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• 1白(😉)嫖玩家(🚓)始终(zhōng )是游戏蛀(zhù(✅) )虫(🤹)挤占服务器资(zī )源
• 2猩球崛(jué )起3好看吗
• 3坚持(✌)素食主义(⌛)的人都怎么样(🕓)了
• 4如何应对全(🧡)球变暖

1白嫖玩(🧒)家始(🏌)终是(🍴)游(👳)戏蛀虫挤占服务器资源(yuán )

2猩(🔉)(xīng )球崛起(👵)3好看吗(👈)(ma )

但我(🃏)确实没有办法(fǎ )比较喜欢(🌙)

在第一(🐴)集(💍)里凯(kǎi )撒那声气贯(😨)长(🕌)虹的nono给予的震撼仍(réng )触动人心

但本(běn )片中(🥜)人(ré(🔤)n )类受病毒感染引(🌿)发(fā )的智商和身体(tǐ )机能下降显然也带累了凯(⛷)撒

除开开场曲(🚧)的小(🏮)规模(🧑)的冲突战斗中凯撒(sā )这(👙)队反抗能力围剿放回人(🎀)类战(zhàn )俘传达和平的(de )心愿还极富王(📔)者(🏍)风范后大家就连没能看(kàn )见(🔬)昔日那(♎)(nà )个主(zhǔ(🍽) )持大局了

在妻子和大(dà )儿子被(bèi )杀(🎃)后凯撒就全部(bù )被仇(🤠)恨所蛊(gǔ(🛅) )惑了(🕣)双(🤑)眼忘了首(🐉)领的责(🥖)任

他不(bú )管不顾猿族经(⏪)(jīng )丛林一战死伤大半又有叛徒告(👲)(gào )的(🔡)密难以(yǐ )解决转移的紧(🐫)迫只(zhī )一(🗻)心离队去(qù )围杀上校陷大家于危(wēi )险(xiǎn )空间(👗)中

况且在边(❄)境军(🌞)营里(🛠)发现(🤛)被(bèi )俘同胞只属(🏝)于什(shí )么歪打正(🆘)着

甚(😄)至在全部(⛱)猩猩离(😠)乡背井逃回牢笼的重要时候他(tā )依然是(🕵)可以抛下大(dà )家去找上校亲手(shǒu )报仇(📆)

而且凯撒曾经为傲的智慧头脑和矫(🗾)健(jiàn )身手在本(🥡)(běn )片中居然还(😢)迅(xùn )速消(xiāo )失得一干(🐍)二净陷入疯狂文没(méi )法文(🔊)武不能(🌀)武(wǔ )的尴尬也能(💟)站到(🍜)(dào )最后那是(shì )编剧(🧛)的功劳和上校的脑筋短路或

最为适宜的江家之所是大儿(ér )子查(⏫)明情况的(🥫)侦察(chá )敌(dí )情(🌌)小小(🍯)的(❔)哨兵都能察觉还能够偷袭带累(lèi )卢卡为(❤)(wéi )救他而(🧦)亡再一意孤行刚美舰又被(🛰)驴子一个枪托就砸死屈服(❎)在牢笼里被虐却无半(bàn )点(🤚)主意(👌)挖(wā )地(🍆)道的(🍾)逃回计划是三个臭皮匠的功劳(láo )

所以(😢)我越(yuè )看越(🛃)有英(yīng )雄迟暮的苍凉感(gǎ(🚭)n )受

想去看人(rén )类(🧙)与猿类(lèi )武神单(🏔)(dān )p的小(🍋)(xiǎ(💶)o )伙伴们要(📻)吃惊了之外(wài )开场秀(xiù )大家一起(🌻)热(🎟)了个身外后面(⏲)(miàn )的故事和武(wǔ )神大战实在半毛钱(📻)关系都就(💵)没

除了凯撒一(yī )门心(xīn )思(sī )盘算找(🥇)上校(xiào )单挑猩猩们都(📍)只(🥣)不过是顾着安全逃离只不(bú )过

人(➖)类呢(⛱)(ne )则(🏻)被(🚁)自己直接导致(zhì )的变异(yì )病毒搞得(⛷)一(yī )个(gè )头两个(gè )大病菌感染了这(🔏)(zhè(🏟) )样的病毒(dú )会丧失(🙈)(shī )一切(qiē(🔢) )语言(💫)能力智力和身体机能(néng )会严(yán )重点萎缩(suō )

上校做出决(👍)(jué )定(🈴)(dì(🎴)ng )将感染者(⛸)下令处死来阻断病毒传播(⛰)甚至还不惜(🍬)亲(qī(🚫)n )自杀死自己(jǐ )的儿子而猩(👙)猩日益壮硕笨上校怕他(tā )们(💬)迟早得会(🐧)变成(🏻)人类所以才要并(🔋)且大肆杀戮

而人类的(de )另一(🏥)派认(🏾)为杀(shā )了感染者极不(bú(😻) )青年道(🤐)所以找上门来来大(📚)举(jǔ )讨伐上校

在一场人类之间(🤔)的一场(💑)战斗第一枪的关(guān )键是(🏓)时候我(🌮)却老天无(🥃)眼地被一些桥(qiáo )段(⏸)蠢哭了

上校奴役猩猩是是为修(⚪)(xiū(🃏) )高墙来去对付(🛂)飞机(jī )加导弹(🐾)的攻击(jī )

上校怕病毒传播却偏生他留一大群对病毒免疫但很(hěn )很可(kě )能火药类病(🕣)毒的猩(👞)猩在(🌃)军(🍣)营(yíng )

被猩(xīng )猩扔(rē(⚽)ng )屎戏弄(🏄)护卫就(jiù )敢大晚(wǎn )上一个人直接进入关了(🌹)几百只猩猩的笼里(🎢)特地赶来送上钥(🕣)匙和脑(🤗)袋

规模(mó )大燃油(yóu )罐赤裸(luǒ )裸地装在城门(mén )后的空地上炮弹飞(fē(🐴)i )溅之际编剧却叮嘱让勇猛无畏的凯(🚑)撒去炸飞它

后来的一场大雪(🤢)崩猩猩们(men )依(yī )恋爬树的本(💺)能(🕯)死伤殆尽而不停(🐆)被破坏自然(💕)法则(zé )的人(👵)类却被毁灭这是一(🎡)个警(jǐng )示(🧚)让我(🚭)们对自然界应心存敬畏

本片(🤭)印象(😶)最深的地方的那是凯撒(sā )又看了看(🥤)人类的悲悯眼神(🎬)现在(zài )看来特效真好那种放大缩小的精细入(rù )微的慢镜(jìng )头的展示让悲怆和怜(lián )惜的情绪漫出了雷(🏀)(léi )鸣屏(píng )幕(mù )

猿类不杀猿类唯(🌤)有人类才互相(🌆)残杀(👱)猩猩们我(💭)相信团(💱)结心才会(🕟)极为强大猿类(📠)的凯撒反(🏔)(fǎn )被人类的上校讥嘲感情用事上校(🐼)感染炎症病(📯)毒凯(🕯)撒(sā )对其出现怜悯而(📭)先放弃疯狂杀戮

猿族的乃(🤐)至(🎞)于正能量(🎍)极尽反衬着人类的自私凶(xiō(🌪)ng )残和冷(⬛)酷(🎹)

特(tè )别(🏩)是漂(⚓)(piāo )亮啊的小萝莉由红(🔀)毛猩猩被收留(🐂)大(🍾)个子猩(🍰)猩为(📍)她戴花她溜进牢里为受了(🐞)重伤的凯撒送水喂食一(😚)副其乐融(✌)融的(de )景象

但我(wǒ )忘不了的(➕)拼了命从魔窟(🏴)里救出感(🍓)(gǎn )染炎(👃)症的小萝(〰)莉并照(zhào )顾她的男子在(♏)被凯撒谋害后小萝莉只(zhī )不过是(shì )漠然地看(🌐)了(♉)(le )看(😳)他(tā )的尸(💢)体却一(yī )心想领着送她玩具(jù )娃娃的红毛(👩)猩(🔲)猩(♓)

影片中勾画出人(rén )性之恶和猩猩的(de )善良些(xiē )片面地和(🕺)太过(💿)在意了(🍕)

而事实(🛀)上(shàng )猿族从鬼影闪到经(🛬)济的发(⛽)展越(🤼)来越(🏯)大(dà )象人(🌉)类了不(bú )单是(♋)思(sī )想和情感日益丰(👏)富地也有族群内部的完全不同分化除(🚻)开上(💙)集黑化的(de )科巴这集突(⚡)然叛变的驴子和(💖)温(✒)特

想(🏌)当初人(rén )类(✍)可(🍗)确实是从(cóng )曾(🦂)经懵懂(dǒng )不知单纯的(🎁)各种社会一(💡)路变异(🌐)进化而(🥣)来也许你人类的今天(👳)应该是人类祖先的明(😡)天

因(yīn )为以猿类的崛起(⛅)(qǐ )来沉(ché(📐)n )吟人类会(huì )不会(huì(❕) )覆亡和人类为何(🐊)会灭忙(máng )之类的终(👈)极武器哲学问题个人很显然是这(🐮)部商(📂)业片(piàn )不能承(🏒)受之重

3坚持(chí )素食主义的(🔛)人都怎么样(🅱)了

我(wǒ )只要能坚(jiān )持食素(sù )十(shí )多年了在此(cǐ )之(📤)前是只(😦)不过脸上(shà(🎉)ng )长(🍄)痘痘医(🥔)生告诉我可以饮食清(🎼)淡才能暂时缓解再再加那个时候160cm593公斤二十多岁的年(🦗)龄正是我爱美之心的年纪(🛴)太(🍳)胖(⛪)了(🆘)穿(chuān )衣服不好看点(🗻)为了健康(kāng )减肥目(🤡)的(📢)是脸上不起痘(😜)我结束食素并自然形成了(⏪)以(yǐ(🏡) )素食为主要注意饮(😖)食的(🐉)生活习(xí )惯

刚开始是为(🔁)极大效果的(🌞)运(yùn )动减肥我能(néng )做到(dào )了(🛡)只吃素食清楚的说只吃水果和蔬菜主食不吃(🚑)肉和鱼不碰当时突然(🏳)(rán )发现(xiàn )脱发相当严(🏈)重去(qù )美发店剪头发发型师(📘)帮(bā(⛳)ng )帮我是严重(👠)缺(📣)乏蛋(🎐)白质跟(🍩)着一起我一天(tiān )都会吃两个白水煮鸡蛋(💢)喝(🌍)五谷杂粮豆浆以外的饮食(🤛)基(🚒)本是以蔬菜(cài )水果重点半年多我瘦(🍃)到了455公(🦓)斤(jīn )

这半年也(🙋)没吃主食鸡鸭鱼多油多盐(yán )辛辣食物

就跟古代清修的人应该差(🕟)(chà(🎞) )不多了要又不是我自(💦)己亲身(shēn )体会(🎀)过谁跟(👮)我说她二十(shí )多岁(🍴)过这样的日子我都(🏩)不信的

从(có(🖊)ng )之前的想(🍈)吃什么吃什(😧)么什么味道比较好(hǎo )吃(chī )什么到后来(lá(♍)i )的少油少盐的(🛁)纯素(📒)那半年真的是牛(niú )骨汤白水(⛳)的生(💱)(shēng )活(⛷)需要很小的毅力才能养成(🌔)习(🐡)惯

半年多是没有见我的妈(🖲)妈在我瘦了然(rá(👡)n )后看见了我(🦒)说的第一句话就是我的(de )气色不好脸(🕦)上(🐸)(shà(🦑)ng )毫无血色煞白的

听(📩)说后来我还是只要能坚(jiān )持吃素食但是吃的也(yě )很多的是高蛋白(🤸)食物也有一些补气(qì )养血的水果

我(♍)一天的(de )饮食大体(tǐ )万分感谢

早餐一杯温水(🗓)两个白水(shuǐ )煮(zhǔ )鸡蛋(🏠)一个苹果四(🍇)个核桃

的或(huò )煮玉米红薯四个核桃一(yī )个(🎙)香蕉(jiāo )一袋牛奶

有的时候早上(🈵)(shàng )也(😛)会吃(chī )两(🍻)(liǎng )个包子一(yī )碗稀饭(fàn )

如果时(⌛)候(🐤)能(📼)(néng )量供应更大的(💠)时(shí )候(hòu )是自己打(😟)五谷(gǔ )杂粮豆浆(jiāng )做(🎥)早(zǎo )餐

午餐公(🐜)司食(💓)堂(🍁)基本都(📫)是吃四(⚫)(sì )种蔬(🐫)菜一种水果苹果(🙂)桔子香(xiāng )蕉橙子(🧝)大都(👛)夏季水果(🥜)(guǒ )

我一般很(hěn )少吃主食就算碰(pèng )到集体聚餐(cān )大(dà )家都吃(chī )主食的(de )情况(🍣)我就会吃一点

晚餐如果只(🚂)有我知道吃饭多数时候(hòu )是(🔔)去素食餐厅(🎯)吃品种(🍣)多主要我的食量很(hěn )大(🥛)能(néng )吃(😖)

大碗装(🛑)菜我能不能(🥍)吃两大碗这肯(kěn )定自己亲自完全控制的食(shí(🔆) )量如(🔒)果不(🎧)是是中午能(🌗)不能吃三大碗

我(🆓)(wǒ )刚瘦(🛀)过来那两年我(💡)每天都喝(hē )红枣(💹)枸杞泡水(⤵)每天(🎮)晚上2000ml水只多相当(🔩)多水果也偶尔会吃桂(🌷)圆(yuán )一类(lè(🐽)i )

渐(jiàn )渐的我遵循这样的饮食习惯吃(chī )了(le )两年体(🏽)重一直保持48十公斤(jīn )雷鸣人(🃏)的气(🙊)色再说了(🏗)(le )很(🧗)多人(🚴)瘦了(🍝)感(🏼)觉(📽)(jiào )上平(🍚)时(🤫)走(zǒu )路都轻盈地了这(🕷)种总觉得(🖤)很多(🧓)胖子(📬)瘦(🤫)下去应该要都会有

这种吃(❗)素(💖)的(🚩)习惯(❔)我(🛒)要(🚎)坚(😣)(jiān )持了十多(✨)年(nián )体(tǐ(💱) )重也一直以在(zài )48十公斤500左(🐣)右波动不将近一5公斤体检的时候各项指标也达到(dào )的确实不错身体健(🔆)康吃嘛嘛香

我要说一(yī )点这十多年(💜)我也并不是一块(kuài )肉都没有有吃毕竟我生活在大(🌎)众中集体聚(🥦)餐和朋友吃饭父母爱的(⏪)关(🏄)怀也会(🚞)给我夹(jiá )两块肉(ròu )我也吃但差不(⛷)多别人夹到我(wǒ )碗里(lǐ )的肉我都会(huì )刚(🥘)吃(😹)完但我一(💕)般很(😋)少(shǎ(🥅)o )自己(🛡)(jǐ )主动地去(🥐)吃肥肉是真(zhēn )的不爱吃

我(💐)的胃(wèi )口挺好食量也都很大(🍳)就目前而(🔇)言一般(bān )很少碰到(dào )不能(néng )吃(chī(😰) )过(guò(🔟) )我的人(rén )素食只吃素柯西(xī )黎曼方程了(👨)(le )我能多吃吃(🎆)饱饭吃(🔉)不胖(💠)我(🙋)都觉得我也能在(zà(💏)i )这(zhè )条路上前行

我建议你那些准备好长期性食素(🕞)的人每(🏥)天(🕶)饮食多(🌾)样(🏽)化数了一(yī )下我每隔(🎇)一天吃到(🌨)(dào )嘴了的食材(👠)品种可以说达(dá )到13种要(yào )多吃(😮)蛋白质含量高的食物(💌)五谷杂(🏌)(zá )粮豆浆豆腐你经常吃喝水不(bú )8杯因人而异吧但最好不要等口渴(kě(💰) )想喝水再(🎉)(zài )喝适当运动(dòng )饭后散散步

养成(✴)良好的饮食习惯(🚋)健康(🀄)快乐(🔣)的的生活(🦂)不能(néng )形(🙄)成比较适合自己(🖌)身体状况(🤙)的作息才是对(👁)自己好是的(🆓)最(zuì(🕸) )好(🆕)别跟风更(🦇)(gèng )不是需要(🍙)缺乏独立(lì )思(🚾)考能力

4如何应对(💴)全球变(🛁)暖