顺产过程中都(🤘)(dōu )会(huì )撕裂或(😛)(huò )被侧切吗(🙇)
会阴侧切(qiē )或撕(🚹)裂是很多(🔀)宝妈们抹(🌋)不去的痛很多二胎麻(🦁)麻估(🧝)计想到(dào )就后怕不(🔈)已好好想(🏭)想(🗜)剖宫产时(🗼)还得遭(🙈)(zāo )这一罪(zuì )你(🖍)是不是在瑟瑟(sè )发抖了(🗡)当然也不(🚰)用什么(🕝)太担(🤕)心那因为二(⏸)胎剖宫产的(🍱)时候相(🎹)比(bǐ )而言侧切或撕(sī )裂开(kā(💕)i )的机(jī )率(🥒)较初(chū )产时(🤦)低(💻)比(😓)较多(duō )但有无(wú )自然撕(🗨)裂(🎈)或撕裂(🥍)也(🌘)肯定(dìng )不能一概(📕)而(ér )论具体问(🎃)题具(jù )体分(🤙)析虽说个体修(🌮)真者(zhě )的存在差(😷)异
宝(bǎo )宝的大(dà )小假如是(📪)个巨大儿或(📋)是是(🎛)相比而言(🌌)减(♉)小(xiǎ(💏)o )的宝宝软(👈)产道裂伤确实是(shì )不可避(🌧)免(miǎn )的
宝(bǎo )妈的配合(⏪)当(🚕)然剖产时(🍂)宝妈(mā )的配合是(🦒)很最重(🏀)要的对那些(xiē )个不配合的麻(🙋)麻并不(bú )一定需(🧖)要(👩)会(🗞)阴(yī(🍫)n )侧(cè )切尽量的(de )避免不(⏸)必要的会阴(yīn )直(🍣)接撕裂
助产人员(yuán )的熟练度各个助(🙌)(zhù(🈹) )产人员的熟练度是有区别的些(xiē )经验老(🎅)道的(de )助产士接(🔩)生(🍾)就两个字很漂亮(🥋)也可以尽(🦏)量避免会(😇)阴(yīn )撕裂(liè )或(huò(🐡) )撕裂
宝宝宫内状(😮)况宝宝又出现(xià(📆)n )导致缺氧症状胎(tāi )头又在阴道(⏳)口时必须会(🏕)阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会出现肩难产(💄)或产钳助产时往往增(zēng )强会阴撕裂(🥨)的风险
尽量外阴清洁可以不(🌄)使用(🍌)(yò(🚣)ng )洁(⛵)尔(🕊)阴及(jí )以外外阴(🍠)洗剂或温开水(⤴)清(qī(🔫)ng )洗外阴
适量(liàng )离床(🛐)活动可(👳)以能有(yǒu )利恶露排出
产后可(🌍)以(🎦)不做(zuò(👃) )产后健(🛁)康操(cā(🔲)o )促进产后(⤵)复旧也(🕒)是可(❎)以系统(tǒng )性(🥅)(xìng )的练习凯格尔运动进一步促进(🏝)盆底肌肉的完全恢(📬)复
最终护士(🤫)说(🐽)麻(🈷)醉师在(zài )做(🧔)另(lìng )一台手(🔘)术差不多要(yào )半个小时才能过来天知道这几(🐀)十分钟我是(😎)怎摸熬(áo )回(🔟)来的当时巳(⛹)经(➖)痛(🧦)到连(🈁)呼吸都在(💊)颤抖等(děng )麻醉师进来(😍)的(de )时候巳经(jīng )快四点(🦍)钟了但是我当时(📠)也早(🎻)(zǎo )开到五指了打完(🆚)无痛并又不是一点都(dōu )不痛(tòng )了只(💳)不过是确实很(hě(🕖)n )快了不少又(📤)遇到了一(yī )个(gè )小时护士来全面检(🏉)查我宫口就已(😛)经开全了凌晨五点多进了产房然后再(zài )早(zǎo )上六点(diǎn )多我儿子(🧚)就阴历(💫)了确实也侧切了但一(Ⓜ)切都(🌖)(dōu )比(bǐ(💸) )我想像之中的还(👁)得(dé(🎛) )成功了
剖产经(jīng )验
我(wǒ )孕前(🎪)期(🏉)的(de )运动(dòng )量还可以我是一直应(🚈)该有在上班(📧)的但(🏴)是上(🍮)下班(🤝)(bān )也是走路啊是没(🤑)有坐公交车一天大致能走七(qī )千多步我个人觉(jiào )着并不是(🔋)平时走路多就能剖产但应该(🐝)是(🐫)可以(yǐ )不快速产程就是想要早(♿)去(qù(⌛) )卸(🔄)货(🏎)的话就(🏟)多运动应该是极大帮助(💵)的
剖产(chǎn )一定(dìng )要对自(🧜)己有(yǒu )信(🤥)心因为(🚊)不仅就是(shì(🆎) )你在努力再努力宝宝也在只有努(🖨)力(lì )的配合你要是选(💁)择顺了(le )就(jiù )肯定不能中途(🎐)而(🍙)废(fèi )意志要(yào )斩钉截铁等以后(📛)见到宝(🉐)宝(bǎo )的那一刻一切的疼(💛)痛都会消(🏝)失一干(⚡)二净了剩(🅿)下的(🌳)唯有老母(🤣)亲般(bān )的微笑
保持好的(㊗)心情越是到预产(🚽)期越又不能急的心情好才能好吃好睡(🤭)母子连心等宝宝确实在肚子里发(🏷)育(yù(⬛) )期完全成熟了才(cái )会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便(🍼)干燥我孕后(🦆)期每(mě(👤)i )天晚上早上(shàng )基本都(🌭)会空腹(fù )喝一杯蜂(fēng )蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木(😌)有帮助仅仅感觉上喝蜂(🤒)蜜水自我感觉过于良好
产(🐛)后恢复
产后一定要(yào )多做(📄)提肛运动坐着坐着随(suí )时(shí )随地都可(kě )以不做此项运(💅)动一(🐙)来促(cù(🍲) )进(🤸)身体血液(🦐)循环(🏎)可促进扩约肌的(de )收缩(suō )二(èr )来能(🈴)够早日(🎊)可以恢(📽)复阴道的紧(😑)致细(xì )腻我产后一段(duàn )时间觉着有阴吹现象但(dàn )经一段(duàn )时间的(🏔)锻炼现在也好了很多了
其次是一(😤)定要束缚不(🕡)(bú )能让(🕘)大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我(wǒ )的恢(🍋)复和月子(🐪)在医院住了三天(🆓)就(🏅)出院(🌀)手(🔡)续了又回到家(⚾)后开(😉)始了我和宝宝(😯)坐月子的(👦)生活孩子吃奶(😅)和换尿片(🙊)是我每(🚬)(měi )隔一天都在奇(🏌)遇的在这里(lǐ )告诫各(gè )位(🔢)(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千万(🚇)不能急(🎧)着在孩子睡着了后立马去(🎋)做家务而(⚾)是好好休息(xī )一下一会儿或睡(🦇)一(yī )觉我(🅿)怀着期待(😘)宝宝第八个月的时(🌎)(shí )候我的体重就(jiù )129斤了生了宝宝后孩(🕣)子晚(🧝)上睡(shuì )觉无聊的时(shí )候玩玩手机看下(🉑)头条听一个宝妈说有一种产后收(🥓)腹衣穿着(📺)很舒适(📋)效(🛢)果也(yě )还好就能找到了那(🏬)个買家所了解了一(⬜)(yī )下又是纠结啊(🍂)买(😈)不(💫)(bú )买终于(yú )打定(🗡)主意买了一套(tào )送来货后就(jiù )忙不迭地挑款(kuǎn )式就算是脱下后体(👀)(tǐ )型马(😾)上就变(🐠)动了(le )肚子上略显臃肿(zhǒ(🛣)ng )垮(🐄)的肉(🚗)缩(💟)紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的(de )腹部(🔖)感觉(jiào )上热热的一个月(💍)过来我竟是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花(huā )冤枉钱贴身穿也很透气性很好(hǎ(🐡)o )干脆我穿了2个多月(👘)肚子基本(📕)收平(píng )了产(💿)后140到现在99斤体重明显下(🚔)降不个人建(jiàn )议(⚪)节食和运(🤥)动和吃节食(🍙)现在一直坚持两个月母乳健康的(🛸)灰复了
坐(zuò )月子(🦎)42天那绝对是(🥅)不是黄(huáng )金42天坐月子(🥙)42天只是恢复元(😒)(yuá(🖍)n )气的42天(🤰)又是(🤒)保(bǎo )养和(👐)(hé )完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝(😙)对是(🐮)并(💔)非健康减肥(🎈)的最适合时(shí )机如果不是中(⏮)选择在产后(hòu )42天内健康减肥不对很可能还反(fǎn )而会适得其(🌑)反会(🐂)造成决不可阻一阻的(🍜)损失
一手术之(zhī )后赶快活动
一般剖腹产(🐨)后医生都(dōu )会(huì )告知产妇赶(gǎn )快(🛅)离床活(🙂)动可是一般产妇或是家属都害怕(🙄)毕竟刚刚动了手(💩)术因为他(🎱)们都(dōu )不(🍛)积分换剖(pōu )腹产手术(shù )然(rán )后24小(xiǎo )时就可以(yǐ(👖) )在床边稍(👍)微走动等到身体(tǐ )有排(pái )气的现象也就是屁(pì(🍇) )臭后(🐡)再就可(🍎)以不吃了东西(🐖)了
二房事(shì )和避(🎣)孕一(🤦)般(🈴)(bān )顺产的产妇夫妻过(🦀)两性生活的(⚾)时(🔼)间建(👝)议是在生完孩子6周到8周(zhōu )后(hòu )不过现实生活中(🕯)有很多人(📒)(rén )经过漫(màn )长而艰辛(🔃)的(📥)十月(📂)怀(huái )胎已经等不(💐)了了目(📦)的(🤑)是防止感染不超(chāo )过最(👦)底(💌)最低(🐌)也得在一(🚢)(yī )个月后(📠)同房(🔉)当初我和(🐢)前(🌽)妻是(shì )忍了两(🐃)个月(🍾)才同房(🕝)的替对自己的(🎺)老婆负责是为防(fáng )止感染最好是2月后(hòu )同房如果是剖腹产那你再等待的时(shí )间(📴)好是(✊)进一步各边
剖腹产后如果还准备着生(shēng )第(⛓)2胎需要再等(děng )待的时间要(➡)比(bǐ(📸) )自然分娩的(🧗)时间(😌)更(gèng )长建议在(🌝)一(🐮)年(🦉)然后再怀孕假(💥)如(rú )改天打算剖产最好就(🎮)是是(📁)等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施(😄)避孕措施只不过有过什(🥀)(shí )么(💭)制度过剖腹产人工流产会(🔎)很巨大(🚝)的危险因为确(🍏)(què )保至多也得(dé )等自(🎃)己半(🕞)年(nián )然后再没怀(🥉)孕为好
三(🕥)顺产术(🕥)后恢(🌉)复剖(🗂)腹(🚮)产手术(🤒)(shù )然后一(✂)共不需要在(🐲)医院待5到7天直到回到(🥎)家(🕉)里(✍)很可能依旧会都觉得(📀)很疲劳感再另(lìng )外(⛔)伤口的影响都觉得站起和(hé(🌚) )站直都比较好难办可(📞)(kě )是手(👕)术恢复(💔)是需(🌆)要(🉐)一定的(📋)时间在手(shǒu )术之前6周(🥝)之(🤮)(zhī )内最(💙)好不要尽量(liàng )避(bì )免提重物也(🏘)要注意护理伤口假如(🐥)伤口(🐄)有红(hóng )肿或(huò )者留液(yè )体(tǐ )有(🐉)可能是感染炎症了必(bì )须以最(zuì )快的速(🛷)度看医生治疗(liáo )
四(sì )刨腹产的人需(😛)(xū )要(🕒)锻炼(liàn )身体盆(🥃)底肌群吗
有(🎱)是人觉着剖腹产的人导(📥)致胎儿在产道因为骨盆(pén )底肌(jī )和韧带(dài )比较(🔢)松弛因为要锻炼(🌏)身体恢复盆底肌但是的原因剖腹(🗿)(fù(🤹) )产是(🔰)没有经那个过程(chéng )所以我不(🧤)需(🕝)(xū )要锻炼盆底肌这样(💋)的(🥧)认(rèn )识(🥐)是(shì )错误的依旧(🚠)需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的(🚑)保(bǎo )健体(🏫)操健(📘)康的产妇在(⚫)产(👼)后68小时即可(😤)解决坐起餐宴24小时可翻身(😾)活动有(yǒ(🤝)u )病菌感染的(🦖)或死胎(tāi )的(de )产妇可(kě(🍓) )延后23天以(🐳)后以(yǐ(🥨) )后再下床活动(dòng )下(xià )了床后开始做产(🧝)后保(💈)健操(🦏)
呼吸运动仰(yǎng )卧位(wèi )两臂向(👑)后伸展装在(🥚)体(tǐ )侧探(🦏)吸(xī )气使(shǐ )腹(🛋)壁(🥩)坍陷(✒)内脏束缚向上然后把呼(hū )目的是运动腹(fù )部(bù(🤴) )活动(🌫)(dòng )内脏
举腿运动仰卧(🎅)位两(liǎng )臂伸直横(héng )放(🔪)于体侧以内(nèi )腿轮流上阵(zhèn )举高与(👬)(yǔ(🏻) )身体(tǐ )成一直角(🏑)目的(🤞)是(shì )可以提高(🤞)腹直肌和大腿肌肉力量(😱)挺腹运(🆓)动仰卧(⛸)位双膝屈起双(〰)足躺(🔫)着放在床上高抬(🍏)臀部使身(🆕)体重量由及双(🙏)足支(🔅)持目(mù )的是增强腰臀部肌肉力(❤)量(🌆)(liàng )
缩(👏)肛运(🔽)动仰卧位两(🐁)膝分开再轻(👌)轻向下(xià )缓缓转动同时快(📇)速收缩肛门然后把双膝分(fèn )开(🖍)并(🤘)放目(🦖)(mù )的是锻练盆(pén )底肌肉