• 1有什么科学依据能证(zhèng )明李小(xiǎ(🌿)o )龙中国功夫的破坏
• 2欧美(měi )第(🍫)一超(chāo )模乔丹卡(kǎ )佛(⛷)这样的(de )身材能打(👀)多

1有什么科(🗓)学依(👗)据能证明李小龙中国功(✈)夫的破坏

1以其130余磅的体重劈(✅)出了350磅的沉拳

2用二节(🔞)棍轰(⏮)出了1600磅的力(lì )量

3以其(🛹)招牌手(📠)势垫(dià(🌶)n )步侧踢把一个一(⛳)名身穿(chuān )护甲的200磅

壮汉踢(👪)飞了20米落(😙)入游泳(yǒng )池(🙂)(chí )中(💼)(zhōng )

4把345公(🎦)(gōng )斤的杠(🤒)铃直臂水平前伸收起在伸(⏫)出(🍚)右手(👿)绝对(🛬)静止(zhǐ )控(🍷)(kòng )帛20秒

5把563公斤的杠铃平(⬜)伸并(🛋)停(🦀)留(💉)半刻(kè )

6一手(🏬)(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个反(🥌)身后摆再侧举(🏧)至肩部(📑)并(🍂)要坚持(chí )数秒

7随意(😍)地把(⭐)手(📍)指再(zài )插(chā )入一罐未开(kāi )封的(🎂)可口可乐

8用侧踹把一只45十公(gōng )斤(🏌)的沙(shā(✔) )袋踢(tī )破

9把约135公斤的麻袋(📇)踢到总共一(yī(🚸) )层房子的高(📦)度(🚐)

李小龙的个人健身(🎈)绝对机密

求知若(ruò )渴

李小龙(🏩)马(mǎ )上收藏点了全部也(yě(🐨) )能找(zhǎo )到的(de )健康和(🐝)健美(♌)运(yùn )动杂志以及(jí )乔韦德(🚅)的美国先生和健美者与力量他(tā(🍠) )把(🚮)这些杂志(🆙)能变现部分(📰)衣服裁(cá(🙄)i )剪下了(le )并整理一番需要保存好在洛(🏅)杉矶时他如(🏘)果一有空就逛各书店寻(🈯)找风健(🕞)美杂(😪)志他所积攒(zǎn )到的有从本(🔢)世纪初到60年代的各(🤱)种各样的力量天(🌍)天练习(🔞)杂(🛑)志(zhì )的书籍他对(🍊)这方面(miàn )知识(shí )的渴望几(jǐ )乎到了(🏓)发疯的程度从那(🎴)时候一直到1973年(🙉)病(bìng )故(🦇)李小龙积聚了大(📏)量(🦌)的或者哲学武术(shù )的书籍另(📠)有约(💈)400册或者健身健美运动训练学营养学和举(🐸)午等方面的书籍他细(🍺)细的(de )看努(🐄)力(🌺)专研(🎨)把其中本(👹)身价(💅)值部分徒(tú )手画并在空白(bái )处(🥟)标明(míng )

训练计划

经钻(🕘)研大量(🐺)资料和信息(🔽)李小龙(🐸)汇编(👓)了一套适合(hé )自己并(💥)能最(💦)大程度地发(🐂)展起来力量又(yòu )相对(🔜)于不会增(🕷)长体重的训(🙃)练计(🧣)划(huá(💟) )除(🧔)了(🕖)每个星期天3次的训(xùn )练内容恢复手(shǒu )段(🏾)和营养(yǎ(💓)ng )等(děng )尤其(qí )是把素质(🏂)练习和武功天天练习(⛰)有机地加强(🤯)起来令其本已(🖲)(yǐ(🏳) )很(🤞)高深的武功升华至几(🦂)乎完美的艺术品程度可是相关(🍾)证(zhèng )明(míng )那样做的效果是骇(⛽)人(🚩)(rén )的

李(✨)小(xiǎo )龙安排好了的力量训练比重很(hěn )小仿若(🐠)要把死去的时间(📁)阻一阻出去但改变过(🏿)去对力量(❓)(liàng )训练的看(🔙)法很显然他分出受益颇深并(bìng )把这计划修炼(liàn )之(😷)法给最常(cháng )来(🦊)(lái )馆训(xùn )练的学(🙏)生(😫)之(zhī(🕊) )一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(🖍)尔曾对肌肉与健美(měi )杂(🐶)志记者说布鲁(🈹)斯是在1970年(🏀)夏(🍔)让我进行力量练习的那是(🍩)星期13次(cì )的计划(huá(🧙) )大多数内容(róng )是布鲁(📘)斯经常(💀)会练(🕳)习(🚄)练习的只不过我当时只有做每(✈)项(🤜)两组各(🎀)12次(cì )可是它确实(shí )是(🤑)比较有效

李小(🖖)龙对力量练习(👤)根本就(jiù )是(📫)(shì )到了狂暴地步据伊鲁(🦀)山度回忆除(🥖)星期13次力量练习外(🤐)李(🍵)小龙还在武功(📒)练习中(🚠)(zhōng )渗(🤛)入很多几乎一样(🙀)的练习他说李小龙在武功练习(🚒)练(🏒)习(🍡)(xí )常(😖)持着哑铃接受拳击练习你每(📀)次(cì )练习练习进(💈)行12组(🌘)每组100次(cì )双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金字塔形(🛩)递(📃)增6组(🎗)然(rán )后再(zài )再依次趋于零重量通过6组拳击我模(🔨)仿李曾(céng )让我和他一起练过(💔)一次哇练(👡)习后三角肌和(🍗)手臂是会如此酸胀但不(bú )仅(👛)仅这(🥉)些李(lǐ )小龙在那三(👎)天(🐘)的(🌴)力量训练日和未(wèi )不负(🐾)(fù )重练功(gō(🕢)ng )其他时间(🚯)里是会用(🌶)哑铃(líng )发泄(🕊)没有(yǒu )了(🎿)能量(lià(😅)ng )他是那(🐯)副哑铃琳达道(dà(🤤)o )他从来不(bú(🧡) )趁(🛎)着当电视里有拳(quán )击赛时(🐥)(shí )他你经常(🎪)是边吃边持铃(líng )我模仿即使是在看点书(⛏)时(shí )也是一只手(🦊)手里书而另一只(📺)手做着哑铃练习实(shí )在觉得不可(🤞)思议(😘)

天生神力(lì(🤑) )的前(🚅)臂(💵)

李小龙而且特别(🥟)(bié(🚰) )注(🍵)重前臂训练(🐫)以可(kě(🕋) )以(🦋)提(🤙)(tí )高他(tā )的握力(lì )和击(jī )拳力量他的妻(qī )子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步(🚁)如果能有(🔧)人常规完全(🎛)没有一种新的前臂再练习方法他(🔣)一定要想个办法得到(🗜)(dào )它他甚(🤕)至于(😪)让他的(de )一位在旧金山的(🌆)老朋友李鸿新给他能(🚌)制(✋)造几(🥘)种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(bǎ )设计草(cǎo )图(tú )给我(wǒ )然后再让(🥅)我遵(zūn )循要求和规(guī )格(gé )去能完成不过我也不傻(👈)(shǎ )他笑了笑后紧接着说我(🐯)明白(🔢)小(xiǎo )龙电(diàn )脑设计(❌)(jì )的那些器械对练(💤)习练习(🚲)肌(jī )肉是(shì )很有效的(de )所以才我并不(⏺)一定给(🍠)寄(📟)一个(🍥)的同时也留一个在家自己练(liàn )鲍勃(🍛)沃尔是李小龙的另一位朋友(yǒu )他(tā )还在李小龙出演的猛(🥝)龙(♍)过(🤬)江龙争虎(hǔ(🌥) )斗死亡游(yóu )戏等3部(bù )影(🤜)片中扮演(🔖)的角色过角色他说(🐳)李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形象(xiàng )的位(😌)置他说(🌪)布(📴)鲁斯的前(🌆)臂和身体的比例是我仅见的人中(⏬)最(🍮)大的他(👴)不(📶)仅(🚏)仅前臂(🐍)十分普(pǔ(💇) )遍富裕但还占据一双铁拳(quán )和十只钢指那绝对是实在太(tài )可(🐟)怕地了(🤺)奥林匹亚健(🐛)美先(🍸)生(🤚)(shēng )多里安耶茨这样的评(píng )价李小龙他混身(🌫)(shēn )肌(👧)(jī )肉(👧)是(shì )极(🧙)为非常结实刺出的力(🚰)量是极(jí )为的可怕地他是(shì(🥚) )一(🈲)个令人不可置信(xìn )的(de )人李小龙的拳头(🤭)是令(💏)人胆寒的他曾将一个(😽)由(yóu )钢丝条(tiáo )编制的头(🤴)盔击了个坑而那个头(🐳)盔(kuī )当然了已经承受住了好几次砸击

1965年李小龙(lóng )在哥(⏫)伦比亚广播公司的最新出电(🛣)视剧(🛢)青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤(🔥)(téng )时与(yǔ )青蜂侠(🕟)(xiá )的(de )扮演(yǎn )者好莱坞(🍻)影视明星范(fàn )威廉(lián )姆斯成(🕥)了好朋友两人(rén )都占据粗长(zhǎng )的前臂但全(quá(🛰)n )面的胜(😑)利的完全不同李(〽)小(🤾)龙是通过练功有目(👮)的(🎥)的训(xùn )练获得而(ér )后者(🆙)则通(tōng )过多年(🔩)骑野牛的竞(🕛)技表演和越野摩托而勤(qín )练这位身高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉是当时(shí )惟(🤔)一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋(fēng )的人(rén )现在(🔹)想起了这些(xiē )个(📶)事来(lái )他还不好意地说他李实在(🔌)难以相信(📳)我们(men )与不(bú )是一个级别的(🛁)较量我远远超过(🥢)他(🐺)40磅可(🎸)是他的前臂是我所见(jià(😏)n )等同于体(👈)重的(de )人中最粗壮的(🏧)李小(🥀)(xiǎo )龙(🛁)在掰(bāi )手腕比赛中我(wǒ(🎞) )总(🔨)是(shì )取(🌡)得胜利

据赫伯(🐈)杰(🍀)克森一(yī )段(duàn )回忆(🚦)说李曾(🎾)玩(🔘)笑说准备好当(dā(🚌)ng )此(cǐ )项(xiàng )目世(🔪)界冠军(jun1 )李另(🤥)一(🐕)位(🙊)好朋友木(✝)村武(wǔ )之(🐗)说你要(🏉)是抓着李的前(qián )臂觉得竟(🤒)像(💊)扣住了(le )一根坚(🔳)硬(🤱)的(de )棒(🆓)球棒(bàng )李(lǐ )小龙每隔一天(🍚)只要能(🚰)坚持天(tiān )天练习(🍐)前臂(🚚)他怀(huái )疑前臂的密度(🌤)很(🚓)大因此要每隔一(yī )天(tiān )给了它们(men )一定(🎴)量(lià(🚴)ng )的刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些回忆(🍽)说布鲁斯那时(🛺)我(🌾)总是(🚞)开车不(👒)带齐(💸)琳达和布(bù )兰顿(dùn )李国豪到(🏸)我(wǒ )家度周末即使(shǐ )来我这里他也叮(🌘)咛(😔)去练(🅱)(liàn )习(☝)时总衣(🃏)(yī )袋跟着再(🦀)练(liàn )习(📹)专用(yò(🐥)ng )小玩意他绝不沾烟酒(⛱)是名完全洁(jié )身自好很还好的人当我(😘)在(🏬)他死(🆗)前约(yuē )一个月看(🕛)见(jiàn )他(🌴)们(🛃)时他看上去还真(zhēn )棒极了身体上看上(🛸)去像岩石(🤵)一样(🔆)的坚(🔍)(jiān )硬他说布鲁(🏉)斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会(huì )亢奋下来他还(🏆)你经(jīng )常你(nǐ )别当真有一次(cì )他(🗄)(tā )将一张粘(zhān )贴物粘在我(wǒ )车子后窗(🤒)(chuāng )上(shàng )面写着青(💊)蜂侠保护此车(🌴)当(dāng )电视连续剧(jù )青蜂侠播出后李小(🆚)龙名声大震他(🔃)(tā )训练十分勤奋刻苦(kǔ )并(🔦)如何修改(📏)了计划的(🔆)部分内容增(zēng )加(jiā )了器械重量增加了(🖍)次(🔈)数并在每项练习中相对应提高两(liǎng )组(zǔ )练习无法置(👎)信的力(lì )量(📻)

李(🌡)小龙的力量(🏬)素质是(shì )不俗的据被(🌨)(bèi )称美国跆(tái )拳道之(🧓)父的李俊(🕢)久所述他曾和李小龙交过(🐭)手深深被李(🌿)小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还真(💴)天才人物我从来(🛁)都没有见到过会如此健壮的人他这个可(kě )以(yǐ )单手用一只(🍝)食指来做深(shēn )蹲(🍏)而我用(🥣)四(sì(🏯) )个(👪)指头撑(📭)都很(🕔)沉重曾是(shì )李小龙(💍)徒(🛴)弟的(de )223米高的(de )大(dà )个子篮(💩)球(qiú )运动员卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴(🛶)尔一段回忆(🍻)说李相当灵活精明强干(❎)他老是(shì )速度(⏬)不光快(kuài )动作像猫一样耐力(😲)李还(hái )独(🥛)特创新了(🆎)一种他一般称升旗(🏨)的(🗨)下(xià )腹肌练习(xí )方法70年代传统日式(🏬)自由搏击的(de )倡导者乔(qiáo )刘易(🙂)(yì )斯JoeLewis曾拜过李(💏)小(🏾)龙(👹)为师乔回忆说通(🍸)过李的身体和体重(chó(🌖)ng )而言他具备了令人不敢相信(🚄)的力量他是可以把343公(gōng )斤重的杠铃直臂水平前伸(shēn )收(🆗)起再(🕎)伸(🔌)出静止(😧)在锁住控20秒钟这对一名(míng )体重62公斤的(🤪)人(🐊)而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必(🈴)会(huì )做能(🏕)够得到(😠)而伊鲁山度说的比这更玄(♊)他(tā )说(🏈)曾目睹李把563公(🎶)斤的杠铃水平(píng )前(🏑)举并仅仅片刻李小(🌑)龙在美国的第一个徒弟(🔡)杰西格洛弗也回(🤯)忆说(shuō )师傅偶尔会做这样(yàng )一种练习一手持(📢)323公斤哑铃水平前举接一个欺身(shēn )后摆接着(🔱)呈侧举至肩(🥜)部水(shuǐ(🧒) )平(píng )并一定(🍂)要(😠)坚持数秒(🔭)这重量对一般(bān )人提摆尚有(🚆)困难(nán )不要说(🌘)做动作了(🎉)

况且(qiě )李小龙有很(hěn )多(🗃)小绝活如(rú )可以不随意地把手指插进一(yī(😋) )罐未(🏥)开(🍏)封的可(kě )口可乐或是一(yī )个侧踹使(🛫)一只45十公斤的(🎻)沙(shā )袋(dài )裂开美国比较著(zhe )名柔术大师威(wēi )利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一次看见(🐥)了李小龙是李(lǐ )小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(gāng )把家从卡佛城搬到(🐐)(dào )洛杉矶贝(🥒)尔(🔦)(ěr )空港在李小龙新家的(🏑)院(💽)内横(➗)挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对(💘)我说嗨威(💙)(wēi )利看着远(🚋)处随即他就(👪)(jiù )飞起一脚(🎹)把它(🚬)踢(tī(💱) )悠(🏥)得老(🔴)高(🍩)(gāo )完全碰到天花板接着又狠(hěn )狠弹回来了李(lǐ )小龙的(de )力量(🐻)真(🍥)够慑人心魄无法(fǎ )置信(🚗)

李小龙的绝(🥗)招也有他的寸(🕌)拳他(🚸)的(de )寸劲(⏱)可将一名(míng )体重45公斤以(💕)内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(🚛)军(jun1 )海沃德小本曾切(qiē )磋一(😦)番过这(🍈)样的(de )拳的滋味每(😑)(měi )当(dāng )一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感的歌地说(shuō )怎(🈯)摸(🦃)也想不(🐈)到李的拳头竟这般很(🌾)厉害当时他(tā )从(🤒)后(🦔)面紧(jǐ(🐚)n )紧抱住李以(🍉)为李无(🤴)法动弹不了没有想(📏)到李(lǐ )只(🏄)身体(⛏)颤抖了(le )一下身体回(😣)(huí )过头来是(shì(💉) )一拳小本只都觉得自己飞(🔜)行(háng )一段后撞(🔝)到墙上再被摔倒在(zài )地上就这一拳使小本仰(🔢)躺很久才可(kě )以恢复和李小龙同时期的武(🥀)林高手一谈到李都有(😽)一(🍛)种恐惧感(🐄)(gǎ(🍈)n )特别是李小龙的速度他们(men )同盟协(🗡)议的(de )感觉是发(🎋)现到李(😅)(lǐ )小龙(🏗)无比地快(📽)并也能当初查觉对手(🏋)(shǒ(🐪)u )意(yì )图即(👳)使是和对手同时进攻(🐻)都是(👒)李(lǐ(🐈) )先击中他(tā )对方李(🐨)小龙的(🐿)另一名徒(🏵)(tú )弟(📌)格伦是这(😑)(zhè )样评(😟)价他师傅的布鲁斯(🐏)的全(quán )盛期(🧜)得象(👕)麦(mài )克(kè )尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里(🔗)一样称雄(💎)称霸(➖)于自己(jǐ )的领域又不是别人不行的话完全(📧)是他真(zhēn )的太(tài )出色了(🦈)

铁人(🕯)李小龙的第(⏸)一步计划

即便(biàn )李小(xiǎ(🗺)o )龙(lóng )更具(😑)(jù )超乎(hū )常人的(de )素质(👹)(zhì )天赋但他仍然(🌗)很崇拜具(👡)高相象不俗素(🗯)质(👷)的选手他曾一(🐽)段文字特(💋)训不(bú )仅仅(🚛)能想提高体能(🚕)但能(🖲)注意(yì )培养(🐀)精神(🏕)和感情它必须智力(🌹)和天赋(💺)的(🥒)高度加(jiā(👃) )强才能达到完美境界摘自李(🉐)小龙(🐄)遗著截拳道之道从生理学的角(🎊)度讲强大(dà )的(🌭)力量(liàng )来源于(yú )肌纤维的增粗和(hé )神经系统的一定高(🏢)度完善(shàn )李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(🌇)料的嗜(shì )好3个(gè )坦克(🈳)师拉里斯科特(☝)大卫德雷(😧)(léi )珀(pò(〽) )和当时(📴)还不太为人(ré(🛩)n )所知的年轻小伙(🍍)子(⛑)阿诺德施瓦辛格在收集过程(ché(🐹)ng )中李小龙把(bǎ )那(nà(🕊) )些世界著名(míng )选手更适合自(🆎)己(⬛)的训练内容和(🌍)计划布料裁剪(💔)下了并剪切粘贴到(🎲)拿来的(🐜)笔(bǐ )记本上伊鲁山度(🤨)一段回(huí )忆说布鲁斯你每次(cì )回中国城的(🌡)武馆时都带到一(🌵)大堆从(🏥)外面买来的健(jiàn )美杂志接着之中飞出(chū )精选都(🏵)结(🤝)束了(le )完了对我说丹这(zhè )三个伙计都说这是(😯)发展(📀)肌肉线条(👚)清晰(🕚)度的适(📚)宜方法(🚾)(fǎ )那绝对是是太棒了然后再(zài )他变会亲自(⚾)来去想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对(🌒)健(jiàn )美和力量(liàng )训练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是他和严镜海在加(jiā )州奥(à(🎩)o )克(kè )兰(🗞)认(👲)识(💚)(shí )后受严的(de )影响肝胆火(🌒)旺严镜海(🛰)(hǎi )有(🦗)很多背景和(🏫)(hé )关系(xì )他(tā )曾(céng )和当时很著名健美选手史蒂夫(🥇)里夫斯克(😊)兰茜罗斯杰克拉兰(🧑)以及(🖐)日本最著名举重(chóng )运(📑)动员(🏏)奥(📋)运会(🎬)(huì )冠军汤米(mǐ(🕦) )片(💪)岗一(yī )起(🃏)特训了很长(🥩)时间(jiā(🏟)n )不(🍣)过积(jī )累(lèi )了极为丰富的训练方(🏸)法在李(lǐ )小(💌)龙和琳达订(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来奥(ào )克兰和(hé )严镜海一家住在(zài )一(🚓)(yī )起所以(yǐ )才李小龙有机(jī )会(📰)和严镜海一起(qǐ )去(qù )练习

但李小龙传的c语(🗺)言设计者来自(😀)纽约的(🆕)乔(🐛)治泰恩说(🔖)布(💖)鲁斯(➰)在遇(🦄)到严镜(✂)海前几年在香(🚼)港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰(🏆)恩的资(🛄)料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋(🈁)友罗伯(🤕)特(🈂)(tè )陈送回家陈(🐍)是一名健美运动员(📗)身体(🍄)很强(📵)健虽(suī(⚡) )说李(🤮)小(🦄)龙立剪要前往(📿)他(🍺)的(de )出生地美国但他对陈(🍜)说(💐)以后(➖)回(huí )香(📒)港再(zà(🌊)i )安排好了(le )和(🗯)他(tā(🛷) )一起(🐀)特训(xùn )无论谁是(🈴)李小(🧟)龙首(⏭)位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大(🏾)(dà )多并且力量(liàng )练(liàn )习他当时通(😛)常还(🦅)是去(🐨)练(💀)习咏春拳等(děng )中(🚿)国悠久(🚣)的(🐏)传统功夫杰西格(gé )洛弗(🧢)(fú )回(🅾)忆中(⏺)说布鲁(📩)斯18岁(👛)时(🔳)(shí(🚕) )可到(🈹)达西雅(🎧)图他的训练唯(wéi )有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(⛱)天练(liàn )习健(jiàn )美(měi )操和(🏰)柔韧练(🐟)习但过了不(📥)久布鲁斯(🅾)就有一些力量练习练习如拉(🏤)负(🥑)重行(háng )走(🍓)滑轮和用短(😺)棒绳系3040千(🍮)克哑铃(🐺)参与(👢)卷腕(😡)天天练(🧐)习(👃)前(👈)臂格洛弗还回答(dá(🎢) )说布(🗼)鲁斯而且注重实(🈲)际(jì )关(💥)节(🥧)无氧训练只不过怀疑要前(🔪)蹬首先(🦄)(xiān )要(yào )使关节强壮并传达击打时所迸发而出的极(💮)为强大力量(liàng )

转(zhuǎn )折点

这(🍌)个(🕜)(gè )看(👠)(kàn )似简单但他有(🤡)(yǒu )效(xià(🎗)o )的(😟)力量天天(🕵)练(🛴)习加(🔇)强武(wǔ )术功夫的训练也让李小(✔)龙在60年代初就(👈)已小有名声但一直到了(le )1964年他才绝无(💦)可能对力量和(🐉)别的素质的(de )理(👄)解更加深(🤐)入因为(🚉)他一(yī )直是在(🌜)旧金山他的武馆(🏯)亲传武艺在1964年下半年(👺)他迫不得已地(💉)卷入其(qí )中一场对他(🎠)身心(xīn )具备(bèi )强大惊撼力的(🏗)大(👈)比武虚(🐙)(xū )空(🤵)之中那是当(dāng )李(lǐ )小龙(👷)正准(zhǔn )备向他的学生传艺时门突然(🥩)之间被一伙人一脚踢(tī )开(📁)冲进来(🔏)的是几(jǐ )个(gè )中国武术(🌃)高(🐺)手他们(🧕)是当(dāng )地(dì )中国社团的代表据(🌈)琳达说当(dā(🐡)ng )时(💥)她(🔏)正好在(💝)内并怀有他们的后代李国豪(🎠)8个月(🕚)的(⚡)身(🍛)孕这个代表(🥥)走过去(qù(🏈) )李小龙面前给了他一个之后能牒要(yà(🌝)o )么开始向(🍇)非东方人传武要嘛(🕋)和(🍮)我们比武会(🎯)

我来教(🕷)任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只要(yào )怀(🐅)有(yǒu )真(🧠)诚我就教当时布鲁斯的学(⚪)生(shēng )除开了联合国(guó )以外(😢)国家的人除了了世界(jiè )上(shà(🥃)ng )不同(🐕)种族和信仰(🛋)的人(🌗)可(♋)是(shì(📻) )1964年在旧金山的中国城把(bǎ )中国武(wǔ )术的(😪)秘密修炼之法给西(🙏)方(fāng )人(rén )在当地华人武(wǔ )术社团(tuán )被(🤐)(bèi )认为是一种(👽)背叛(🔸)行为双方的(🍨)态度很肯定地会造成一场比(bǐ )武会在又(yòu )开始(shǐ )前(⏺)(qián )那(nà )些(xiē )个中国(🍧)武术高手曾说过李(lǐ(📂) )最好是关(🔵)掉(diào )这所(suǒ )所(👠)馆否则

据(jù )那(nà )些个了解和曾(céng )与李(👉)小龙训练(🧛)训练(🎖)过的人说李(lǐ )小龙是(🤒)(shì )有(yǒu )名的火爆(📀)性不曾(céng )受过试(😚)练或(🦋)愚弄果见他缓缓地(⚡)戴上手(shǒu )套操纵一下情绪(🤓)(xù )在(😹)(zài )一阵如此激(jī )烈的交手就(🙈)把那位与他比武会的功夫高(gāo )手(🥘)打(🌆)跑了(📎)尽管(guǎn )李小龙功夫征服(⛄)大(dà )陆(🎬)了挑战(🐎)者但在(zài )这场较量中他的(🎦)体能消耗比(bǐ(💁) )较大琳达回忆说布(🚈)鲁斯(😵)当时实在累极了他认为(⏩)这次较量的时间不应(🛠)该这样长(🍍)(zhǎng )是而自己杀伤(🍑)力还不(🚕)够功(🔣)能失常他(🐨)当时(💲)真够(gòu )难过极了通过这(😑)次搏(🐉)(bó )斗(🤤)以至于李小龙见(🌄)过到能够的(de )武功不只是一招一势的拳脚但(🕒)还(🔶)(hái )必须(🧝)应具(🏆)备超人的(💳)体能与力量素质他把接下来事件看成是是一(🏙)个起点(diǎn )这一世结束后(🎞)他更一(💜)类(♎)积攒和闷头(📗)勤练这也就是李小龙(lóng )对力量练习见(😨)过的转折点(✋)

2欧(🏼)美第(🍚)一超(🗼)模乔丹卡佛这样(💲)的身(📢)材能(😔)打多(duō )