• 1顺(🎮)产过程中(🚺)都(🧛)会撕(🚖)裂(🤕)(liè(♌) )或被(🏄)侧切(✍)吗
• 2剖腹(🏭)产后如(🎚)(rú )何(💚)(hé )帮(bāng )助子宫归位防(🕣)止内脏(💦)下(🥕)垂

1顺产过程(chéng )中都会(huì )撕裂(😞)或被(💺)侧切吗(👶)

二胎顺产的时候是否侧(🕟)切或撕裂具体跟下列(💪)因素有关

宝宝的大小假如是个巨大儿或是(📀)是相比而言减(📐)小的(📰)宝宝(🌿)软产道裂伤确实是不可(👰)避(bì )免的

宝妈(mā )的配合当然剖(👔)产时宝妈(mā(🍟) )的配(🥤)合是(shì )很最重要的对(😤)那些个不配合的(de )麻麻并不一定需要(yào )会阴侧(cè )切尽(jìn )量的避免不必要的会阴直接撕裂

助(🕜)产人员(yuán )的熟练(🎧)度各个(🎁)助产人(🧥)员的熟练度是有区别(👤)的些经(🔫)验老(lǎo )道的助(🔗)产士接生(shē(🍨)ng )就两个(gè )字很漂亮也可(kě )以尽量(💏)避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况(🥠)宝宝又出现导(dǎo )致缺氧症状胎(🆙)(tāi )头又在阴(🌉)道(dào )口时必(🏓)须会(🥓)阴侧切全速产程要是宝宝会出(😮)现肩难产或产钳助产时(🗾)往往增强会阴撕裂的风险(xiǎn )

产(chǎ(🖌)n )后如何恢复

尽量外阴清洁可(🏺)以不使用洁尔阴及以外(wài )外(💀)阴洗(🍋)剂或温开水(🐣)(shuǐ )清(🏮)(qīng )洗(📇)外(🏙)阴(🈲)

适量离床(🍷)活动可以能(🚯)(né(⛅)ng )有(🏏)利恶露(👼)排(🕌)出(🥗)(chū )

产(🙇)后(🆙)可以不做(🚧)产后健康(🦏)操促进产(🐱)后复旧也是可以系统(🌶)性的练(🥧)(liàn )习凯(🦍)格尔(👂)运(😬)动进一步(bù )促进盆(pén )底肌肉的完全恢复

2剖腹(🏻)产(🤲)后如何帮助(🔔)子宫归(🆘)位防止内脏(💤)下(⛑)垂

最终护士说(shuō(🆎) )麻醉师在做另(🗽)(lìng )一台手术(🐄)(shù(🥇) )差不多要半个小时才能过来天(🌟)知道这几十分(🏴)钟我是(🏩)怎摸熬(⏪)回来的当时巳(🕕)经痛到连(🎟)呼吸都(dō(🌺)u )在颤抖等(⬛)麻醉(zuì )师进来的时候(😉)(hòu )巳经(jīng )快四点钟了但是我当(☔)时也(yě )早(💝)开到(🗑)五指了打(dǎ )完无(🐲)痛并又不是(shì )一点都不(🚼)痛了只不过(🛡)是确实很快了不少又遇到(dào )了(🛤)一个小时(🌁)护士来全面检查(🤥)我宫(🐖)口就(🥧)已经开(💣)全了凌晨五点多进(jìn )了产(😄)房然(🗣)后再早(🏊)上六点多我儿(🐠)子就阴(😦)历了确实也侧(🔂)切了(le )但一(🤛)切(🏎)都比我想(xiǎng )像之(zhī )中的还得(🕰)成(🍿)功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应(yīng )该有在上班的但(🚵)是上下(🈁)(xià(🍟) )班也(yě(🐧) )是走路啊(ā )是没(👺)有坐公交车一(📊)天大致(zhì )能走七千多步(🛤)我(wǒ )个(🔀)人(🌟)(rén )觉着并(bìng )不是平时走路多就能(néng )剖产(chǎn )但应(yī(🌏)ng )该是(📚)可以不快(🗂)(kuài )速产程(chéng )就是想要早去卸货的(🤡)话就多运动应(🥜)该(🍵)是极(jí )大帮助的(de )

剖产一定要对自己(🌚)有(🎽)信(xì(❄)n )心因为(🥕)不仅就(jiù )是你(nǐ )在努(♈)力再(zài )努力宝(bǎo )宝(🦇)也在只(♊)有努(nǔ )力的(🗨)配合你(🚺)要是(shì )选择顺了就肯定不能(néng )中(🦇)(zhōng )途而废意(🦔)志要斩钉截(🔷)铁等以(📽)后见到(🥙)宝(bǎo )宝的那一(👷)刻一(💮)切的疼(téng )痛都(dōu )会消失一(🛡)干(gàn )二净了剩下的唯(wéi )有老母(🤲)亲般的微笑

保(bǎo )持好(hǎo )的(de )心情越是到预(yù )产期越又不能急(🏒)的心情好才能好(😷)吃(chī )好睡(shuì )母子连心等宝宝确(👒)实在肚子里发(🗜)育期(qī )完全成熟了(le )才会瓜熟(👈)蒂(dì )落

孕晚期(qī )很难大便干燥(zào )我孕(yùn )后(📅)期每(🎳)天晚上早上(shàng )基本都(dōu )会空腹喝(🍃)一杯蜂蜜(🛏)水(shuǐ )后(💤)再去(qù )厕所(🎋)就(👸)特别(bié )顺畅到(dào )底对自然(rán )分娩有木(🏳)有帮助仅仅感觉上喝蜂(🐻)蜜水自(zì )我(wǒ )感觉过(🔇)于良(liá(📻)ng )好

产后恢复

产后一定要多(😯)做提肛(gāng )运动坐着坐着随(😺)时随地(🖨)都可以不做此项运动一来(lá(👊)i )促进身体(tǐ )血液循环(huán )可促进扩约(yuē )肌的收缩(suō )二来(lái )能够早(🏏)日(rì )可(kě )以恢复阴道(dào )的紧致(🗻)细腻我产后一段时(🏰)间觉着有阴(yī(💧)n )吹现象但(dàn )经(🙄)一(yī )段(🍩)时间的(de )锻炼现在也好了很(💐)多了(le )

其次(🚖)是一定要束缚不(bú )能让大(🌇)肚(🍦)子随波逐(🐀)(zhú )流(⏱)吧

以(🌎)后再来讲讲我(wǒ )的恢复和月(yuè )子在(🎆)医(🌊)院住了(🍦)(le )三天就出院手续(xù )了又回(huí )到(dào )家后(hòu )开(kāi )始了我和宝宝(bǎo )坐月子的(🔌)生(shēng )活孩子吃奶(nǎi )和换(🚟)尿片是我每隔一天(tiā(🐟)n )都在奇遇的在这里告诫各位(👑)家(👬)务不做(🐭)应该(🌐)不会有(🥩)多大影响因此千万不能(néng )急着(🙏)在孩子(zǐ )睡(shuì )着了后立(🏮)马去做家务(⬇)而是好好(🌗)(hǎ(🤡)o )休息一(🍨)下(🔓)(xià )一(🛶)会儿或睡(shuì(🌭) )一(🍺)觉我怀(😿)着期待(dài )宝(📸)宝第八个月的时候我的体(tǐ )重(chóng )就129斤了(👨)生了(le )宝宝(🚍)后孩子(✊)晚上睡觉(🍬)无聊的时候玩玩手(shǒu )机看下(🏋)头条听一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹衣(🍼)(yī )穿(chuā(😄)n )着很舒适效果(🔧)也还好(🏍)就能找到了那个買(mǎi )家所了解(💆)(jiě )了一下又是纠(🥉)结啊买不(🏥)(bú )买(💲)终于(🚣)打定主意(yì(🔺) )买(mǎi )了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(📞)算是(😖)脱(💩)下后体型马上就变动(😅)了肚子上略显臃肿垮的肉(😅)缩紧了肚子又看了看崎岖不平了(👢)好多第二(😉)也是穿(🦂)上后所有的腹部感(gǎn )觉上热热的一个(👆)(gè )月过来我(wǒ )竟(jìng )是痩了(🎸)16斤顿时感(🧜)觉也(🐀)没花冤(yuān )枉钱贴身穿也(🤳)很(hěn )透气(qì )性很好干脆我穿了(🌅)2个多月肚子基本收平了产后140到现(🆘)在99斤体重明(mí(🐧)ng )显下降不个人建议节食和运动(🚥)和吃节食现在一直坚(👈)(jiān )持(chí )两个月母乳(rǔ )健康的灰复了

坐(zuò )月(yuè )子(🕦)42天那(🚶)绝对是不是黄金42天(🐳)坐(zuò )月子42天只是恢复元气(👧)的42天又(🕒)是保养和完全(💋)恢复剖腹(⛳)产伤(❕)口的42天(📚)但那绝对(🈚)是并非健(jiàn )康减肥的最适合时机如果不是(shì )中选择在产后(😟)42天内健康(🚿)减肥(🏕)不(🛹)对很可能还反而会适(🦍)得其反会造成决不可阻(👉)一阻的损(⏯)失

一(yī )手术(shù )之(🐣)后(👧)赶快活(❕)动

一般剖腹产后医生都会告知(✋)产妇(fù )赶快离床活动可是一般产妇或(🌠)是家属都害怕毕竟(jìng )刚刚动了手(🕋)(shǒ(💏)u )术因为他(🕝)们都(✌)不积分换剖腹产手术然后(🥨)(hòu )24小时就可以(🤓)在床边稍(shā(🤧)o )微走动等到(🧗)身体(😿)有排气的现象也就是(🚳)屁臭后(hò(🥥)u )再就可以不(🤔)吃(✒)了(🙂)东西了

二房(🚡)事和避孕一般(bā(🌘)n )顺产的产妇夫(🎨)妻过两性(xìng )生活(🏴)的时间(jiān )建议是(🎌)在生完孩子6周到8周后(🆙)不过现实(💁)生活中有很多人经过漫(🕋)长而(🚉)艰辛(🕗)的十月怀胎已(♿)经等(děng )不了了目的是防止感染不超过最底最(zuì )低也得在一(🎅)个月后同房当(dāng )初(🚹)我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的(🤷)老婆负责是(😨)为防止(zhǐ )感染最好是2月后(📩)同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等待的时间(😜)好是进一步各(💢)边(biān )

剖腹(💍)产后(hòu )如果(🤾)(guǒ )还准备(👒)着生第2胎(🎧)需要再等待的(de )时间要比自然分娩的时间更长(❔)建议在一年然后(🌁)再怀孕假如(🎨)改天打算剖产最好就是(📐)是(shì )等到两(liǎ(💐)ng )年(🎆)之后再怀宝宝要(🥊)(yào )是不采取什(🤢)么措施避孕措施只(zhī(🍐) )不过有过(guò )什(📠)么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险(🤖)因为确保至多(🛢)(duō )也得等自(🍆)己半(bàn )年(nián )然后再(zài )没(🛤)怀孕(🤸)为(wéi )好

三顺(🖇)产术后恢(huī )复剖腹(fù(🏄) )产手术然后一共不需(✋)要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感再另(⬅)(lìng )外伤口的影响都(👌)觉(jiào )得(🕳)站起和(🏝)站(zhàn )直都比(bǐ )较好难(🧚)办可是手术恢复是(🌬)需(🚷)要一定(🆓)的时间在(🥕)(zài )手(💥)(shǒu )术之前6周之内最好不要(🧤)尽(jì(🏤)n )量避免提重物也要(❌)注意护理伤口假如伤口有红肿或(🚊)者留液(yè )体有(🎤)可能是感染炎症了(🥘)必须以最快的速度看医生(🐒)治(zhì )疗(🗜)

四刨腹产的(👲)人需要锻炼身体(📝)盆底肌群吗(😜)

有是(shì(⏸) )人(rén )觉着剖腹产(🚊)的(🏣)人导致胎儿在产道(🙇)因(🈁)为(📚)骨盆底肌和韧带比(🈹)较松(🎈)弛因为要锻炼身(🎾)(shēn )体恢复盆底(👟)肌但(dàn )是的原因剖腹产是没有经那(🎮)个过程所以我不需要锻炼(🚵)盆底肌这样(yà(🎪)ng )的认识是错(🌷)误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五(🍬)运动(dòng )量(🌬)(lià(🌳)ng )小的保(bǎo )健体操(cāo )健康的产妇在产后(🥣)68小时即可(🏒)解(⚪)决坐起餐宴24小时可翻身活动有病(bìng )菌感染的(🛠)或(🤛)死胎的(🎺)产妇可延后(🧀)23天以后(hòu )以(🐭)后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸(xī )运(📺)动(dòng )仰卧位两臂向后伸展(🐇)装在体侧(🍦)探吸(xī )气使腹壁坍(🧓)陷(🈳)内脏束(➕)缚向上然后(hòu )把呼(🌐)目的是(🤠)运动(🌄)腹部活动内脏(🤜)

举(jǔ )腿(tuǐ )运动仰卧位(👄)两(liǎng )臂伸直横放于体(🖌)(tǐ )侧以(yǐ )内腿轮流上阵举高与身体(🕟)成一直角目的是可以提高腹直肌(🚰)和大腿(tuǐ(🌼) )肌肉(🏒)力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床(🖼)上(🌭)高(〰)抬臀部使(🤖)(shǐ )身体重量由(📜)及双足支(zhī(⛪) )持目的是增(zēng )强腰臀部肌肉力量

缩(suō(🏨) )肛运动仰卧位两(🕢)膝分开再(🙏)轻轻向下(🙊)缓缓转动同(🎬)时快速收缩肛门然(🦐)后(📰)把双(🍢)膝分开并(🈵)放目的是锻练盆底肌肉