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宝宝(🐈)的大小假如是(shì )个巨大儿或是是相(xiàng )比而言减小的(de )宝(🔧)宝软产道(🤴)裂(liè )伤确实是(⛰)(shì )不可(🌊)(kě(🤺) )避免的(👃)
宝(🌳)妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要(yào )的对(duì )那些个不(💕)配合的麻麻(má )并(⛲)不(😜)一定需要会阴侧切尽量(lià(🤐)ng )的避免(miǎn )不必要(🔋)的会阴直(zhí )接撕裂
助产人员的(😡)熟(🎬)练(lià(🐁)n )度(🆔)各个助产人员的熟练度是有区别的(🛋)(de )些经验(yàn )老道的(✂)助产士接生就两个字(🗺)很(🧡)漂亮也可以尽量避免会(🌲)阴撕裂(liè(🐕) )或撕裂
宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又出现(🏕)导致(zhì )缺(quē )氧症(🏻)状胎头又在阴道(dào )口时必须会阴侧(🔕)切全速产程要是宝宝会出现肩(🎆)难产或产钳助产时(shí )往往增强(🛳)会阴撕裂的(😌)风险
尽量外阴清洁(➖)可以(😀)(yǐ )不使用(yò(🔷)ng )洁尔阴及以外外阴洗(🚑)剂或(huò )温开水清洗外(😑)阴
适量离床活动(dòng )可以能有(yǒu )利恶(🍾)露排出
产(chǎn )后可(🐩)以不做产后健康操促(🥒)进产后复旧(jiù )也是可以系(xì )统性的(🔆)练习凯格尔(🎾)运(🤼)动进(🐄)一(🥔)步促进(🎹)盆底肌肉的完全恢复
最(🚇)终护士(🌧)说(🔨)麻醉师在做另(lìng )一台手(shǒ(📫)u )术差(chà(🎌) )不(😋)多要半个小时才能过(📇)来天知道这几(🕗)十分钟我是怎摸熬回来的当(dāng )时(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(📵)进(jìn )来的时候巳经(jīng )快四点(💧)钟(🎐)了(le )但(dàn )是我当时也早开到五(😷)指了打完(👀)无痛并(🐇)又(yòu )不是一点都不痛了只不过是确实(💢)很(hěn )快了(le )不少(💭)又遇到了(👍)一个(🍉)小时护士来全面(miàn )检查我宫口就已经开全(🚑)(quán )了凌晨(👫)五点(👻)多进(jìn )了产房然后再(🚌)早上六点多我儿(🧚)(é(🥪)r )子(🙋)就阴历了确实也侧切了但一切都比(bǐ )我(🕸)想像(⛺)之中的还得成功了
剖(🏯)(pōu )产经验
我(wǒ )孕前期的运动量(liàng )还可以我(⛓)是一直应(yī(🖲)ng )该有在上(shàng )班(bān )的但(dàn )是上下班也是走路啊是没(🌸)有(🥋)坐(zuò(🏫) )公(💷)交车一天大(🏵)致(zhì )能走七千多步我个人觉着并不是平时走路(🔎)多(duō )就(⤵)能(néng )剖产但应该是可以不(🍢)快(✳)速(👠)产程就(jiù )是想(💶)要(🈹)早去(🧡)卸货的话就多运动(dòng )应(🤨)该(🐒)是极大帮助(zhù )的
剖产一定要对自己有信(xìn )心因为不仅就是你在努(🚊)力(🎫)再(zài )努力宝宝也(yě )在只(zhī )有努力的配合(hé(👔) )你要是选择(🏙)顺(🥀)了就肯定(dìng )不能中途而废意志(✈)要斩钉截铁等以后见到宝(bǎo )宝(bǎo )的那(nà(🥕) )一刻一(yī )切(qiē(🚝) )的疼(té(🍮)ng )痛都会(👔)消失一干二净了剩下的唯(wéi )有老母亲般的微笑
保持好的心情越是(🚗)(shì )到预产期越又(😮)不(✏)能(🚑)急的心情好才(cái )能(🎠)好吃(🕸)好睡母子连心等宝宝确实在肚(dù )子(🌆)里(🐿)发育期(📠)完全成(🐵)熟(🦈)了(🧝)才会(🕌)瓜熟(🕔)蒂落
孕晚期(👂)很(🍅)难大便干(💈)燥我孕后(hò(🎐)u )期每天晚上(shàng )早上基本都会空(kōng )腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(bié )顺(😃)畅到底对自然分娩有(❔)木有(yǒu )帮(🦋)助(🏎)仅仅(jǐn )感(🛑)觉上喝蜂蜜(🛤)水自我感觉过于良好
产后恢复
产后一定要多做(🌖)提肛(🚋)(gāng )运动坐(🤫)着坐着随时随地都可以不做(💱)此项(xiàng )运(🤹)(yùn )动一来促进身体血液循环可促(🐧)进扩(🥅)约肌的收(Ⓜ)缩二来能够早日可以恢复阴道(dào )的紧致(zhì )细腻我产后一(❤)段时间觉着有阴吹现(🍖)(xiàn )象(🤳)但经一段时间的锻(🚧)炼现在也好了很多了
其次是一定(📀)要束缚不能(🐜)让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲(👖)我的(🤞)恢(❓)复和月(yuè )子在医(yī )院住了(🌐)三天就出院手续了(📻)又回到家(jiā )后开始(shǐ )了我(💫)和宝宝坐月子的(de )生活(🆓)孩子吃(chī )奶和(🌶)换尿片是我每(mě(🐝)i )隔(🍲)一天都(🍟)(dōu )在奇遇的在这里告诫(🖨)(jiè )各(🌰)位家(🈂)务(wù )不做应(🦌)该不(🛁)会(huì )有多(🚮)大影响因此千万不能(néng )急着(⬆)在孩子睡着了后(hòu )立马去做(zuò )家务而是好好(🍼)休(xiū )息一下(👖)一会儿(📞)或睡(💱)一觉(💎)我(🗽)怀着期待(🤮)宝宝第八个月的(👓)时候(✖)我的体重就129斤了(le )生了宝(💮)宝后孩子晚上睡(🔂)觉无聊(liá(🥟)o )的时候(hòu )玩玩(wán )手机看(🥅)下(🏜)头条(tiáo )听一个宝(🥞)妈说有一(🦋)种(❎)(zhǒng )产(chǎn )后收腹(fù )衣穿着很舒适效果(guǒ )也(📕)还好就能(néng )找到了那(🍖)个買家所了解了(🔴)一(🏤)下又是纠结啊买不买终于打定(💘)主意(⤴)买(🅰)了(⏺)一套送来货后就忙不(🆎)(bú )迭(💊)地(🕧)挑款式(🕑)就算是脱(tuō )下后(hòu )体型(xíng )马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩(💭)紧(🕊)了(🔠)肚子又看了看崎岖(💍)不(bú(🛹) )平了(le )好多第(dì )二也(yě )是穿上后(🉐)所(🈹)(suǒ(📬) )有的腹(👭)部感觉上(⬛)(shàng )热热的(😯)(de )一个月过(✒)来我竟(🥝)是(🛀)痩(🌈)了16斤(🤑)顿(👶)时感(🕓)觉也(😼)没(méi )花冤枉钱(qián )贴身穿也(🃏)很透气性很(hěn )好(hǎ(🐖)o )干脆我穿了2个多月(yuè )肚子(🔟)基本(✏)收平了(🕓)产后140到(🦗)现在(🎻)99斤体重(chóng )明(míng )显下降(jiàng )不个人建议(〽)节食和运(yùn )动和(hé )吃节食现在一(🗯)直(💊)坚(🥞)持(chí )两(🌓)个月母乳(🍘)健康的灰复了(❗)
坐(🀄)月子42天那绝(👐)对(duì )是不是黄金(jī(❣)n )42天坐月子42天只(⛺)是(🦋)(shì )恢复元气的(🕥)42天(🔫)又(yòu )是保(❄)养和(❇)完全恢(🙌)复剖(pōu )腹(🏭)产伤口的42天但(dàn )那绝对是并非(⏺)健康减(🚩)肥的最适合(🕎)时机如果不是中选择在(zài )产后42天内健康减肥不对(🚱)很可能还(hái )反而会适得(🌍)其(🔊)反会造成(👃)决不可阻一阻的损(🍱)失
一手(🗃)术之后赶(🚝)快活动(🛡)
一般剖腹产(chǎn )后医生都会告知(🐧)产妇赶快离床活(huó )动可是(🌭)一般产妇或是家(jiā )属都害(👲)怕(💋)毕竟刚刚动了(🚥)手术因(🔼)为他们都(🕢)(dōu )不积(🕶)分换剖腹产(🤑)(chǎn )手术然(🤵)后(🕎)24小时(shí )就可以在床边稍微走(zǒu )动(⛅)等(🌇)到身体(🔚)有排气的现(xià(⚾)n )象也(❣)(yě )就是屁臭后再(💾)就可(kě )以(📛)不吃了(le )东西了
二房事和避孕一般顺产的产妇(💢)夫妻过两性生活的时间建议是(🍑)在生完孩子(zǐ )6周(🤶)到(dào )8周后不(😐)过现实生活中有很多人经过(🔡)漫长而艰辛(🈲)的(⚪)十(shí )月怀胎已(⛳)经等不了了(🦗)目的是(shì )防止感染不超过最底最低也(🧛)得在一(🖐)个月后同(tó(🏳)ng )房当初我和(hé )前妻是忍了两个(✳)月才(cái )同房的替对自(👺)己(jǐ )的老婆负(☔)责是为(wéi )防止感染最好是2月(🌻)后同(💿)房如(👓)果(🐧)是剖(pōu )腹产那你再等(☝)待的(de )时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生第(😩)(dì )2胎需要再等待的时间要比(🛩)自然分娩的时间更长建(🙀)议在一年然后再怀孕(yùn )假(🗻)如改天打(dǎ )算剖产最好就是是等(děng )到两年之后再怀(🐫)宝宝要是不(🤢)(bú )采取什(shí )么措施避(🥄)孕(yùn )措施(✔)(shī )只不过有过什么制度(♏)过剖腹(fù )产人(🤳)工(gōng )流(liú )产会很巨大的(➗)危(🍼)险(xiǎn )因为确保至多(📄)也得等自(🛹)己半年然后(hòu )再没怀孕为好(🐌)
三顺产术后恢复剖腹产手术然(rán )后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里(lǐ )很可(🌰)能依旧(✂)会(🏅)都(🕙)觉得很疲(📨)劳感再另外伤口(🐹)的影(🎧)响都觉(🌭)得(dé(🗳) )站起和站直(🍆)都比较好难办可是手术恢复(🔲)是需(♐)要一定的时间(🎥)在(zài )手术之前6周之内最好(hǎo )不要尽(jìn )量避免提重物也(yě )要注意(🤴)护(🗑)理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留(➖)液(⚫)体(♎)有可能(néng )是感染炎(yá(🍵)n )症(🤬)了必须以最(zuì )快的速(😔)度看医(yī )生治疗
四刨腹产的人需要锻(🍻)(duàn )炼(✒)身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹(fù )产的人导致胎儿(🛩)在(🕹)产(chǎn )道因为骨盆底肌和韧带(🈺)比(🚋)较松(☝)(sōng )弛(chí )因为要锻炼(🤽)身体恢复盆底肌但是(👜)的原因剖腹产(🆖)是(🐌)没有经(jīng )那个(gè )过(🤼)(guò )程(🏻)所以我不需要锻炼盆底(🤬)肌这样的认(🀄)识(❕)是错误(wù )的依(🥋)旧需(xū )要锻(🎖)炼骨(🎹)盆肌(😸)肉
五运(🚭)动量小(🔆)的保(bǎo )健(jiàn )体操(⛅)健(jiàn )康的产(chǎn )妇在产后68小时即可(❣)解决(jué )坐起餐宴24小时可(kě )翻身(😋)活动有病菌感染的或(🚔)死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动(🈵)下了(le )床后开(kāi )始做产后保健操(👘)
呼吸运(🚅)动(😅)(dò(📙)ng )仰(yǎng )卧位两(liǎng )臂向(xià(🕖)ng )后(🍼)伸(🎣)展装在体侧(cè )探吸气(🐉)使腹壁坍(♑)陷内脏束(🚯)缚(⛎)向上然(rán )后(💛)把呼目的是(shì )运动腹部(🙊)活动内脏
举(🐊)腿运动(🧢)仰卧(wò )位两臂(bì(🏵) )伸(👻)直横放于体侧以(❄)内腿(🥝)轮流上阵举(🤴)高与(yǔ )身体成一直角目的是(🌙)可(➕)以提高腹(fù )直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰(😛)卧位双(shuā(🕤)ng )膝(💽)屈起双足(🏷)躺着放在(📧)床上高抬臀部使(👟)身体重(🔺)量由及双足支持目的是增强腰臀(🛳)部肌肉力量
缩肛(gāng )运动仰(🗜)卧位两膝(📟)分开(🐄)再(💨)轻轻向(🔎)下缓缓转动(🏋)同时快速收缩肛门然后(🏉)把双膝分开并放(🏩)目(👈)的是锻练(🧙)盆底(💉)肌肉