• 1顺产过程(🌱)中都会(💱)撕(🏯)裂(💋)或被侧(cè )切吗
• 2剖腹产后如何(😱)帮助(⛅)(zhù )子宫归位防止内(nè(😲)i )脏下(💂)垂(🐏)

1顺产过(guò )程(🔏)中都会撕裂或(huò )被侧切吗

二胎顺产的时(😠)候(hòu )是否侧切或撕裂具体跟下列因(♟)素有关

宝(bǎo )宝的大小(📴)假(jiǎ )如是个巨(🖍)大儿(ér )或是是相(🌌)比(😮)而言(🦁)减(🚳)小的宝宝软产(⛴)道裂伤确实(🦌)是不可(🏯)避免(🚖)的

宝妈的(de )配(😝)合(hé(🔴) )当然(🙈)剖产(chǎn )时宝妈(🖼)的配合是很最重要的对(🚒)那些个(🛶)不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切(qiē )尽量的避免(miǎ(🆓)n )不必要的会阴直接撕裂(📭)

助(🌈)(zhù )产人员(💫)的熟练度(dù(😯) )各(📹)(gè(💈) )个(💐)助产(🍾)人(📧)(rén )员的熟练度是(🚍)有区别(bié )的些经验老道的助产士接生就两个字很漂(🔆)亮也可以尽量避免会(🚖)阴撕裂或(🔉)撕裂

宝宝(⏯)宫内状况宝(bǎo )宝又出现导(👈)致(🚌)缺氧症(zhè(🕡)ng )状胎头(🎌)(tóu )又在(🥉)阴道口时必(🏂)须(🧕)会阴侧切全速(sù )产程要是宝(bǎ(🤖)o )宝会出现(〰)肩难产或产钳助产(🙇)时往往增强会阴(🐊)撕裂的风险

产后如何恢复

尽量外阴清洁可(kě )以不(📉)使(👮)用洁(🌹)尔(🐟)阴及以(yǐ )外(🔮)(wài )外阴洗(xǐ(👻) )剂或(🤣)温开(🎍)水(😺)(shuǐ )清洗(xǐ )外阴

适量离床(👎)活(huó )动可以(🌥)能有(💕)利恶(🕟)露排出(👓)

产后可以不做(zuò(🦆) )产(chǎn )后健康操促进产后复(🚘)旧也是可以系统(☕)(tǒng )性(😧)的练(🍍)习凯格(gé )尔运动进一步促进盆(pé(🗄)n )底肌肉的完(wán )全恢复(fù )

2剖(😽)腹(🐽)产后如何帮助子宫归(guī(🤕) )位防止内脏下垂

最终(zhōng )护(🤨)(hù(😳) )士说麻(🛶)醉师(🤛)在做另一台手术差不多要半(bà(🗝)n )个小(🍯)时才(🚟)能(néng )过来天知道(dào )这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(dào )连呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉(🌒)师进来的时(🥞)候巳(sì )经快四点钟了但(👵)是我当时(shí )也(yě )早开到五指了打(😪)完无(🐴)痛(🎧)并(🤴)又不是(shì )一(🏯)点(diǎn )都不痛了只不(bú )过是确实很快了不(💭)少又遇到了一(⛄)个小时护(🥎)士来全(quán )面检查我宫口(🗝)就已(🍧)经开(🛍)全了凌晨五点多进(⤴)了产房然后再早(zǎo )上(🤽)六点多我儿子就阴历了(le )确实也侧切了但一(yī )切(qiē )都(🕶)比我想(xiǎng )像之中的还(🙃)得成功(🚦)(gōng )了

剖产经(🔭)验

我(🐢)孕前期的(🎼)运动量(liàng )还可以我是一(🚕)直应该有在上(shàng )班的但是上下(🍦)班(💑)也是走路啊是没有坐(zuò )公交车一天大致能(👿)走七千多(🌇)(duō(⛱) )步我个人觉着并不是平时(🐑)走路多(duō )就(jiù )能剖产但应该是可以(yǐ )不(🦑)快速产程(chéng )就是(shì )想要早去卸(xiè )货的话(🔯)就多运动应该是(📱)极(jí(🔅) )大帮助的

剖(🖊)产(🥅)一定(😠)要对自己(💠)有信心(🍢)(xīn )因(yīn )为不仅就是(shì )你(😫)在努力再努(nǔ )力(lì )宝宝也在只有努力的(🛰)(de )配合你要(♑)是(🈁)选择顺了就肯定不能中途而废意志要(yào )斩钉(🍧)截铁等以(yǐ )后见到宝(🚣)宝的那一刻(🙂)一(yī(🧗) )切的疼痛都会消失一干二净(jìng )了(📍)剩下的唯有老母亲般的(de )微笑

保持(🚗)好的(de )心情越是到(dào )预(🍀)产期越又不能急(🎾)的心情好才能(🌿)好吃好睡母子连心等(děng )宝宝确实(♈)在(😃)肚子里发育期完全成熟了才(🔳)会(👩)瓜(🏼)(guā )熟蒂落(luò )

孕晚期(qī )很难大(dà(💺) )便干燥我孕后期(qī )每天晚(🚭)上早(🤹)上(⛲)基本都会空腹喝(🌪)一(🐶)杯蜂蜜水后再去厕(cè )所(suǒ )就(🍎)特别(bié )顺畅到(😳)底对自然(🐄)分娩有(🥢)木有(🔇)帮助仅(jǐn )仅感(gǎn )觉(🗡)上喝蜂蜜水自我(📗)感觉(🏹)过于良好

产后(hòu )恢(🏀)复(🚦)

产后一(🍭)定要多做(💳)提肛运动坐着坐(zuò(🕰) )着随(👣)时随(suí )地都可(⛷)(kě )以(🕌)不做此(🤓)项运(yù(😣)n )动一来促进(✊)身(➗)体血液(🍲)(yè )循环可促进扩约肌的收缩二来能(🏡)(néng )够(♋)早(🥈)(zǎo )日可(👃)以恢复阴(🈴)道的紧致细(🍅)腻(nì )我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象但经一段(duàn )时间的(🆙)锻炼现在也好了很(hěn )多了

其次是一定要束缚不(bú )能(né(🌉)ng )让大(dà )肚子随波逐流吧

以后再来(🚒)讲讲我的恢(huī )复(fù )和月子在(🚋)医院住了(le )三天(🤖)就(jiù )出院(🚺)手续了(le )又回到家后开始了(㊗)我和宝宝坐月子的生(🕥)活(🎏)(huó )孩子吃奶和换尿片是我(wǒ )每隔(gé )一(yī )天都在奇遇的在(🐬)这(🙄)里(🌗)(lǐ(🏧) )告诫各位家务不做应该不(🎄)会有多大影响(xiǎng )因(👿)此千万不能急着在(zài )孩子睡着了后立马去做(😸)家务而是好(🕣)好休息一(yī )下(xià )一(yī )会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八个月(yuè(🙆) )的时(shí )候(hò(🍮)u )我的(de )体(tǐ(👒) )重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩(🌃)子晚上睡觉无聊的(🌌)时候(hòu )玩(wán )玩(🔈)手机(🌔)看下头条听一个宝妈(🛡)说有一种产后(hòu )收腹衣穿(chuā(🙋)n )着(zhe )很(hěn )舒适效果也还好就能找到了那个買家所了(le )解(🔭)了一(🎖)下又(yòu )是纠结啊(🚄)买不买(⭐)终于(yú )打(dǎ )定主(zhǔ )意买了一套送来货后就忙不(bú(🌥) )迭(🎾)地挑(tiāo )款式就(jiù )算是脱(🙌)下后体型马上就变动(⛽)了肚子上(🤛)略显(🈳)臃(🍾)肿垮的(🏎)肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎岖不平了好多(🔘)第二(🙎)也是(🚐)穿上后(😀)所有的腹部(bù(🧣) )感觉上热热的一个(🥠)月过来我竟是(❕)痩了16斤顿时(shí )感觉也没(🎡)花冤(yuān )枉钱(❄)贴身穿也(🦆)很透气性(❤)(xìng )很好(👗)干(🐟)脆我穿了(♿)2个多月(➡)肚(🧙)子基本收平了产后140到(dào )现在99斤体重明显(xiǎn )下降不个人建(😩)议节食和运动(🚮)和吃节食现(xiàn )在一直(😾)坚持两(🈸)个月母乳健康的灰复了(💟)

坐月(👭)子42天那(🧢)绝对(✨)是不是黄(🐆)金42天坐月子42天只是恢(😧)复元(🌻)气的42天又(🎱)是保(🎦)养和完全恢(huī )复剖腹产伤口(kǒu )的42天但那绝对是并非健康减(👒)肥的最适合时机(🍴)如果不(🍙)是中选择(zé )在产后42天内健康减肥不对很可能(néng )还反而(🎩)(ér )会适得其反会(🤐)造成决(🗝)不(👑)可阻一(😫)阻的损失

一手术(☕)之后赶快活动(😫)

一般剖腹产后医(🕖)生(🆚)都会告知产妇赶(🎓)快离(🥨)床活动可是(shì(🧥) )一(yī )般产(chǎn )妇或是(📴)家属都害怕(pà )毕竟(jìng )刚刚动了手术因为他(〰)们都不积分换(🍔)(huà(🚔)n )剖(pōu )腹产手术然后(hòu )24小(🔓)时(🍮)就可以(🎟)在床边(biān )稍(shāo )微(wēi )走动等到(dào )身体有排气的(🍋)现象也就是屁臭(🎮)后再就可以不吃了东西(♋)了

二(èr )房事和(hé )避孕一般(bān )顺产(chǎn )的产妇夫(🦇)妻过两性(🛠)生(💺)活(😘)的(de )时间建议是在生(🍠)完孩子6周(🔪)到8周后不(🐉)过现实生活中有很多人经过(guò )漫(🔢)长而艰辛的十月怀胎(🐎)已经等不了了(le )目的是防止(👏)(zhǐ )感染(🤣)不超过最(👂)底(🍤)最低(dī )也得在一个月后同房当初我(😆)和前(✋)(qián )妻(♒)是忍了两个月(🦂)才同房的替(🤺)对自己(jǐ(🐟) )的老(lǎo )婆负责是为(🎴)防止感染最好是2月后同(📘)房如果是剖腹(fù )产那你(🧔)(nǐ )再等待的时(😀)间(🀄)好是(shì )进一步各(gè )边

剖腹产后(🗺)如(🤩)果还准(zhǔn )备着生第2胎需要再等待(dài )的时(🍽)间要(🥀)比自然(🥗)(rán )分娩的时间更长建议在一(yī(😟) )年(nián )然后再怀孕假如改天打算剖(🖇)产最好就是(🕹)是等到两年之后再(😑)怀(🌟)宝宝要(yào )是不采取什么措(cuò )施(shī )避孕措施只不过有(yǒu )过什么(✔)制度过(🧞)剖腹产人(🌕)(rén )工流产会很巨大的(de )危险(xiǎn )因为确(🎫)保至多也(👕)得等(🈷)自(🦗)己半(🙇)(bàn )年然后再没怀(huái )孕(🥊)(yù(🎅)n )为好

三顺产术(🤡)后恢复剖(😀)腹产手术(🐇)然(☕)后一共不需要在医(🤾)院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(🐲)觉得很疲(🦀)劳感再另外伤口(🚷)的影响(🚝)都(dōu )觉得(🐊)站(🚛)起(⭕)和站(🔇)直(⬜)都(🕣)比较好难办可是手术恢复(🦍)是需要一(yī )定的(🐍)时(shí )间在手(🚭)术之前(qiá(🔚)n )6周之内最好不要尽(👁)量避免提重物也要注意护理(💂)伤(shāng )口假如伤口有红肿或(huò )者留液体有可能(néng )是感染(rǎn )炎症(🌉)了(🔎)必须以(📽)最快的(de )速度(👙)看(🈲)医生治疗

四(➰)刨(😷)腹(🛺)产的人(rén )需要锻(duàn )炼身(shēn )体(📛)盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导(dǎ(🍇)o )致(zhì )胎儿在(🍀)产道因为骨盆底肌和韧带(dài )比较(🚍)松弛因为(🎛)要锻(⏫)炼身(🐠)体恢复盆(📥)底(🐴)肌(🙃)但是的原因剖腹(fù )产是没有经那(nà(🦌) )个过程所(suǒ(😍) )以我不需要锻(🖊)炼盆(👘)底肌这样的认识(❔)是错(🏧)误的依旧需要(✳)锻炼(🛵)骨盆(🧒)肌肉

五运动量小的保健体操健康的产(chǎn )妇在产后68小时即可(🍑)解决(🍂)坐起餐(🥝)宴24小(xiǎo )时可(kě )翻身活动有病(🔳)菌感染的或死胎的产妇可延(yán )后23天(🍍)以后以后(🎄)再下(🔩)床活动下(xià )了床后开始做产后保健(🕣)操(⛺)(cāo )

呼(🌤)(hū )吸运动仰卧位两臂向后(hòu )伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内(💽)脏束缚向上然后把呼目(🌮)的是运动腹部(🍄)活动内(nèi )脏

举(🌑)腿运动仰卧位两(🆓)臂伸直横放于(yú )体(tǐ )侧以内(🦊)腿轮流上阵(🔰)(zhèn )举高(🙅)与身体(🛺)成一直(zhí )角目(🥅)的是(💪)可以提高腹直(zhí )肌和大腿肌肉力量(😄)(liàng )挺腹运动(🐷)仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上(💲)高(🐉)(gāo )抬臀部使身体重量由及双足支持目的是(shì )增(🏥)强腰(yāo )臀(🗓)部(👒)肌(🤝)肉力(lì )量

缩(🍭)肛运动仰(yǎng )卧位(wèi )两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快(❇)速收缩肛门然后把双膝分开(🥀)并放目(mù )的是锻练(🤚)盆底肌(🈷)肉