏼)书讲(🎰)解循(xún )序渐进生动亲切没有烦琐计(🏗)算(suà(🏀)n )干涩理论是一本只需(xū )轻(🐃)松阅读(⏬)(dú )便可(⬆)以理解微积分(🎣)(fèn 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