- 我的观影记录
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1白嫖玩(🈶)家(jiā )始终(zhōng )是(🛒)游(➕)戏(🏒)蛀虫(🕓)挤(🕴)占服务器资源2猩球崛(🛅)起3好看(⛎)吗3坚(jiā(📦)n )持素食主(🔽)义的人(🍴)都怎么(📥)样(🔥)(yà(🚑)ng )了4如何应(yīng )对全(quán )球变暖1白(bái )嫖玩(🍓)家始终是(shì(🚦) )游戏蛀虫挤占(📯)(zhàn )服务器资源就没白嫖玩(🔳)家土豪(🌗)的攻(gōng )击氪(kè )金装备(bèi )秀给谁(🏪)看人气那里来每天打设置(👈)选项的机器(🏹)人(rén )就(jiù(❇) )很好玩了(🥊)噢2猩球崛起(qǐ )3好看吗电(diàn )影(yǐng )猩球崛起3还未正式上(🎢)映有说是史诗大片(piàn )的有说是寓言(📴)的真(zhēn )把我吓(😏)得(dé )不轻真怕一说(📤)不(📇)不喜(🌽)欢就不暴露出自(🤞)己的浅薄(báo )和(🏵)如此无知(🕉)但我确实没有办法(🕷)比较喜欢在第一(👬)集里凯(👲)撒(sā )那声气贯(guàn )长虹的nono给(😴)予的震撼仍触动(dòng )人心但本(běn )片中人类(🌍)受(🍿)(shòu )病毒(💳)(dú )感染引发(fā )的智商和身(shēn )体机能下降显然也带(🧓)累了凯撒除开开场曲(qǔ )的小规模(😊)的冲突战斗中凯(🛶)撒(sā(🔽) )这队(duì )反抗能(👒)力(🖤)围(wéi )剿放回人类(lèi )战俘传达和(✉)平的心愿还极富王(📣)者风范(fàn )后大(dà )家就连(lián )没能看(⚓)见昔日那个主持大局了(👬)在妻子(🕹)(zǐ )和大儿子被杀后凯撒就全部被仇(chóu )恨所蛊惑了双(⏫)眼(yǎn )忘了首领的责(📈)任他不(📎)(bú )管(guǎ(🚟)n )不(bú )顾猿族(zú )经丛(🤺)林一(👕)战死伤(🥔)大半又有叛(pàn )徒告的密难以解决转移的紧(jǐn )迫只(zhī(😈) )一心离队去围杀上校陷大(🌑)家于危(🚀)险空间中况且(qiě )在边境(🍻)(jìng )军营里发现被俘同(tóng )胞只属(🤖)于什么歪打正着甚至在全(🍋)部猩猩离乡背井逃(🍲)回牢笼的重(🏦)要时候他(🎦)(tā )依(🆘)然是可以抛(🍍)下大家去找上(📃)校亲手报仇而且凯(🥀)撒曾经(🎱)为(🐞)傲的智慧头脑和(hé )矫健身(🔬)手在(zà(👶)i )本片中居然还(Ⓜ)迅速消失得一干二净陷(xiàn )入疯狂文没法文武(wǔ )不能武的尴尬也能(➖)站到最(🈸)后那(🎢)是编剧(🧜)的功劳(🐊)和上(shàng )校(😼)的脑筋短路或(👨)最为适(👼)宜的江家之所是大儿子查明情况的(📘)侦察敌(dí )情小小的哨兵都能(néng )察觉还能够偷袭(🍱)(xí )带累卢卡为救他而亡再一(🤞)(yī )意孤(gū )行(🐋)刚(❣)美舰又被(bèi )驴子一(👘)个枪托就砸(zá )死屈服在牢笼(lóng )里被虐却无半点主意挖(wā(🙋) )地道的逃回(huí )计划(huá )是三个臭皮匠的功劳所(suǒ )以我(🕴)越看越有(🎾)英雄(🎉)迟暮(🙏)的(de )苍凉感(⚾)受想去看人(rén )类与猿(🍪)类(🚜)武神(🦓)单p的小伙伴们要吃惊(💒)了之外开场(🍼)(chǎng )秀大家一起热了个身(shē(🔒)n )外(wài )后面的故事和武(wǔ )神大战(🙊)实在半毛(🔞)钱关系都(dōu )就没除了凯撒(sā )一门心思盘算找上校单挑猩猩们都只不过是(🎅)顾(🎅)着安全逃离只不过人类(lèi )呢则被自己直接(👿)导(dǎo )致(🗯)的变异病(bìng )毒搞得一个头两个大病(bìng )菌感染(🍣)了这样的病毒会丧失一(yī )切(🧝)语言能力(lì )智力和身体机能会严重(👥)点萎(🐾)缩上(👳)校做出决定将感(🤝)染者下令处(🗄)死来(🏫)阻(😼)断病毒(Ⓜ)传(🥗)播甚至还不惜亲(🦗)自杀死(🏔)自己的儿(ér )子而猩(🌙)猩日益壮硕笨上校怕(🐒)他(📘)们(🈹)迟(🤫)早得会变(🌓)成人类所以才(⏩)要并且大肆杀戮(👉)(lù )而人类的另(lì(👋)ng )一派认为杀(➕)了感(🎂)(gǎn )染者极不青年道所以找上门来来大举讨(📤)伐上校在(🎭)一场人类(lèi )之间的一(Ⓜ)场战斗(dòu )第一枪的关键(❕)是(🕷)时(shí )候(🗾)我(🕟)却(què )老(🧖)天(〽)无眼地(dì )被一些桥段(🚂)蠢(💆)哭了上(shàng )校奴役(🈲)猩猩是是为修高墙来去对(😙)付飞机加导弹的攻(gōng )击上校怕(pà )病毒传播(bō )却偏生他(✌)留一大群对病毒免(miǎn )疫但很(hěn )很可能火(huǒ )药(yào )类病毒(dú )的猩猩在军营被猩(🛄)猩(xīng )扔屎戏弄护卫就敢大(dà )晚上一个人(🙀)直(zhí )接进入(🤽)(rù )关了(😄)几百只猩猩的(de )笼(😅)里特(🚙)地赶(🎑)来(🏧)送上(🎆)钥匙和(hé )脑袋规(guī )模大燃(🧓)油罐(🎺)赤裸裸地装在城门后的(🐘)空(kōng )地(🦕)上(👐)炮弹(🖐)飞溅(😒)之际编剧却叮嘱让勇猛无畏的凯撒去炸飞它后来的一场大雪崩猩猩们依恋爬树的本能死伤殆(dài )尽(jìn )而不(bú )停被破坏(⬛)自(zì )然(🕍)法(🥨)(fǎ )则的人类却(🐛)被毁灭这是一(🌰)个警示让我们(🌪)对自然界应心存(📵)敬畏本片印象最(🚣)(zuì(🥐) )深的地方(🚇)的那(👧)是凯撒又看了看人类的悲悯眼神现(😓)在(zài )看来特(🐾)效真(📗)好那种放(fàng )大缩小(xiǎo )的精细入微的慢镜头的展示让(rà(📜)ng )悲怆(chuàng )和怜惜的情绪漫(🛎)出了雷鸣(🍾)屏幕猿(yuán )类不杀猿(📇)类唯有(💰)人(rén )类才互相残杀猩猩(xīng )们我相信团(🤫)结心(⚾)才会极为强大猿类的(de )凯撒(🐲)反被人类的上校(🗣)讥(🧠)嘲感(gǎn )情用(💦)(yòng )事上(shàng )校(🥥)感(⛅)(gǎ(🍵)n )染炎症病毒凯(kǎi )撒(🐉)对其出现(😆)怜(🕒)悯而先(👪)放弃疯狂杀(shā(🎹) )戮猿族的乃至于正能量极尽(🅿)反衬着(zhe )人类的自私凶残(👡)和冷(🦌)酷特别是漂亮(🖍)啊的小萝莉由红毛猩(xīng )猩被收留(😴)大个(🔵)子(📏)猩猩(xī(🔀)ng )为她戴(🍒)花她溜进牢里为受(💐)了重伤(⛳)的凯撒送水喂食一(🈚)副其乐(🈚)融融的(🍵)景象(🙌)但我忘不(💫)了(le )的拼了命从魔窟里救出(⚓)感染(😾)(rǎn )炎(yán )症的(🎰)小(🔞)萝莉(🚺)并照顾她的男子在(🐽)(zài )被(bè(🔠)i )凯撒(🕑)谋害后小萝莉(lì )只不过是(🐳)漠(🚪)(mò )然地看(kà(😈)n )了看他(⏸)的尸体却一心想领着送她玩具娃娃的红毛猩(🐹)猩影片中勾画出人(🏝)性(🗂)之(😭)(zhī )恶(è )和(📔)猩(xīng )猩的善良些片(⌚)面(🤴)地和太过在意(yì )了而(ér )事实上猿族(🚤)从鬼(🧀)影闪到(🤒)经济的发展越(yuè )来越(👿)大象人类了不单是思(😒)想和情感日益丰(fēng )富地也(yě )有(yǒu )族群内(nè(🦋)i )部的完(wán )全(🚈)不同(🉑)分化除(🏕)开上集(jí )黑化的科(🏤)巴这集突(⏸)然叛变的(de )驴(🐇)子和(hé )温特想当初人类(🧥)可确(què )实(🏅)是从曾(🧣)经懵(mě(🚼)ng )懂不知单(dān )纯的各种(zhǒng )社会一路变异(yì )进(🧦)化而来也许你(🎢)人类(🐒)的今天应该(🥡)是人类祖先(🌙)的明天因为以猿类的(🈵)(de )崛起来沉(chén )吟人(🚐)类(😇)会(😊)不会覆亡和人(📫)(rén )类为何会(huì )灭(🔨)忙之(🤮)类的终极武器哲学问题个人很(hěn )显然(😎)是这(🐚)(zhè )部商业片不能(💄)承(🏜)受之重3坚(🐗)持素(⚾)(sù )食主义的人(👐)都怎么(😈)样了(🙆)坚持两个月素食(shí )主义(yì )让自(zì )己的体(🐸)重(chóng )达到(😏)(dào )48十公斤十(🐆)多年了(le )我只要(yào )能坚持(chí )食素十多年了在此之前是只不过脸上长(zhǎ(⛺)ng )痘痘医生告诉我可以饮食清淡(🎽)才能暂时(⏭)缓解再(zài )再加那个时候160cm593公斤二十多(🌦)岁的年龄(🍵)正是我爱美之(🍖)心的(🎬)年纪太胖(🎊)(pàng )了穿衣服不好看点为(🖋)了健(🕐)康(🍅)减(🛐)肥目的(🚱)是脸上不起(🦅)痘我(🥎)结束食素(🐉)并自然形成(🥨)了以(🍩)素(🈂)(sù )食为主要注意饮食的生活习惯刚开始是(shì )为极大效(xiào )果的(😥)运动减肥我(💐)能(🔕)做到了只吃素(sù )食清楚的说只吃水果和蔬菜(🥃)主食不吃肉(🚕)和(✒)鱼(🎠)(yú )不碰当时突然(⛸)发现(xiàn )脱发相当严重去美发店剪(jiǎn )头发发(fā )型师(🏨)帮(bāng )帮(🚋)(bāng )我是严(🎲)重(🤾)缺乏蛋白质跟着一起我一天都会吃两个(🦄)白水煮鸡蛋喝(hē(🆎) )五谷(🦈)杂(📸)粮豆浆(jiā(🧚)ng )以外的(😥)(de )饮(🕸)食基(jī )本是以蔬菜水果重点半年多我瘦到了(le )455公斤这半(🥇)年也没吃主食鸡鸭鱼多油多(👏)盐辛辣食物(wù )就跟古代清修的人应该(😊)差不(bú(🥊) )多了要(📊)(yào )又不是我自己亲身体会过谁跟我说她二(🚭)十多岁过这样的日子我都不信的从(cóng )之前的(🦀)想(🚐)吃什么吃什么什么味道比较好吃什么(😙)到后来的少油(✅)少盐的纯素那半年真的是(🧓)牛骨汤白水的生(shēng )活(🎻)需要很小(😵)的毅力才能(🚠)养成(📺)习惯半年多是(shì(🤡) )没有见(🚸)我(wǒ )的妈(mā )妈在我(wǒ(🛍) )瘦了(✂)然后(🚙)看见(👓)了我(😺)说的第一句话就(✉)是我的气(🤖)色不好脸上毫无血(🎛)色(sè )煞(💛)白的听说后来我还是(🗂)只要能(🏃)坚持吃(chī )素食但是(😁)吃的也很(💧)多的是高蛋白食物也(yě(🗜) )有一些补气养血(xuè )的水(shuǐ )果(🚋)我一天的(de )饮食大体万(🕠)分感(🌉)谢(🆑)早餐(🕹)一杯温水(shuǐ )两个白(👅)水(😙)煮鸡蛋一个苹果四个核桃的或煮玉米红薯四个核桃一个香蕉一袋牛奶有(💒)的(🚦)时(🛹)候早上也会(🥥)(huì )吃两个包(bāo )子一碗(💶)稀饭(🌍)如果时候能量(🚬)供(gòng )应更大的时候是自(🌾)(zì )己打五谷杂粮豆浆(🧀)做(⚽)早餐午餐公司食(⚪)(shí(👁) )堂(táng )基(➡)本(📍)都是吃四种蔬菜一(🐑)种水(🌞)果苹果桔(jú )子香蕉橙子大都夏季水果我(wǒ )一般很少吃主食就算碰(pè(🚋)ng )到集体聚餐大家都吃(🌧)主食的情(🚙)况(kuàng )我就会吃一点晚餐如果(🙂)只有我知道吃饭多(🚦)数时(shí(🙂) )候是去素食餐厅吃品(🍔)种多主要我的(🏇)食量很大能吃(♟)大碗(🤮)装菜我能不能(néng )吃两(🔗)大(dà )碗这肯定自己亲自完(🥩)全控(kòng )制(🥉)的食量如果(🤽)不(bú )是是(🔢)中午能不能吃三大碗(wǎ(🎛)n )我刚瘦(😱)过(guò )来(lái )那两年我每天(🗾)都喝(🍟)(hē )红(🍪)枣枸杞泡水(🙋)每天晚上2000ml水(🦑)只多(🎽)相当多水果也(🥛)偶尔会吃桂(🕌)圆一(yī )类渐渐的我(🗄)遵循这样的饮食习惯(📰)吃了两年体重一直保持(😭)48十公(gōng )斤雷鸣(✅)人的气色(💥)再(👞)说了很多人(👢)瘦了感觉上平时走路(lù )都轻盈地了这种总觉得很(hěn )多胖子瘦(shòu )下去应该(gāi )要都(dōu )会有这种吃素的习惯我(wǒ )要坚持了十多年体(tǐ )重也一直(🦗)以(👛)(yǐ(🍴) )在48十公斤500左右波动(dòng )不(bú )将近一5公(gōng )斤体检的时候各(😫)项指标(🔴)也达(🆚)到(📯)(dào )的确实不错身体健康吃嘛嘛香我要说一点(🐉)这(zhè )十多年我也(yě(🐣) )并不是(🧥)一(🎲)块肉都(🔣)没有有(🤔)吃毕竟我生活(😐)(huó(🥧) )在(✍)大众中集体聚餐和朋友吃饭父母爱的关怀也(yě(🥠) )会给我夹(⬜)两(🥄)块肉我也吃但差不(🛃)多别人(💋)夹到我碗里的(de )肉我(✝)都会刚吃完但(♏)我(🌘)一般很少自己(🏳)主动(dòng )地(🙁)去吃(chī(🍅) )肥肉是真的不(🔽)爱吃(chī )我(🌯)的(de )胃(wèi )口挺好食(shí )量也都很大就目前而(👺)言一般很少碰到不能(🎪)吃过我(👱)的人素食只吃素柯西(🐿)黎曼方程了我(wǒ )能多吃吃饱饭吃不胖我(wǒ )都觉(🔅)得我也能在(📃)这条路(🚻)上前行我建议你那些准备好(🗄)长(😡)期性食素(🌬)的(🌥)人(🐦)每天饮食(🏡)多样化(🥒)数(🛡)了一(yī )下我每(🥣)隔一天吃到嘴了的食材(🆓)品种可(🎍)以说达到13种要多吃(🌖)蛋白(😚)质含量高的(🐃)食物五(wǔ )谷杂粮豆浆豆腐(fǔ )你(🔃)经常吃喝水不8杯(🚏)因人(rén )而异吧但最好(🐘)不要等口渴想喝(🛢)水再喝(hē )适(⛽)当(😤)运动饭后散散步养(yǎng )成(🐟)良(liáng )好的饮食习(🛣)惯(guà(🎴)n )健康快乐(🍣)的的生(shēng )活不能形成比较适合自己身(💘)(shēn )体状况的作(🉐)息才(⬜)是对自己(🌗)好是的最好别(🐒)跟(🖱)(gēn )风更不(🥀)是需要(🐸)缺乏(🙇)独立(🕺)思(😹)考能力4如何应对(🎩)全(🙆)球变暖谢邀猩(xīng )球(🏧)崛起3如(rú )何自(📰)保全(quán )球(🔀)气候变(🍥)暖这种问题是关(🤪)(guān 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