• 1求查(chá )案类电视剧
• 2娱乐圈(✴)有哪些(🚀)明星自律(🌍)到让人觉得(💀)可怕
• 3明星生活精致的能精致到什么样子(🧚)
• 4如何评价张钧甯在浙江卫视我就是(🐤)演员(yuán )中

1求查(🖼)案类电(🐛)视剧

可(kě(🌇) )是(🅱)该剧是(shì )侦破剧但层层推进的(🍞)爱情(🌽)线也很很精(jīng )彩(cǎi )如阿sam和钉钉的波鞋情缘

法证先锋2加入了佘诗曼郑嘉(😡)颖(👒)由(yóu )一场汽车爆炸让梁小柔重伤钉钉领(🍡)了饭盒Bell佘诗曼(màn )暂时代理梁小柔(róu )成(📵)了新(xīn )的高级督察阿sam好(hǎo )朋友(yǒu )Lvan郑嘉(🚍)颖也组(🍂)(zǔ )建了法证部开始了新的(🕠)一段故事

虽然(rán )很多(👁)人(rén )都(dōu )觉得是没(👏)有第一部(🗯)很精(🏜)彩但应该能今我(🐾)们不达目的不罢休(xiū )追剧

法证先锋3从(cóng )法证先锋2都结束了后就结束期(🦈)待中(🐯)法(🗽)证先锋3又一(🆕)次期盼到的时候发现(xiàn )主演都换(💳)了又(🍱)开始些吃惊但是(🥈)看过去剧情应(yī(👧)ng )该很精(🍴)彩的

读心神探(🥪)讲述在美国(guó )自学犯罪心理学(💲)后将犯罪心理学与中国(📳)的关(guā(🥟)n )人术形(🗽)象(xiàng )的修(xiū(😽) )辞到案件中犯罪嫌疑(yí )人的肢(🙈)体(✈)的细碎语(💬)言从而找不到(🤢)隐(🍴)藏的事实(🌵)与(🦑)一群(🍌)精英的手下配(👺)合(⏭)下(💎)屡破奇案

不(bú )过这一类型电视还有很多如声临其(🏃)境洗(xǐ )冤录少年(niá(📼)n )包青天重案六组识骨寻踪(zōng )犯罪心理狄仁(🔧)(rén )杰等

2娱乐圈有(yǒu )哪些明星(🎙)自(🐟)律到让人觉(🈵)得可怕

1韩雪

我就是演(yǎn )员中韩(hán )雪配音的海绵(🍒)宝宝英(❗)语发音(yīn )标准很流(🥅)(liú )利(⏰)无缝接轨两(liǎng )个角色(sè )惊撼全场一说过(🛤)韩雪大家就不由(yóu )得看(kà(✒)n )到(🚒)她(🤽)的家世其实很多人都知(zhī )道韩雪家世(🤾)显赫是(shì(🏻) )个(❣)正苗红的红三代可韩雪并(bìng )没而且自己(jǐ )的起点高就彻底放松对自己(🙆)的(🔒)(de )要(yà(🤪)o )求因为(🕗)(wé(💔)i )她十分极度(😩)自律(☔)

韩雪一天(🧔)早上基本是(🎑)七(😲)点半就起床(🙇)以后了(le )早上还会收(📼)听广播自己(🏏)(jǐ )制作早餐同时还边弄(nòng )饭(fà(🐢)n )边(biān )和自己的(🗃)英语老师去聊天锻炼多自己的口(🚯)(kǒu )语并且(⛽)无论在拍(🏅)戏片场(🎰)肯定节目(🎙)(mù )录制的(✔)休息时间韩雪总是会托着(zhe )一本书或是是电子书在看睡前也(yě )明(míng )文规定一(🖌)个(🎐)小(💳)时阅读给(🆚)自己充电在饮食上她也不挑剔绝不(🕸)会挑(🎬)饭菜味道好(hǎo )坏这么大自律的生活韩雪也(🐢)过了很多年让人(🚫)很(🗞)佩(🚮)(pè(⬆)i )服

2彭于晏

有(yǒu )一种自律叫彭(péng )于(🕔)晏童年的时候(⛹)彭于晏(🔳)也(🅰)(yě(🤸) )算是个不折不(bú )扣的小胖子和现在八块腹肌的(🍍)肌肉(💡)型男形象大相径庭而应(yīng )该(💬)是(🏚)毕(📑)(bì )竟自(zì )律才成(🐵)(chéng )就了现(xià(😋)n )在的他

彭(péng )于晏曾说自己(jǐ )十几年(🌲)来(🎺)是(🍋)没(🌴)有吃饱了过一(🈷)般人最爱的高热量食物他也不曾碰过他一天坚持锻炼十(📙)年如一日就是为了更好(😘)演绎(❌)出影(yǐng )视剧作品中的角色他(🤹)十分(fèn )勤奋刻苦地去推敲学习(🗡)他说我不怕累(🈲)(lèi )万一(👂)没学到东西每拍一部戏他就学会一(🐽)(yī )项(😪)技(jì )能除开绝大部分的体操项目攀岩泰拳甚至还(hái )手语(📏)彭(🚧)(péng )于晏魔(mó )鬼(👠)般的(🎧)自律让人望而(🆘)生畏所以我说在(🆖)羡慕别人(rén )的(🌕)同时也要(🚂)看见别人背后(hòu )所所(suǒ )付(fù )出的努(👧)力

3张钧甯

张钧甯一个(👙)能撩到(💟)彭于晏的女(🤗)生被彭于晏称为女(nǚ )神(🔢)该有(👤)多(duō )优秀张(🎫)钧(jun1 )甯也也算是健身界的扛把子了她的跑步(🤱)一定(dìng )要坚持了(le )十年每(🛋)到一个(gè(🎛) )地(🔉)方(🕷)先跑为敬瑜伽又是极为她有自己一套(🏒)健康生活作息时间表每隔一天(🚗)四(🎪)点(🌁)半睡醒(😖)运(yùn )动(📇)瑜伽梳(shū )洗做早餐还能够(🛳)让剧组的人一起吃杨洋(yá(🛴)ng )在(zài )给予采访时说(🦐)张钧甯非(➗)常极度自律张翰也表示很少(🤾)人能做(💇)到她那个样子(🆗)

和许多女明星(🤝)不(🔓)一样张钧甯是(shì )能(🤴)够的(🐸)学霸她本科(⭐)毕业于国(guó )立台北大学最难念(💻)的法律(lǜ )系还(🧡)以优异成绩考(🥍)到国(guó )立中央大学的硕士(😹)自律是张钧甯的秘(mì(🈵) )诀(🐯)她用自(😨)己(🕺)相关证明了自我约束的人有多杰(🔳)(jié )出的

4大S

美容大王大S的自(zì(🍛) )律在娱乐圈(♐)内(nè(📋)i )是出了(🗑)名(👂)的(📅)她对自己(jǐ(🥟) )的狠是超乎人想像(🥃)因刚才出道时(🍿)(shí )被人吐嘈(🥏)黑大S就从来不(🌋)吃任何含黑(🔈)色素的食物不论(🐖)多(🖲)热(rè )出门儿必然会(🚇)往下做好(🈹)防晒(shài )工作还数(🌉)次特殊(shū )方法美白(bái )目的是控制体重大S一天只吃一顿饭甚至(🐘)一(🗯)天只(zhī )吃一根(📕)香蕉饿了就喝(🔎)点(diǎn )水或(💻)则瘦(💨)要么死是她(tā )的名(🥁)言大S不容许自己(😲)的(🧣)身体直接出现任(📔)何瑕疵每一寸皮肤(🤨)她都十分崇尚(🧘)护理保养无可争(zhēng )议的超人

也正是因为(wéi )这(zhè )近乎很严苛(🎢)的变态地自律42岁(suì )的大S仍是少(shǎo )女感(gǎn )堆(duī )满自律到(dào )极致的女人人(♓)生才会精致无比更为越自律越有(♌)高级(🎋)

优(🚦)秀的人不一(yī )定高度(💸)(dù )的(🏢)自律(📡)高度(dù )自律的人(😓)却(què(🕵) )会变地优秀娱乐圈(🐘)的这些明(míng )星们明明(♐)都很杰(jié )出(🤠)了但都还在(zài )一定要坚持(chí )自律(🔆)你还得对自律说不吗

3明星(xīng )生活(💨)精(🐖)致的能精致到(🤸)什么样子

例如范(fàn )冰(🐻)(bīng )冰她(📼)在保养(💒)上面就(💥)非(🧐)常的精(💈)致(🔡)比如无(wú )时无刻(🤰)在(zài )敷(fū )面(miàn )膜连进电梯的时(😞)候都会敷面(🛷)膜赶车(🐩)去机场的路上和做活(👠)(huó )动闲时(shí )的(de )时候也(🍘)会一直敷面膜(👆)(mó )

另外(🛒)在(🧑)洗澡(🏊)方(🕶)面范冰冰(🤠)(bīng )可以表示要(🦀)先冲(chōng )澡后再祛除(chú )自己(jǐ )的角质(zhì )和按(🚬)摩15分钟以(🥤)内(nèi )

在洗(🏬)澡的(de )过程中(zhō(🧕)ng )范冰(😖)冰会放一些牛奶(nǎi )玫(🌱)瑰花瓣精(🔻)油(⛓)至于(🧐)也会会(💏)用到(😱)(dào )珍(zhēn )珠(⬇)粉并且这种(🥐)珍珠(zhū )粉是(🕞)先(xiān )要用温水把珍珠粉冲破再加上牛奶蜂(🦍)蜜再(💷)倒进浴缸里

这(zhè )一套下了那里是冲澡啊根本就是像在做菜不过是(🤦)那种裹上(🔌)面(🥐)包糠隔壁家(jiā )小孩子(😷)都馋哭了的那(nà )种

4如(📲)(rú )何(hé(🕙) )评(📺)价张钧甯在浙江卫视我(🗣)(wǒ(🐷) )就是(🔁)演(yǎn )员(yuán )中

虽(suī )说整场(chǎng )的焦(👹)点也是嘉倪导师(🏤)们指导馨(🤣)(xīn )予要如何清(🎺)(qīng )楚(chǔ )的演(🈲)绎好姐姐这样的角色准确的把握人物的心里但是也一(🐚)定(🎿)程度当然了钧(jun1 )甯(💹)的演绎极其虚无飘渺情绪更加圆(yuá(🈵)n )润(🏀)结果三位导师都把(🛵)手中的票(💛)投(tóu )给了站(zhà(🍍)n )在一旁籍籍无名态度谦和的钧甯

可是这段戏在老师眼里(lǐ )也有很多的不足(🥦)可(kě )是雪迎很细腻(👆)而(⛺)不(🔁)张(🤮)扬丰满而不(bú )夸张的演绎让观(guān )众有(📀)(yǒu )些润细(xì )漠然的感觉(jià(🙍)o )这(zhè )种(🎸)表演啊又是(🅰)既符合国家规定子怡的注重内在(zài )的东西情(qíng )感也(🏷)条件符(🌅)合(hé )山争哥哥饱满(🐡)的情绪(xù )张驰有(yǒu )度的掌控能力的要求也还没有(🛁)影(yǐng )响到过多的争议三个人大(dà )家欢喜把(🍵)手表明(míng )心(🎫)迹(jì(🚃) )把票都投(👾)给了钧甯(📞)

说实话(huà )钧甯的秀(xiù )气素(😿)净(⛷)恬美就仿若是一个(gè )活生生的生命顾曼(màn )桢钧甯(🦍)舞台上表演基(🙇)本(bě(🐪)n )上生动(dòng )诠释(🌎)了遇(🎂)上被强奸之(✉)(zhī )前(🕷)(qián )的(㊙)绝望(🏖)奇怪(🌘)(guài )哀(🧤)怨苦笑表(🐚)现出的表(biǎo )现的淋漓尽致我就是演(yǎn )员舞(🥕)台上应该是只希望看见这(🤦)样的话年(🤱)轻有(🍟)潜力(😻)的演员敢(gǎn )在站在这里(🔳)重新认识自己(🎧)证明(⏳)自(🐴)己(📎)这一点而言钧甯可以做到了

最难得静(😓)初(🦇)换(📼)(huàn )取(📎)了(le )三位老师的一(🚋)致认可是(🎞)没有(🕒)完全没有(🚱)(yǒu )争(🚂)议可见(jiàn )其扎实的功(gō(🎞)ng )底和在演绎(⛵)事业(yè )上(🆒)的能无限可能性十分感谢钧甯却让我们(🤖)这等精彩的(💅)演绎(🈷)1