• 1顺产过(guò )程中都(dōu )会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产(🆖)后(hòu )如何帮助子宫(📼)归位防止内脏下(xià )垂(🆘)

1顺产过程中都会撕裂或(🚲)被侧切(qiē )吗(ma )

会阴侧切或(🦆)(huò )撕裂(liè )是很(😭)(hě(🆕)n )多(duō )宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到(💽)就(👟)后怕不已好好想想剖宫产(chǎn )时还得遭这(💳)一罪你是不是在(zài )瑟瑟(🕖)发抖了(le )当然也不用什么太(tài )担心那因为二胎剖宫产的时(🤠)候相比(bǐ )而言(yán )侧切或(🦑)撕裂开的机率(🔸)较(😳)初产时低比较(jiào )多但(✅)有无自(🛵)然撕(sī )裂或撕(🚮)裂也肯定不能(néng )一概(🕌)而论(🏮)具体问(💹)题具体分析虽说(shuō(📻) )个(gè )体修(📬)真者(🏥)的存在(🔳)(zài )差异(yì )

二胎顺产(chǎn )的时候是否侧切(qiē )或(🚘)撕裂具体跟(gēn )下列因素有关

会(💔)阴的条件(📣)假(♟)如宝(🎩)(bǎo )妈的会(huì )阴条(tiáo )件非常差二胎时我还(🏼)是要顺产时(shí )的即使不自然(📲)(rán )撕裂也会直(🧖)接(🍲)撕裂(⛏)(liè(😹) )的(de )很(🏎)极为(⏱)严重会阴条件好的自己出(🤱)来(lá(✨)i )都不(😈)可能破

宝宝的大小(xiǎo )假如是个巨大儿或是(😍)是相比(🍥)而言减小的宝宝软产道裂(🤕)伤确(què )实是不(🎈)可避免(miǎn )的

宝妈(🥤)的配合当然剖(🎛)产时宝妈的(🎚)(de )配合是很(hěn )最(zuì )重(😳)要(📠)的(😷)(de )对那些个不(🚈)配合的麻麻(🚴)并不(bú )一定需要会阴(🥂)侧切尽量的避(🌜)免不必要的会阴直接撕裂(liè )

助产(🥀)人(🤞)员的熟练度各个助产人(🗿)员(🎀)的熟(shú(🎹) )练(✒)度是有区(qū )别的些经验老道的助产士接生(🔅)就两个字很漂(piāo )亮(liàng )也可以尽量(🖌)避免会阴(🎡)撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴(yīn )道口时必须(xū )会阴侧切全速产程要是(😍)宝宝会出现(👒)(xiàn )肩难产(😶)或产钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕裂的风险

产后(🔐)如何恢复

少(shǎo )量多(🎆)餐(cān )的饮食可以多(🗓)食(shí )流(liú )质不(🤞)但可(🥂)以不补充能量也也可(⛽)以补充(😕)水(shuǐ )分(🕟)

尽量外(wài )阴清洁可以(yǐ )不(👜)使用洁尔阴及(jí )以外外阴(yīn )洗(xǐ )剂(jì(🔉) )或温开水清洗外阴

适(🐕)量离床活动可以能有(yǒu )利(lì )恶露排出

产(🈵)后可以不做产(🥊)后健康操促进产(chǎn )后(🍧)复旧也是可以系统(tǒng )性的练(🧚)习凯(🔯)格(🆗)尔运(💅)动进一步促(cù(🐷) )进(jìn )盆底(🕦)肌肉的完全(🔳)恢(〽)复

2剖腹(🐖)产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难(ná(👟)n )言的感(gǎn )觉的早上凌晨五(wǔ )点钟就醒(🌕)了是因为我是(shì )个比较懒(🕹)床的人(rén )但那(nà )天就醒的(de )最重要的早(zǎ(😳)o )接着就再(🍢)也不想睡(shuì )了索性我六点钟准时起床出门(mé(👏)n )时自己一(💤)个(🔽)人去(qù )附近公园散个步最后(🈳)中午十二点尿(niào )尿见红自己在(🐐)(zà(👀)i )家(⛸)吃了(🥝)午饭洗了澡收(😳)(shōu )拾(shí )东(dōng )西出(🔳)门时(⛪)前(🤓)又(yòu )喝了(📼)杯蜂蜜(😦)水(😆)下(xià )午两(👍)点半回到医(✨)院(yuàn )办手(shǒu )续(🐊)(xù )做(🌟)检(⛏)查(chá )三点半(♈)住上院接(🥕)着(zhe )下午六点多断断续续(🕔)有阵痛后应该是(🏨)太过(🚔)漫(màn )长的阵(😬)痛时间一直到凌晨三点才(💽)开到三(🐭)指(🏩)开三指的时候最起码也能(⚡)忍耐大脑也是清(✍)醒过来的当时自己走(♉)着回待产室在(🐟)里(lǐ )面(🚑)第一件事(shì )是(🌼)跟护士说我(👨)要打无痛

最(🍿)终(🐑)护士说(👡)麻醉师(⌚)在做另一台手术差不多要半(🚬)个(⬜)小时才(🚹)能过来天知道这(🌆)几十(🐈)分(fèn )钟(🎟)我是怎(zěn )摸熬回来的当时巳经(♎)痛到连呼吸(🐉)都在颤抖等(děng )麻(💥)醉师进来的(🚇)(de )时(🍕)候巳经快(🔁)四点(🥨)钟(🗜)了但是(⛸)(shì )我当(dāng )时也早(🤲)开到五指了(🔡)(le )打(dǎ )完(📃)无痛并又不是一(❣)点都不(bú )痛(tòng )了只不(🐔)过是(🚣)(shì )确实(🏤)(shí )很快(📦)了不少又(😿)遇到(👚)了一个小时护士来全(👓)面检查我宫口就已经开全(🧞)了凌晨(chén )五点多进了产房然(rán )后再早上(🕌)六(liù )点多我儿(🕔)子就阴历了确实也(yě )侧切了但一切都比(bǐ(🤗) )我想像之中的还得(🏔)成功(㊙)了

剖产(🍭)经验

我孕前期的(de )运(yùn )动量(🛅)还(há(🚳)i )可以我是(🏻)一直应(💎)该有在(📦)上班的(de )但是上(🥗)(shàng )下(🥎)班也是走(🚦)路啊是(shì )没有坐(✴)公交车一(🙋)天大致能走七千多(😮)步我(👬)个人觉(📵)着并不是平时走路多就能(néng )剖产但应该是可以不快速(🍽)产(💚)程就是(👝)想(♎)要早去卸货的话就多运动(💵)应(⚽)该是极大帮助的

剖产一(🥝)定要对(🗝)自己(🛁)(jǐ )有信心(xīn )因为不仅就是(🖲)你在努力再努力宝宝也在只(zhī )有努力的配合你要是选(🧠)择顺了就肯定不能中途而(👔)废意志要斩钉截铁等以后见到(dào )宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干(🐀)二净了剩下的(de )唯有老母亲般的(🐟)微笑

保持好(🚜)(hǎo )的心情越是到预(🏭)产期越(🐵)(yuè )又不能急的(📱)心情好(🍵)才能(néng )好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期(qī )完全(quán )成熟(shú )了才会(🥉)瓜熟(⏸)蒂落

孕晚期很难大便干燥(zào )我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一(yī )杯(🚤)蜂(🗨)蜜(🔷)水后再去厕所就特别顺畅到(🗂)底对自然分(🛸)娩有(🐪)木(mù )有(🏪)帮(🏩)助仅仅(jǐn )感觉上喝蜂(fēng )蜜(mì )水(🔴)自(zì )我感觉过(😙)于良好

产(⛽)后恢复

产(🗄)(chǎn )后(🔴)一定要多做提肛运动坐着坐着随时随(suí(🖼) )地都可以(🤣)不做此项(xiàng )运(🔲)动一(🍱)来(lá(🙇)i )促(🔴)进身(✔)体血(xuè )液循环可促进扩约肌的收缩二来(🔺)能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我(🌴)产后一段时间觉着有(yǒu )阴吹(🤤)现象但经一(🔜)段时间的(🎄)锻(🍅)炼现在(🎀)也好了(🈺)很多了

其(qí )次是一定(👥)要束缚不能让大肚子(zǐ )随波逐流吧

以后再来讲讲我(wǒ )的恢复和月子在医院住了(le )三天就出院手(🤟)续了(🐧)又(😬)回(huí )到家(jiā(📽) )后开(kāi )始(shǐ )了我(🧟)和宝宝坐月子的生活孩(👮)子(🙊)吃(㊗)奶和换(🤖)尿(👗)片是我(👲)(wǒ )每隔一天都在(😮)(zài )奇遇的在这里告诫各(gè )位家务不做(🥕)应该(gāi )不会有多大影响因此(🎥)千万不能急着(🤔)在孩子睡着(zhe )了(le )后(🎇)立(lì )马去做家务(🎎)而是好好(🚑)休息一(🌵)下一会(huì )儿(🤴)或(huò )睡一觉我怀(huái )着期待(🚱)宝宝第八个月的时候我的体重(🧘)就(🌹)129斤了生了宝宝后(🤪)孩子晚上睡(🕺)觉(jiào )无(👣)聊的(de )时候玩玩(🏙)手机(🚢)看(⏮)下头条(🏏)听(🎴)一(yī )个宝妈说(👍)有一种产后收腹(🦍)(fù )衣穿着很舒适效果也(👅)还好就能(néng )找到(dào )了(🍮)那个買(🏗)家所(suǒ )了解(🔩)了一下(🍔)又是(🥔)(shì )纠结啊买不买终(🌍)于打定主(🐛)意(yì )买了一(🙀)套送(😰)来货后(🍅)就(🥇)忙不迭地挑款式就算(🔃)是(📌)脱下后(🚍)体(tǐ )型(xíng )马(🍍)上就变动(🚭)了肚子上略(🎫)显臃肿垮(♍)的肉缩紧了肚(🤐)子(zǐ )又看了(le )看崎岖不平了好多第(💋)二也是(🏄)穿上后所(🚘)有的腹(🔢)部(🐚)感觉上热(🤳)热的一个月过(🏊)来(🌚)我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴(🏼)身穿也很透气性很好干(💜)脆我穿(🎾)了2个多月(🤱)肚子基(⚽)本收(shōu )平(píng )了产后140到现(🆖)在(🔱)99斤(jīn )体重(🅾)明(mí(🐯)ng )显下(xià )降不个人建(🐹)议节食和运动和吃节食现(💃)在一直(zhí(🌇) )坚持两(🏗)个(gè )月母乳健康的灰(huī )复(fù )了

坐月子42天那(🕝)绝对是(shì )不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保(bǎo )养和完(🦉)全恢复(fù )剖腹(fù )产伤口的42天但(dàn )那(🐆)绝对(duì )是(shì )并非(fēi )健(🙉)康减肥(féi )的最(🍴)适(⚡)合时机如(➡)果不(💓)是中选择在产后42天内健康减肥(🥃)不对很可能(🈲)还(há(🕜)i )反(🗄)而会适得其反(📖)会造成决不可阻一阻的损(🚶)(sǔn )失

一手术(🏨)之后赶快活动

一般剖(😶)(pōu )腹(fù )产(🐝)后(hòu )医生都会告知产妇赶快离床活动(🥘)(dò(⬆)ng )可是(shì )一般(🌉)产(chǎn )妇或是家属(🆔)都害(🗝)(hài )怕毕竟刚(🔹)(gāng )刚动了手(shǒu )术因(🈯)为他们(💱)都(🏃)不积分换剖腹产手术然后24小时就可(kě )以在床边稍微走动等到身(🍺)体有排气的现(🌥)象也就是屁臭后再就可以不吃了(🥔)东(🎰)西了

二(🌛)(èr )房事(🚻)和避(🌒)孕一(yī )般顺产(🚖)的产妇夫(🍽)妻过两性生活的(🦁)时间建议是在生(shēng )完孩子6周(📠)到8周后不过现实生活(🍦)中有很多(🎳)人经(🐼)过漫长而(🔔)艰(🗄)辛的十月怀胎已经(👮)等不(🕹)了了目的是(shì )防止感(gǎ(🥠)n )染不超过(🚫)最底最低也得在一个月后同房(🏪)当初我和(hé(✒) )前(🌔)妻是(shì )忍了两个(🌠)月(🌽)才同房的替对(duì )自己的(🛩)老(lǎo )婆(🎣)负责是(shì )为防(fáng )止感(gǎn )染(🐍)最好是2月后(hòu )同房如果是(📼)剖(pōu )腹产那你(nǐ )再等待的时间好是进(📖)一(🍣)步(🛅)各边

剖(pōu )腹产(😙)后如(🌉)果还准备着生第(⏫)(dì )2胎需要再等待的时间要比自然(⬇)分(📪)娩的(🥞)(de )时间更(gèng )长建议在一年然(rán )后再怀孕(♟)假如改天打(dǎ )算剖产(🏙)最好就是是等到两(liǎng )年之后再怀宝(📼)宝要是(🗺)(shì )不采取什么(😜)措施避孕(yùn )措施(🌁)只不过有过什么制度过剖腹产(🌄)人(rén )工流产会很(hěn )巨大的危险因为确保至多(duō )也得(🌝)等(💘)自己(💼)半年然后再(zài )没(méi )怀孕为(wéi )好(🛅)

三(🛡)顺产(🖕)术后恢复剖腹产(🙍)手术然后一共不需要在医院待5到(📨)7天直(📰)到(🐞)回到家(🌍)里(🧝)很(🔰)可(🍯)能(⛅)依旧会(🍑)(huì )都觉得(👇)(dé )很(hěn )疲(pí )劳感(⛹)再另外伤口的影响都觉得站起(🎦)和站直都比较(jiào )好难办可(⏲)是(shì )手术恢(huī )复(🔡)是需(🐑)要(yào )一定的时间在(🅾)(zài )手术之前6周(🈸)之(zhī )内最(🗒)好不要尽量(🎬)避免提重物也要注意护理(lǐ )伤口假(⚡)如伤(😘)口有红肿或者(zhě )留液体有可能是感(gǎn )染(rǎn )炎症了必须以最(🚒)快(kuài )的速度看医生治疗

四刨腹产的人(rén )需要(🔖)锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉(👟)着(⛏)剖(🖌)腹(🐖)产(🕖)的(de )人导致胎儿在产道因为骨盆(pén )底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体(tǐ(📓) )恢(🥖)复盆底肌但(🏥)(dàn )是的原因(yīn )剖(pōu )腹产是没有(yǒu )经那个(🈚)过程所以我(👥)不(bú )需(xū )要锻炼盆底肌这样(🍣)的认识是错误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运(yù(🍿)n )动(🔅)量(👴)小的(😍)保健(jiàn )体(🖋)操(cāo )健康的产妇在产后68小时即(👊)可解(🗄)决坐起(qǐ )餐宴24小时可(🙇)翻身活动有病菌感染的或死(🛄)(sǐ )胎的产(📕)妇可延(🍛)后23天(😉)以(yǐ )后以(🌙)后再下床(chuáng )活动下(🐈)了(🈷)(le )床后开始做(zuò )产(😪)后保(👥)健操

呼吸运(🆔)动仰卧(wò )位两臂向后(😛)伸(🧑)(shēn )展装在体(🧦)侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(🚼)缚向上然后(😀)把呼目的是运动腹部(🆒)活(huó )动内(👂)脏

举腿运动仰卧位两(🗑)臂伸直横放于体(👛)侧(cè )以内(🎊)腿轮流上(shà(🍟)ng )阵举高(gāo )与身(⛳)体成(🤑)一直角目的是可以提高腹直(🤳)肌和大腿肌肉力量挺(🔽)腹运动仰卧位双膝(🛴)屈起双足躺着放在床上(🐖)(shàng )高抬臀部(bù )使身体重量由(yóu )及双(🐌)足(zú )支持目的(de )是增强(qiáng )腰臀部肌(🍊)肉(ròu )力(lì )量

缩肛运动仰(yǎng )卧(🎩)位两(🚪)膝(🔣)分开再轻轻向下(🔽)(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门然(🍧)后(🏑)把双(🤴)膝分(fè(🍺)n )开并放目的是锻练盆底肌肉

……