• 1顺产过(🍖)程(🌓)中都会撕裂或被侧切(qiē )吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂(chuí )

1顺产过程中(🚑)都会撕裂(🌥)(liè )或被侧(⏲)(cè )切吗

二(🌃)胎(🗒)顺产的时(🍌)候是(🚐)否(fǒu )侧切或(huò )撕裂具体跟下(xià )列因素有关

宝(bǎ(👱)o )宝的大小假如是(🐖)个(💰)(gè )巨大儿或(👴)是(shì )是相(🤨)比而言减小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实(🐶)(shí )是不可避免的(🕸)

宝妈(mā )的配合当然剖产时宝(🏥)(bǎo )妈的配(pèi )合是(📂)很最(🏥)重(👂)要的对那些(xiē(🤫) )个不配合的(🍂)麻麻并不一定需要会阴侧切(🍂)尽量(🗑)(liàng )的(de )避(bì )免不必要的会阴直(🐨)接撕(sī )裂(liè )

助产人(ré(🈁)n )员的熟练度各个(🔒)助(💹)产人员的熟练(🐝)度是有区别的些经验老道的助(zhù )产士接生就两个字很漂亮也可以尽量(🦑)避免会阴撕(sī )裂或(huò(💚) )撕(sī )裂

宝(🛰)宝宫内状况(kuàng )宝宝(🏎)(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头(🌰)又(yò(🎹)u )在阴道(🚷)口时(shí )必(🕘)须会阴侧切全(quán )速产程(chéng )要是宝(🥇)宝会出现(xiàn )肩难产或(🍵)产(🖼)钳(qián )助(🥥)产时往往增强(💡)会(huì )阴撕裂的(🚶)风险

产后如(🔤)何(hé )恢复

尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(😤)开水清洗外阴(😞)

适(⏯)量离床活动(🖥)可(🐥)以能有利恶(💒)露排出(chū(🕛) )

产(🏤)(chǎn )后可以(🉐)不做产后健(jiàn )康(🐬)操促(🥪)(cù )进产(👕)后复(🐚)(fù )旧也是可以系统性(🌰)的(🍀)练习凯格(gé )尔运动进一步(🤒)促(🎯)进盆底肌(👃)肉的完全恢复(🛒)

2剖腹产后如何帮助子(zǐ )宫归位防(fáng )止(🌅)(zhǐ )内(nèi )脏(👼)(zāng )下垂

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要(👔)半个小时才能过来天(tiān )知道这几十分钟(🚑)我是怎(zěn )摸熬回来(🍻)的(💫)当时巳(🏥)经(🐲)(jīng )痛(🐣)到连呼吸都在颤抖(📼)等麻醉师进来的时候巳经快四点(🎻)钟(🐇)了但(🗿)是我当时(😩)也早开到五指了(le )打完无痛并又不是一(⭐)点都(dōu )不痛了只不(🎪)过是确实(shí )很快了不(bú )少又遇到了一个小时(🚦)护士(shì )来全(quán )面检查我宫口(👂)就已经开全了凌晨(🥢)五(👒)点多(duō(🎪) )进(💗)了产(chǎn )房然后再早上六点(🐈)多我儿(ér )子就阴历了确实也侧切(🧚)了但一切都(dōu )比我(🎂)想(❌)像之中的还得成功了

剖产(🧦)经验(🙊)

我孕前期的运动量还可以我是(💲)一直应该有在上班的(🔲)但(👯)是上下班(🖱)也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千(🥉)多步我个(🐄)(gè )人觉着并不是平(pí(⛽)ng )时走路多就能剖产但应该是可(💮)以不(bú )快速产程就是(🥗)想要早(zǎo )去(🎠)卸(🦖)(xiè )货的话就多运动应该是(shì )极大帮助的

剖产(👛)一(yī )定要对自己有(🙏)信心因为不仅(🐒)就是你在努(➗)力再(🗞)努力宝宝也在只有努力的(de )配合你要是选(xuǎn )择顺(💌)了就(jiù )肯定(📵)不能(😾)中途而(✈)废(🕷)意志(zhì )要斩钉截铁等以后见到宝宝(bǎo )的那一刻(kè )一切的疼痛(tòng )都会(🚺)消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的(🎢)微笑(😔)

保持好的心情越(yuè )是到预产期越又不能急(🔇)的心情好才(🍻)能(néng )好(🛋)吃好睡(shuì )母子连(🧞)心等宝宝确实(shí )在肚(🍸)子(👽)里发育期完全成熟(shú )了(🚔)(le )才会瓜熟蒂(🥅)落

孕晚(📻)期很难大便干(⚓)(gàn )燥我孕后期(〰)每天(💇)晚上早上基本(🎥)都会空(🍽)(kō(🎍)ng )腹喝(hē(🚯) )一杯(🐳)蜂蜜水后再(🐌)去厕所就特(🎢)别顺(shùn )畅到底对(🔖)自然分娩有木有(🛄)帮助仅仅感(🕊)觉上喝蜂蜜(🏏)水(🕯)自我感(gǎn )觉过于良好

产后恢复

产后一定(🐱)要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以(🎞)不做(zuò )此(🌂)(cǐ )项运(🤟)(yùn )动一来(lái )促进身体血(🦆)液循环(📃)可促进扩约肌的收缩(🐇)二来(lá(📫)i )能够(gòu )早(zǎo )日(🚅)可(kě )以恢复(fù )阴道(⚾)的(de )紧致(zhì(🔏) )细(🌴)腻我产(chǎ(🙂)n )后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象(xiàng )但经一(🌋)段(🚬)时间的(🤶)锻(🏚)炼现在(zà(🍅)i )也好了很多了

其次是一定要束缚(😣)不能(😵)让大肚子随(suí )波逐(zhú )流(🐰)吧(🈳)

以后再来(lái )讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住了三(sā(👸)n )天就出(chū )院手(🕴)续了又回(huí )到家后开(🦍)始了我和宝宝坐(zuò )月(🌫)子的生活(🏟)(huó )孩子吃奶和换(huàn )尿(⏮)(niào )片是我(🤖)每隔(gé )一天(tiān )都在奇遇的在这里告(🍩)诫各位家(🙆)务不(🚞)做应该不会有多大(dà(🌺) )影响因(📡)此千万不能急着在孩子(🕞)(zǐ )睡着了后(hòu )立马去做(🍦)家(🍓)务而是好好休息一(🔄)(yī )下(🧞)一会儿或睡一(🍹)觉我(🚸)怀(huái )着期待宝宝第(dì(👝) )八(🐥)个月的时候我(🤤)的(🦎)体重(😾)就129斤了(➿)生了宝(bǎo )宝后孩子晚上睡觉无聊(liáo )的时(🏜)候玩玩手机(jī )看(kà(🌉)n )下头条听一个宝妈(mā )说有一种产后收(shō(😶)u )腹衣穿着很舒适效果(🐽)也还好就能找到了那个買家所了解了一(🍖)下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主(😐)意买了一套送(🎎)来货后就忙(🖼)不(bú )迭(🌯)地挑款式就(🛅)算(suàn )是脱下后体型(🍊)马(📒)(mǎ(🍲) )上就(🔏)变(biàn )动(dòng )了肚子上(😏)略显(🗨)臃肿(✂)垮(kuǎ )的肉(rò(🛂)u )缩(suō )紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平了(🏵)好多(duō )第二也是穿上后所有的腹部感觉上热(🥉)热的一(🤵)个(gè )月(yuè(📈) )过来我(wǒ(🤑) )竟是痩了(🕥)16斤顿时感觉也没花冤(😳)枉钱贴(😩)身穿也(yě )很透(🥦)气性很好干(🛫)脆我穿了2个多月(🚔)肚子(🎇)基(⬅)本(🙊)收平了产后140到现(🎿)(xià(🧖)n )在(zài )99斤体重明显下(🤲)降不个人建议(♿)节食(👃)和运动和吃(🚮)节食现(xià(🗓)n )在一直坚持两个月(yuè )母乳健康(kāng )的(㊙)灰复了

坐月子42天那绝(🚌)对是不是黄金42天坐月(yuè )子(🛁)42天只是(shì )恢复元气的(👶)42天又是(shì )保养和完全恢(huī )复剖腹产伤口的42天(tiān )但那(nà )绝对(🌜)是(🛹)并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产(chǎ(💓)n )后42天内健康减肥(♍)不对很可能(📯)还反而会适得(🔯)其反会造成决不可阻(🔐)一阻的损失

一(🥣)手术(🌷)之后(🚛)赶快(📅)活动

一(yī )般剖(pōu )腹(🍬)产后(💻)医生都(dōu )会告(👄)知产(chǎ(🕵)n )妇赶(👠)快离床(chuáng )活动可是一般产(🌗)妇或(🚎)是(🤨)家属都害怕毕竟(jìng )刚刚(🚲)动了(le )手(🏍)术因(❇)为他们(🥜)都(🤲)不积分换剖腹产手(🥌)术然后(hòu )24小时就可(kě )以在床边稍微走动等(děng )到身(shēn )体有(🥃)排气的现(🅿)象也就是屁臭后再就可以不吃了东(🍟)西了

二房事和避(🕉)孕一般(bān )顺产的产(🔼)妇夫妻(🤜)过两性生活的时间(👂)建议是在生完孩子6周到(🌽)8周后(hòu )不(bú )过现实生(shēng )活(👙)(huó(🤘) )中有很多(📔)人经过漫长而艰(🌘)辛的十(👌)月(🏑)(yuè(🗿) )怀胎已经等不(☔)了了目的是防(🖇)止感染不(🕚)超过(🛳)最底最低(🍸)也得在一个(gè )月后(hòu )同房当初(🎏)我和前妻是忍了两(😪)个(gè )月才同(💙)房(🙃)(fáng )的(de )替(🕦)对自己的老婆负责(🍦)是为防止感染最好(🆗)是2月(🤼)后同房如(🍼)果是剖腹产那你(😗)再等待的时间好(📖)是进(jìn )一步(😉)各(📝)边(🐬)

剖腹产后如果还准(🤗)备着生第2胎(♟)需要(🏜)再等待的时间(jiā(🏑)n )要比自然分娩的时间更长建议在(zài )一年然后再怀孕(🤡)假如改(gǎi )天打(⛱)算剖产最好就(jiù )是是(🥨)等到(dào )两年之后再(🈸)怀(huái )宝(bǎo )宝要是(🔧)(shì )不采取(🚘)什么(〽)措(🚎)施(🔺)避(bì(🍹) )孕(yùn )措施只不过(🍪)有过(🔒)什么制(🔼)度(😽)过剖(🤖)腹产(chǎn )人工(🗓)流产会很巨大的危险因(🚢)为确保(🔱)至(😣)多也得等自己半年然(rá(🙀)n )后(hòu )再没怀孕为好

三顺产术后(🔢)恢(🤬)复剖腹产(🚺)手术然后一共(👁)不需要(🕰)在(zà(😊)i )医院待5到(🕢)7天(tiān )直到回到(🦀)家(👀)里很可能依旧会都觉得很疲劳(🦗)感再另外伤口的(de )影(yǐng )响都觉(🚱)得站(zhàn )起(qǐ )和站直都比较好难办可是手术恢复是(shì )需要一定的时间在手(🌺)术之前6周之内最(🧑)好不(🤑)要尽量避(🧒)免提重(chóng )物(wù )也要注意(📻)护理伤口(🚣)假如伤口(🐂)有红(🎟)肿或者(zhě )留(🈵)液体有(yǒu )可能(💶)是(🤛)(shì )感染炎症了(💭)必须以最(zuì(🚝) )快的速(✉)度看(🛢)医(yī )生治疗

四(sì )刨腹(fù )产的人(⚫)需要锻(duàn )炼身体盆底肌(jī )群吗(🎏)

有是人觉着(zhe )剖腹产(🎚)的人导致胎儿在产道因为(🍵)(wéi )骨盆底(dǐ )肌和韧带(dài )比较松弛因为要锻炼身体(tǐ )恢复盆(pén )底肌但是的原因剖腹产(🤕)是没(🐌)有经那个(😶)(gè )过(guò )程所(suǒ )以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼(🚂)骨盆(🈁)肌(jī )肉

五运动(😣)量小的保健体(🕋)操健康的产妇在产(🏉)(chǎn )后68小时即(jí )可解决坐(🎄)起餐宴(🌰)24小(xiǎo )时(😩)可翻(🦍)身活(🚯)动有病(❔)菌感染的或死胎的产妇可延后23天(tiān )以后以后(hòu )再下床(chuáng )活(😜)动(⚪)下了床后开始做产后保健操

呼吸(💃)运动仰卧位(🕣)两臂向后伸(🎮)展装在体侧探(💓)吸气使腹壁坍(tān )陷内脏(zāng )束缚向上然(🌧)后把(bǎ )呼目的是运动腹部活动内脏

举(🍺)(jǔ )腿运动仰卧位两(🐦)臂(bì )伸直横放于(yú )体侧(👭)以内腿(💎)轮(lún )流上(🅾)阵举(jǔ )高与身体成一直(🕳)角目的是可以提高腹直(✝)肌和大腿肌肉力(lì )量(🍧)挺腹运(💁)动仰卧(❤)位双膝屈起双(🕳)足躺着(🕥)放在床上高抬臀部使身(shē(♎)n )体重(♋)量由及双足支持(🚻)目的(♟)(de )是增强腰臀部(💮)肌肉力量

缩肛运动(dòng )仰卧位两膝分开再轻轻(🔈)(qīng )向下缓缓转(🍰)动同(🆗)时快(kuài )速收(🐶)缩肛门(🧠)(mén )然后(🚨)(hòu )把双(✝)膝分开并(bìng )放(✂)目的是(🥫)锻练(🐭)盆底肌肉