乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能(😷)证明(🍊)李小龙中国功夫(🕛)的破坏
以其(🚋)标志性动(💋)作垫(diàn )步侧(cè )踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米没入游(🕉)泳池(🧠)中(💷)美国不(🔟)(bú )权威杂志黑(🕕)带曾经的新闻过这件(🅰)(jiàn )事至多明确一点(🐘)杂志(⛰)上登的(🤟)数据就是22875米当时是在一个游泳池旁(🏖)边李小龙退(tuì )后(🎰)仅(〽)几步一个垫步侧(cè )踢就(♌)把对方踢(📝)入水里以前我也不我相(🗾)信不过以李(lǐ )小龙(🎟)的身(🐻)(shēn )手(🖊)速度再(📑)加体(🛤)重猛踢估计能(néng )产生这些效果再(zài )者当(🕓)时被踢(tī(🗾) )飞的(de )人做的(🔀)是(shì(🌴) )平抛运动并(🐍)不是在水平面上结束这一(yī )动(💓)作并且(🚉)增强了(le )可能性李(🦂)小龙在体能上倒是(⛷)有过人之(⏮)处在毅(🥋)力有爱国这方面很值得(dé )你(🕺)去爱我们(💸)去学习(🦊)(xí )
1以其130余磅的体(tǐ )重劈(♍)(pī )出了350磅(🏢)的沉(chén )拳
2用二节棍(😾)轰出了(😕)1600磅的力量
3以其招(zhāo )牌手(🙃)势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了(🍬)20米(❗)落(👛)入游泳池(chí )中
4把345公斤的杠铃(🌄)(líng )直臂水平前伸收起在伸出右(🔚)手绝(⛄)对(🔏)静止控帛20秒
5把563公(🏥)斤的杠铃平伸(shēn )并停留半刻
6一手持32公斤(🈲)哑(📲)铃水平前接(jiē )一个反身后摆再(zà(❗)i )侧举至肩(🛺)部并(☔)要坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐未开封(😵)的可(🎳)口可(🔅)乐
8用侧踹(chuài )把一只(🦉)45十公斤的(🏂)沙袋踢破
9把约135公(gōng )斤(🐾)的麻袋踢到总共一层房子(🕓)的(👉)高度
李小龙(lóng )的个人健(😊)身绝对机密
求知若渴
李(lǐ )小龙(🍁)马上收(🈺)藏点了(le )全部也能找到(🈳)的健康(kāng )和健(📱)美(měi )运(🏻)动杂志以及(🅰)乔韦德的美(🌥)国先生和健美者与力量他把这些(👑)杂(zá )志(🐺)能变现部(bù )分(fè(🐐)n )衣(🐍)服裁(cái )剪下了并整理(lǐ )一番需要保(bǎo )存好在洛杉矶时他如果一(yī )有空(kōng )就(🖥)(jiù )逛(guàng )各(📡)书(🧝)店寻找(zhǎo )风(🎢)健(🔞)美(🎚)杂志他(tā )所积攒到(dào )的(de )有从本世纪(🦈)初到60年代的各种各样的(de )力(lì )量天天练习(🔋)杂(🥅)志的书(shū )籍(🏈)他对这(zhè )方面知(🔅)(zhī )识的渴望(wàng )几乎到了发疯(⏳)的程(🤶)度从(có(🆘)ng )那时候(🥇)一直到(🤫)1973年病故李(lǐ(⛔) )小(🐁)龙(lóng )积聚了大(🍟)量的或者哲学武术(🥝)的(🕗)书(🏃)籍另有(🔋)约400册或者健(jiàn )身健美(💜)运(😥)动训练学(xué(🕺) )营养(yǎ(⛎)ng )学(xué(😧) )和举午等方面的书籍(jí )他细(xì )细的看努力专研把其中(zhōng )本身价值部分徒(tú )手画(🗞)并在(🚞)空白处标明(míng )
训练(🥗)计(🥐)划
经钻研大量(❗)(liàng )资料和信息李小龙(🔱)汇(🤶)(huì(🍀) )编(biān )了一套适(💳)合(🏌)自己(jǐ )并能最大(dà )程(🈹)度地(🧠)发展起来力量又(🧠)相对于(🥊)不会(🔖)增长体重的训(xùn )练计划除了每个星期天(tiān )3次(⏫)(cì )的训练内(nèi )容恢(📆)复手段和营养等(děng )尤其(🔬)是把素质(zhì )练习和(🎽)武(wǔ )功天天练习有机(📊)地加强起(qǐ )来(lái )令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品程(ché(🔺)ng )度可是相关证明那样做的效果是骇人的
李(🎹)(lǐ )小龙(🖋)安排好(💀)了的力量训练比重(chó(💎)ng )很(hěn )小仿若要(🥚)(yào )把死去的时间阻一阻出去但改变(🌗)过去对力量训练的看法很显然他(💗)分出受益(yì )颇(pō )深并(bìng )把这计划修(〽)炼之法给(🤐)最(😘)(zuì )常(🧞)(cháng )来(lái )馆训练的(👎)学生之一卡里姆阿(🙇)布(👳)杜(🎠)尔贾巴尔(🧒)贾巴(😤)尔曾(céng )对(duì )肌肉与健美杂志记者说(🎟)布(👃)鲁斯(🌩)是(🐝)在1970年(👡)夏让(🐵)我进行力量练习(🥤)的(🗃)那是星(xīng )期(🤹)13次的计划大(🚳)多(🍁)数内容是布鲁斯经常会练习练习的(🙄)只不过我当(🏿)时(😁)(shí )只有(🙌)做(🎒)(zuò(🤞) )每(♈)项(🦒)两组各12次可是它确实是比较有效(xiào )
李小龙对力量练习根本就是到(🚑)了狂暴地步(❕)据伊鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习外李小龙(🏀)还在(🛶)武(💟)(wǔ )功练习中渗入(rù )很多几乎一样的练习他(🤟)(tā )说李小龙在武(wǔ(🔊) )功(gōng )练习练习(xí )常持着哑铃接受拳(🎋)击练习你每次(✔)练习(xí )练习进行12组(zǔ )每组100次(🎚)双手(👇)各持(🌃)(chí )1234567和10磅(🕜)哑(yǎ )铃(🏌)参(cān )与(🍉)金字(🕚)塔形递(🎦)增(zēng )6组然后再再依次趋于(🐟)零重(chó(⛑)ng )量通过(guò )6组拳击(🌆)我(wǒ(❄) )模仿李曾让我和他一(🍊)起练过一次哇练习后三角肌(🅰)和(hé )手臂是会如(⬇)此酸胀但不仅(🎠)仅这些(👭)李小龙在那三天(👉)的力量训练(🎸)日(💻)和未(🍓)不(💕)负重练功其(🚏)他时间里(🅱)(lǐ )是会用(yò(🔗)ng )哑铃发(😍)泄没有(👘)了能量他是那副(😑)哑铃(🔅)琳达(🤛)道(🌓)(dào )他从(có(👿)ng )来不趁着(zhe )当电视里有拳(quán )击(jī )赛时他你(nǐ )经常是边吃边(🗑)持铃我模仿即使是在看点书(🥂)时也是一只手手里书(shū )而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天生神力的(🛸)前臂
李小龙而(⭐)(ér )且特别注重前臂(🗽)训练以可(kě(🎧) )以提高他的握力(lì )和击(⏬)拳力量他的(de )妻子琳(lín )达(dá )说他对前(📔)臂练习练(🌸)习(🎙)(xí )甚(👡)至(🛥)入迷的(de )地步如果能有人常规(guī )完(🐣)全(🔽)没有一种新(🛵)的前(qián )臂再练习方(❗)法他(tā(📟) )一定要想个(gè )办法得(🐫)到它(tā )他甚至于(yú(😂) )让他的一位在(📈)旧(🥖)金山的老(lǎo )朋友(🏘)李鸿新给他(tā(🔨) )能制造(zào )几种握(🔑)力(🌨)去练习器李鸿(hó(🎅)ng )新说(shuō )小龙经常(cháng )把设计草图给(gěi )我然后(🤟)再让(rà(📤)ng )我遵循要求和规格去(🆚)能完成不过我(💼)也不傻(shǎ )他(tā )笑了笑后(🕌)紧接着(zhe )说我明(🐇)白小龙(🥡)电脑(🐌)设(🥞)(shè )计的(de )那些器(qì )械(🤴)对练习练习肌肉(ròu )是很(hěn )有效的所以才(🧦)我并不(bú )一定给寄(jì )一个的同时也留(liú )一个在家自(zì )己(📻)练鲍勃沃(wò )尔(ěr )是李小龙的另(🏠)一(🐮)位朋友他还(🌌)(hái )在李小龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗死(⌛)亡游戏等3部影(😎)片中(🔐)扮演(👞)的角色(🎬)过(🎾)角色(🌷)他说李小龙力气(💀)惊人的(🙃)前(😫)(qián )臂在他的(de )功(gōng )夫中(zhō(🐣)ng )抢走(zǒu )很主体形象的位置他说(🥗)布鲁(🚰)斯的前臂和身(📪)体(📪)的比例是我仅见的人中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分(🐘)普遍富(fù )裕但(🌎)还占据(jù )一双铁拳(quá(🥨)n )和十只钢(gāng )指那绝(🆓)对是实在太可怕地了奥(ào )林(lín )匹亚健美先生多里安耶(yē )茨(🏑)这样的(de )评价(jià )李小龙他混身(🏠)肌肉(👯)是极为非(fēi )常结(😾)实刺出的(🌋)力量(💧)是极为的可怕(🗞)地他是一个(🤦)令(🍕)人不可置信的人(👤)李小龙(lóng )的拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(🤮)编制的头盔击了个坑而(🚸)那个(gè )头盔当然了(🍅)已经承受住了好(hǎo )几次砸击
1965年李(🔽)小龙在哥伦比(🦃)亚广播公司的最新出电(⏮)视剧青蜂侠(🖤)中扮演的角(jiǎo )色二号(🗻)男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠的扮(bà(🗨)n )演(📏)者好莱坞(wù )影(yǐ(📑)ng )视明星范威廉姆斯(🏋)成(chéng )了好朋友两人都占据(jù )粗长的前臂但全面的胜利的完(🕟)全(🤖)(quán )不同李小龙是通(📱)过练(💘)功有目的的训(🏥)练获(🌼)得而后者则通(🎗)过多(duō )年骑野牛的竞(👾)技表演(👯)和越野摩托而勤(🏋)练这(🏢)位身高186米6英尺1英寸体(👂)重9550公斤(🔓)210磅(pá(🐩)ng )的大汉是当(dāng )时惟一(🏹)能(néng )和李小(xiǎo )龙掰手(🌊)腕正面(🛸)交(😟)锋的人现(🤔)在想(🥤)起了这(zhè )些个事(💎)来他(📺)还(hái )不(bú )好意地(dì )说他(📍)李实(🙅)在(zài )难以(yǐ )相信我们与(⛑)不是(⛹)一个级别的较量我远远超过他(🚟)40磅可(🤢)是他的前臂是我(wǒ )所见等同于(🏀)体重的人中最粗(🛁)壮的李(➖)小龙在掰手腕比赛中(zhō(📇)ng )我总是取得(🕙)胜利
据赫伯(🙀)杰克森一(yī )段回忆说李曾玩(wán )笑说准备好当此(🤣)项目世(🏟)界冠(🔀)军李另一位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着李(🏙)的前(qián )臂觉得竟像(🌠)扣住了一根坚(😟)硬的棒球棒李小(〰)龙每隔一天只要(🈸)能坚持天天练(💃)习前臂他怀疑前臂的密度很(🐇)大因此要每隔一天给了(😿)它们一定量的(de )刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🕊)回忆说布鲁(♿)斯那时我总是(🕧)开车(chē )不带齐琳(lín )达和(hé )布兰顿李国豪(📄)到我家度(dù )周(🚶)末即使(🚊)来我这(zhè )里他也叮咛去练习时总衣袋跟(🙉)着再练习专用小玩意他(🐢)绝(📠)(jué )不沾烟酒是名完全洁身自好很还(há(⏭)i )好(🕵)的人(⛎)(rén )当(⏺)我(wǒ )在他死(🍺)前约一个(gè )月(👠)看见他(tā )们(men )时他看上去(💶)还真棒(bàng )极了(🤴)身体(🤽)上看上去(😩)(qù )像岩石一样的坚硬他(🐄)说布鲁斯很谦让我(💙)如果我们在一起(qǐ )气氛是(🌱)会亢奋下来他还你(nǐ )经(jīng )常你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子(🙏)后窗上面写着青蜂侠保(👰)护此车(🛠)当电视连(🚈)续(xù )剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(zhèn )他训(💀)练十分勤(🚺)奋刻苦(kǔ )并如(🐭)何(hé )修改了(🗒)计划的部分内容(🎷)增加了器械重量增(zēng )加了次(📔)数并(🌯)(bìng )在(👑)(zài )每项练习(🔢)中相对应(yīng )提高两组(📘)练习无法(🆒)置(🍒)信的力(lì )量
李小龙的力(lì )量素质是不俗的据(👔)(jù(🔖) )被称美国跆拳道之父(🐃)的李(🐦)俊久(jiǔ )所述他(🍬)(tā )曾和李(👛)(lǐ(👅) )小龙(📞)交(👌)(jiāo )过手深深(shēn )被李小龙的(⤵)武功速度力量所称霸他(👓)说李(🏚)小龙还真天才人物我从来都没(🐎)有见到过会如此健(🔑)壮的人他这个可(🦃)以单手用(👆)一(🌬)只(👳)(zhī )食指来做深(🍬)蹲而我用四个指头(🍗)(tó(🎦)u )撑都很沉重曾是(🏃)李(🔶)小(🌅)龙徒弟的223米高(🛢)的大个子篮球运动(dòng )员卡(kǎ )里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一段(duà(🐪)n )回忆(yì(🤭) )说李相当灵活(huó )精明强干他(🥕)老是速度不光快动作(zuò )像猫一样耐力李还独特创(chuàng )新了一种他一般称升旗的下(🚀)腹(🥡)肌(jī(🐣) )练(liàn )习方法(fǎ )70年代(🥗)传(👖)统日(🖐)(rì )式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师(🧝)乔(📺)回忆说通(🚩)过李的(de )身体和体重(chóng )而言(🙅)(yán )他具备(🏕)了令(🌫)(lìng )人不敢(🧦)相信的力量他是(shì )可以把343公(🎰)斤重的杠(🔪)铃(😔)直(zhí )臂水平前(❓)伸收起再伸出静(✡)止在锁(🚺)住控(🛎)20秒钟(🚻)(zhō(🎲)ng )这对一名体重62公斤的人而言(😧)(yán )是太(🦑)不可思(📉)议的除非一个903公斤重(🛒)的人都未(👳)必会做能够(🥡)得到而(📀)伊(🛄)鲁山度说(💯)(shuō )的比这更玄(💂)他说(😶)曾目睹李把563公斤的杠铃(lí(😁)ng )水平前举并仅仅片(piàn )刻李(📻)(lǐ )小龙在(👞)美(měi )国的(📃)第一个徒(✍)弟杰(📿)西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种(💖)练习(xí )一手(😨)持323公斤哑(🐺)铃水(😔)平前(qián )举接一个欺身后(hò(🕔)u )摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水平(💪)并一定要坚持数秒这重量对一般人(rén )提摆尚有(yǒu )困难(🕧)不要(🐋)说做(zuò )动作(zuò(😖) )了
况且李小龙有(🤗)很(🏄)多小绝活如可以(yǐ )不随(suí )意地把手(🚉)指插进一罐未(🎵)开封的可口可乐或是一(🍗)个侧踹(🔤)使一只45十(🗡)公斤(jīn )的沙(🍱)袋裂开美(😆)国比较著名(🍮)柔术大(dà )师威(🦋)利杰(jié )伊(yī )WellyJay回忆说(😲)他最后一(🐰)次看见了李(lǐ )小龙是李小龙搬去好莱坞时(shí )那时(👦)李(lǐ )刚刚把(📙)家(jiā(📊) )从卡佛城搬到(🚤)洛杉矶贝尔空港在李小(🎇)龙新(🐘)家的院内横挂有两(🚞)只太严重(chóng )的(🍹)沙(shā(🏍) )袋最(zuì )少(shǎo )1353公斤重(⛓)我甚至都移住不动它但李对我说嗨(🈚)威利看着远(yuǎn )处随即他就(jiù(⛲) )飞(✌)起一脚(🐫)把它踢悠(😵)得(dé )老高完全碰(🌗)到天(⛎)花(huā(👦) )板接着又狠狠弹(🌈)回来了李小龙的力(🗾)量(🧚)真够慑人心魄无(🥙)法置信(xìn )
李小龙的绝(📟)招也有他的寸拳他的寸劲(🈹)可将一名体重(chóng )45公斤以内的人轰出非(🚑)常(cháng )一(💏)(yī )段距离(lí )泛美柔(róu )道冠军(jun1 )海沃德(⚓)小(xiǎo )本曾切磋一番(👘)过这样(🎐)的(🚾)拳的(de )滋味每当一提起(🛁)(qǐ )这件(jiàn )事他就不以(🥂)为然(rán )伤感(🛹)的歌地说怎(🥌)摸(mō )也想不到李的拳头竟这般很(🛐)厉(💎)害(🕡)当时他从后面(miàn )紧(🚨)紧抱住李以为李无法动弹不了没有(yǒu )想(⛏)到李只(💕)身(🤶)体颤抖(dǒu )了一下身(💸)体回过头来是一拳小本只都觉得自己(🔔)飞行一(yī )段后(hòu )撞到墙上再(zài )被摔(🦌)倒在地上(🏽)就这一拳使小本仰躺很久才可(🐦)以恢复和李小龙同时期的武林(🕒)高(🥛)手(😘)一谈到(⛴)李都有(🔓)一种(zhǒng )恐惧(🧚)感特别是李小龙(🚉)的速度他(🎶)们(💚)同盟协议的感觉(🗒)是发现到李(🤙)(lǐ(👊) )小龙(⛹)无比地快并也能当初查(⬛)觉对手意(💊)图(🕕)即使是和(🍓)对手同(➕)时进攻(🚋)都是李先击中他对方(fāng )李小龙的另一(📘)名徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里一(🛄)样称雄(🔴)称霸(🚩)于自己的(de )领域又不是别(✖)人不行(há(🐦)ng )的话完(wán )全是(shì )他真(zhēn )的太出色(sè )了
铁人李(🎿)小(🗾)龙(🎪)的第一步(🎋)计划
即便(biàn )李小龙更具超乎常人的素(sù )质(zhì )天赋但他(🧡)仍然很崇拜具(🐠)高相象(🔊)不俗(🛰)素质(zhì )的选(😕)(xuǎn )手他曾(céng )一段文(wé(🎓)n )字特(tè(🥝) )训(xùn )不仅仅能想(📗)提(👝)高体能但能注意培养精神和(hé )感情(qí(⛪)ng )它必须智力(lì(💮) )和天赋(fù )的高度加(jiā )强才能(néng )达到(dào )完美境界(jiè )摘自(💼)李小龙(lóng )遗著(zhe )截拳道(🤪)之(zhī )道(dào )从生(🛑)(shēng )理(📽)学的(de )角度讲(jiǎng )强(🌥)大的力量来(📤)源于肌(jī(🍰) )纤维的增粗(🎵)(cū )和神经(🌲)系(xì(💊) )统的一(🦆)(yī )定高度(🐏)完善(shàn )李小龙的妻子(zǐ )琳达说布(🔨)鲁斯死后有抽取健美(🔽)明星图片(😪)和(🔶)资料的嗜好3个坦克师拉(🐌)里斯科特大卫(🏒)德雷珀和当(🦇)(dāng )时还不太为人所知(zhī )的年轻小伙(📗)子阿(ā )诺德施瓦(wǎ )辛格在收(🆗)集过(🆗)程中(zhō(🌚)ng )李(⬛)小(⛷)龙把那(nà )些(xiē(👨) )世(shì )界著名选手(shǒu )更(🥇)适合自己的训练(🍦)内容和计(🗑)划布料裁剪下了并(bì(🥘)ng )剪切粘贴到拿(ná )来的笔记本上(📴)伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯你每(🐹)次(🍳)回中国城的武馆时都带到一(yī )大堆(🔥)从外(📆)面(🤧)买来的健(😻)美杂志接着(🧀)之中(zhōng )飞出(chū )精选都结束了完了对我说丹(♍)(dān )这三个(🍮)伙(🔣)计都说这(🕥)是发(🔂)展肌(🏳)肉线条清晰(👏)度(📫)的适宜方法那绝对是是太棒了(💆)然后再他(Ⓜ)变会亲自来去想体验这应该是李小龙(lóng )在1969年(nián )时的状态但他是怎(zěn )么对健(🧒)美(měi )和力(❇)量训练感兴趣的东西呢一(🕡)种推(🍄)测很可能是他(💙)和严(😀)镜海(🈚)在加州奥克兰认识后(🔚)受(🥨)严的影(yǐng )响(🈺)(xiǎ(🥢)ng )肝(gā(⚪)n )胆火旺严(🔚)镜(✊)海有(⏱)很多背景和关系他曾和当时(shí )很著名(🎓)健美选手史蒂夫(fū(🍼) )里夫斯克兰(🔷)茜罗斯杰(💜)克拉兰以及日本最著(zhe )名举重运动员(🎀)奥运(🏸)(yùn )会冠军(jun1 )汤米(😙)片岗一(yī )起(🕳)特训了很长(zhǎng )时间不过(🚉)积累了极为丰富的训练(liàn )方(🔱)法在李小(⬆)龙和琳达(dá )订婚后不久他们由西雅图搬来(lái )奥克兰(🌋)和严(yá(🕙)n )镜(jìng )海一(yī )家住在一起所以才李小龙有(yǒu )机会和严(yán )镜海(♈)一起去练习
但李小龙(🌧)传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯(🔒)在遇到严镜海前几年在香港时就有力(🌾)量去练习的记录和裸(✨)(luǒ(🏃) )露上身肌肉(💞)的照片据泰恩的资料李小龙的(de )大姐李秋(❄)源(🔳)有(➿)一次将她男朋友罗伯特陈送回(🥑)家陈是一名健(jiàn )美运(🐘)(yùn )动员(🙌)身体很强健虽(🔭)说李(lǐ )小龙立剪要前往(🕺)他的(de )出生地(dì )美国但他对陈(chén )说以(🤖)后回香港(😂)再安排好了和(hé )他一起特训(xùn )无论谁是(⭐)李小龙首位健美启蒙者全部(bù )李小龙(lóng )传记作者都一致(zhì )认为(📿)李小龙在1965年(nián )几(jǐ )年(niá(📜)n )前大多并且力量练习他当(🤳)时通常还(⛰)是去(🏒)练习(⭐)咏春拳等中国悠(🐻)久的(de )传(🍚)统功(🎐)夫(fū(🏛) )杰西格洛弗回忆(🔡)中说布鲁斯18岁(👦)时可到达(dá )西(🏤)(xī )雅图他的训练(🍲)唯有撞(zhuàng )击柚木制作的(🥚)模仿(⬅)靶(bǎ )一些单(dān )双杠天(🐅)天练习(🎎)(xí )健美操和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁(lǔ )斯就有(🌺)(yǒ(🏝)u )一些(🍯)力(🤝)量练(liàn )习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷(🤯)腕天天练习(🔈)前臂(bì )格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯而且(qiě )注重实际关节无氧训练(🌿)只(🍃)(zhī )不过怀疑要前蹬(🚄)首先(🥛)(xiān )要使关节强壮并传达击打时所迸发而(✋)出的极为强大力(💋)量
转折点
这个看似简单(🗺)但他有效的(de )力量天天练(🥈)习加强(❔)武术(🖕)功夫(😥)的训练也让李小(xiǎ(🍂)o )龙在60年(🤽)代初(🐯)就已小(xiǎo )有名(🐒)声但一直到了1964年他才绝无(wú(🆗) )可(kě )能(🤷)对力量和别的(🛎)素(sù(🤬) )质(🤽)的理解更(💋)加深入(👳)因为(🤫)他一(⏲)直是在旧金(👅)山他(tā(🤐) )的武馆亲传(🍶)(chuán )武艺在1964年下半年(nián )他(🐠)迫不得已(yǐ )地卷(🔦)入其中一场(🚓)对他身心(🐅)具备强大惊撼力(💥)的大比武(wǔ(🌚) )虚空之中(zhōng )那(🙃)是当李小龙正(zhè(🔰)ng )准备(😧)向(📚)他的学生传艺(yì )时(📶)(shí )门突然之间被(bèi )一伙(🚙)人(🕟)一脚(🍌)踢开冲进来的是(🍝)几(🗽)个中国武术高手他们是当地(🐩)中(👖)国社团的代表据琳(lín )达说当时她正好在内(nè(😄)i )并(bìng )怀有(🎦)他(🥃)们的后代李国豪(háo )8个月的身孕(🥨)这个代(😔)表(🅿)走过去李小龙(😍)面前(💤)给(gěi )了(🐈)他(🏟)一个之后能牒(🏯)要么开始向非东方人传武(wǔ )要嘛和(hé(🔫) )我们比武(wǔ )会
我来(lái )教任(📐)何想学的(❌)人(🔻)李(lǐ(📹) )小龙解释说我毫不在意(🥑)他们的(de )肤色(sè )只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学(xué )生除开了联合(hé )国以(🔫)外国家的人除(chú )了了世界上(🤚)(shàng )不同(tóng )种族和信仰的人可(📂)是1964年在旧金山的中国城把(📇)中国武术的秘(🗣)密修炼之法给西方(🦉)人(rén )在当地华(🚴)人(rén )武(🍰)术社团被认为(😢)是一种背(🎟)叛(🚐)行为双(shuāng )方的态度很肯(🐻)定(🍢)地会造成一(📅)场比武会在又开始前那些个中国武术高手(🔙)曾说(🍽)过李最好(💏)(hǎo )是(⛹)(shì )关掉这所所(suǒ )馆否(fǒ(♟)u )则
据那些个了解和曾(🍕)与李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的(de )火(🍣)爆(🦏)性不(bú )曾受(💾)过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(🎬)操纵一下情(㊗)绪在一阵如此(🕗)激烈的交手就把那(🦐)位与他比武会的功夫高手(♍)打跑(🅿)了尽管李小龙(ló(👽)ng )功夫征服(🐙)大(👇)陆(👹)了挑战者但在这场较(📽)量中他的体能消耗(🎫)比(🐡)较大(🧀)琳达(🍼)回忆说布鲁(👚)斯当时实在累(lèi )极了(🔗)(le )他(🍦)认为这次较量的(🖕)(de )时间不应该这样长是(🛬)而自己杀伤力还不够功能失常(😀)他当时(🛄)真够难过(💥)极了通过这次搏斗(🏼)以至于李小(🥣)龙见过到(dào )能够的武(📙)功不(bú )只是一(yī )招一势的拳脚但还必(🚺)须应具备超人的体能(néng )与力量素质他(❓)(tā )把接下(xià )来事件看(kàn )成(🚤)是是一(yī(🔹) )个起点这一世结束后(🐶)他更一类积(jī )攒(zǎn )和闷头勤练(🍈)这也就(jiù(🔪) )是李小龙对力量练习(🍊)见过(😣)的(de )转折(🌎)点
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