你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你(🦖)自己干过最龌龊(chuò )的事(shì )是(🙃)什么
• 2你知道哪些轰(🎫)动(🤶)一(🤚)时的悬(🐢)案
• 3广州白(💬)云区部分地(dì(🖕) )区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面(miàn )聚集(jí )不去(👌)外面吃饭的(🛬)说(shuō )说

1你自(🚺)己干过(guò )最龌龊的事是什么(me )

我做(zuò )过的(de )最龌龊的(👑)事是抢(😲)了我曾经建议(🚦)的一个姐妹的男(nán )朋(péng )友我这些姐妹和我是(🎩)一个村的那时(shí )候她(🗾)有男朋友我是单身我(wǒ )们一起去南方打工

我(wǒ )们(👣)在城(chéng )中村租(😳)了一(🌝)个套间她和男(nán )朋友(🚵)住外间我住(⌛)里间我们每(měi )天(tiān )晚(👳)上六点下班了就一起做饭(🍝)(fàn )一起吃东西

在一起住时(shí )间长了和她男朋(péng )友也就(jiù )很熟(📎)悉(📕)了(le )平(píng )时也开开玩笑有(🧘)次(cì )单位(🍑)安排(🔖)好(🐾)了她去出差就(jiù )剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男(🚵)朋友菜市场买菜回(🌁)去时候送回家(🐰)几瓶(🌄)酒说是哪也不(bú )去(🌛)无聊的(de )很喝(👙)点我(🌘)们就边喝边(🗒)聊(liá(🆔)o )不知(🦄)不觉的就喝完酒了

他(tā )扶我进(🛴)我房(😕)间(🍜)把(😈)我(wǒ(🏷) )放(🕘)床上他就(jiù )把灯关(guān )了上了我(🐢)的床(😒)那时候我心(🔌)里都(🚅)是有点儿(🍡)(ér )就是喜(xǐ )欢他的就(✳)半强(📪)迫就突然发生了关(guān )系

闺蜜国外出(🥠)差回来(🕤)(lái )后我(🔫)和(hé )他(🍝)的关系(xì )也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我(🦒)(wǒ )们的事到最(🕹)后那(🚔)就被她突(tū )然发(🍗)现了她哭(🤛)的很(🍚)伤心起誓和我们一(🐍)刀两断(🗣)她(🍔)回了老家

她的(🥫)男朋友就顺(shùn )理成章地(dì )的蓝月(🎉)帝国了我的男朋友但(🤛)花(🍗)心的男(🕳)(ná(📷)n )人到啥时(🌠)候都(😣)不是花心不多久(⛳)他又和(🥡)单位一女同(🎦)事(🛹)搞到了一起(qǐ )我很伤心难(🍔)过真有为自己真(🐯)不(😎)值(zhí )目(🐫)的是(🍉)(shì )这样的(de )一个(🦓)男(🍋)(nán )人(rén )失去(qù(🈷) )了一个好(hǎo )姐妹我心里(⛄)一直怨恨感觉最对不起(🙏)的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大(dà )清华亲(qīn )姐妹朱令与(🏉)吴今死亡案

姐姐(🤬)(jiě )吴今北大生(🌜)物系高材生在一次与同学们去野三(🔬)坡郊游在回北京的路上独自一人(🕹)突(🎦)然失踪一星期后(hòu )被在一个山崖下发现自己死因(yīn )一直成(chéng )谜(🤠)一(yī(🔠) )人(🚄)能讲解怎莫会在那里发现到她(💳)也无证据能证(♊)明是自(🤥)我了断我还是他(🌇)杀

妹(🤔)(mèi )妹朱(♊)令清(💗)华(huá )化学系高材生大三大四时在(🖨)校时两次(🎞)被下毒第一(🍙)次治疗啊好转后回学(🌞)样再(🛫)次被下毒(🦄)在医(yī )院一(♌)直(⚪)找不到病因后因其一高中(🤔)同学(xué(🐜) )可(kě )以上网(wǎng )向他国高分悬赏有人综合反馈(kuì )是铊中毒当时只(♓)用(🌝)几块钱的普鲁(🤨)士蓝就解(🏾)了(le )毒(dú )但因(🤪)铊在体内时间太长对身体倒致了不可(🗨)(kě )逆(nì )伤害的伤(🙏)害到现(🦌)在依旧智(🛠)力(🛂)(lì )发(⛑)育障碍瘫痪在床生活(🌇)不能(néng )自理目前靠父(fù )母的养(yǎng )老(lǎo )金(jīn )生(🤲)活

关於朱令案(àn )的破案一波(⏲)三折据说是同寝室的人下毒并且能接近(📩)到铊的人也(yě )只能一个孙维(📚)而(🏩)这个孙(💷)维(🤖)有着强(qiáng )横无比的家庭背景听说后来可不知(😩)道为(🤕)么(🥝)朱(zhū(👤) )令的个人用品(🛫)所有号被(bèi )盗同(tó(🐘)ng )宿舍的(🌾)人也少有(🌎)帮忙说话答话孙维也(yě )回美(měi )国并改了名拿(🍟)了绿卡相关部(💶)(bù )门也一直未破案侦查(🐚)甚至连是没有给家属一个比(📖)较(🤜)明(🎡)确(😆)的交待(🍿)

3广(🕘)州白(🍏)云区部分(🍠)地区因疫情(qíng )再次被封你(nǐ )存储(chǔ )

下面我为(wéi )大家跟着小编(biān )一起来看看(kàn )最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互(hù(🤾) )相访(♓)(fǎng )问我(wǒ )疫(yì )情(🎶)(qíng )期屯的食物今天我(wǒ )要(yào )和大家(jiā )分享的内容是疫情反反(🤛)复复不(🏵)提前(💁)要做居(🌪)家隔离(🆚)准备解决全家人生活困(🌂)扰(🧠)(rǎo )我们应该(gāi )要提前一两天屯的(🚷)6类食物

反反(fǎn )复复的疫(yì )情今年(⬛)巳(🐦)经(jīng )坚持了(💑)第三年了只不过(💅)近期(🦄)各(gè )地疫情形势严峻但如果能(🕖)我(wǒ )们(🦕)各个人都你的命令(lìng )国家去安排(🏞)不会(🕳)(huì )相信马上就可(kě )以战胜疫(yì )情

为(🎗)了拦阻疫情(qíng )的(🤟)传(🈸)播很多地(😗)方都正在可以实行(😆)小区(🥫)工厂(chǎng )封控(kòng )政策所有人都呆在家中比较有效下降(jiàng )了接触传播(bō )又是(🆑)在(zài )为国(🎚)家做贡献居家隔离(lí )吃喝是最基本(běn )的保(🤲)障这样的话我们就需要(yào )打(⛎)算消(xiāo )耗(🤤)很大(dà )的食物很多地(🧙)(dì )方也如何实施两天一户一人前往(wǎng )购物资每次仅两小时时间这样的话囤都(🏽)有(yǒu )哪些菜(cài )就有讲究了要晚几天列(🐉)(liè )好清单尽量减少遗漏

囤菜不(bú )光(guāng )要好(🌬)(hǎo )吃(📦)呀主(💒)要注意(yì )是耐(nà(📢)i )储存营养高这(✴)样居家隔(gé )离观察(chá )期间我们(🥞)才能有个好(hǎ(😠)o )身体(tǐ )抵抗力高了(🍣)被病毒感染(📥)的几率就小了(🎑)(le )

下面我(✂)把个人的经验和(hé )大家分享一(👵)下有6类(🎀)食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且(🌒)放一两个月也不会坏

1水(🕶)大桶桶装(🤚)水

水是(🎵)生命(mìng )之泉人体(🔖)的百分之七(🦋)十前(🚗)也(👌)是水(🙉)也足以(🔥)证明水(🐤)(shuǐ )而(🥟)(ér )言(🖋)(yá(💗)n )是非常(cháng )非(fēi )常的重(📻)要我(wǒ )们的生命(mìng )都依赖性(⛅)太强(qiá(🌯)ng )于水(shuǐ )大桶桶装水一(🐆)桶至(zhì )少也也可以饮用两(🤱)周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋(dàn )鸭(🐩)蛋鹌鹑(chún )蛋(💪)等蛋白质是生命(😕)的基础多(🛃)吃(chī )高蛋(dàn )白的食物可以不(🏐)提(tí )高抵抗(kàng )力身体(🏒)才会更小(😎)孩健康最(zuì )常见(🔹)的一种的食物中蛋类(🎞)奶类都(📎)含有(🎐)丰(🏪)富的(📀)蛋白质包括脂肪维生(shēng )素矿物质(🍯)等营养元素(🥙)不过(🍐)容易被(bèi )完全吸收鸡蛋鸭(yā )蛋(📌)放冰(❕)箱可需要保存(😏)一个月而鹌(ān )鹑蛋在(📌)常(cháng )温下可保(😈)存45天蛋类是囤购食材的(🌽)首选(📳)

要(🔖)多吃蛋类是可(kě )以(🛠)(yǐ )补充(👚)多种营养物质能提高视(👇)力水平促进钙吸收(💥)增强身(shēn )体免疫(🐚)力(🐔)对身体(🚺)非(📫)常有益(😄)

3肉类前(⛑)提是有(🗳)(yǒ(⛔)u )冰箱

肉类又是优质蛋白(🍀)质的来源最常见的一种(🚉)的鸡肉鸭肉猪肉(ròu )牛肉羊(yáng )肉等肉类含有丰(💸)富(🔰)(fù )的矿物质诸(🚲)如铁(📗)钙等也可以能起补气血补(🍵)钙(🕤)的作(zuò )用(🐫)能(💃)促进生(📼)长发育增长肌(jī )肉(🐩)强健(📩)体魄等(děng )身体(🍦)有(yǒu )更强的抵抗力(♍)(lì )肉类在常温(wēn )下不(🛑)大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都(📇)不可能坏

4主(zhǔ(📕) )食(👒)

顿了顿主食首(🏽)当其冲应(🛤)该是大米面粉(🎎)这些的确(què )要(yào )囤一些但像(xiàng )豆子玉米燕麦这个(gè )杂粮也应(yīng )该是(shì )尽量多买一(yī )点例(🥃)如(rú )豆子(💰)黄豆(⏬)豌(🦅)豆蚕豆等营养价(💯)值算过去比肉(🌪)类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮(liá(🥗)ng )的(de )维生素(🌗)矿物质水平也非(fēi )常(cháng )高(🎐)是补充(🚞)能量的很好的(de )来源(🆕)要注(💴)意是比较比较易储存买上几(jǐ )十到一(yī )百斤装在阴凉通(tōng )风(✉)处保(🛀)存到放23个(⛹)月(🧘)大都没什么问题的(💊)

5蔬(💛)菜

蔬(shū(🤐) )菜(🛬)是声望兑换维生素的最(🙇)适合(😫)来源所含(🤟)的(📧)丰富地维C维(wéi )EB族维生素(📻)等(děng )这些全是人(rén )体可以要的考(kǎ(💑)o )虑到到绿叶蔬菜不容(👁)(róng )易(💺)坏也(🏖)可以你选择包菜西(💔)蓝(💖)花(huā )等蔬菜不用我(🥨)们还是可以选择类型多囤一(🎛)些例如土豆红(hó(💬)ng )薯山(shān )药南瓜冬(🐕)瓜萝卜(❎)胡萝卜等这类蔬菜价格便(🍟)宜啊(🔭)营养(yǎng )价值高还耐存(🔡)储只要放(😈)到阴凉通(🖊)风处放12个月(yuè(💎) )也是绝对没问(🌘)题的(🏷)

6干货

干货营养价值(😛)也很低比如腐竹粉条木(mù )耳这(zhè )些(xiē )众(zhòng )多干(gàn )菜(🤬)干(gàn )香菇(💆)干豆角干梅菜等这类干货仅(🎮)是丧失了(🏾)水分营养(🍧)物(🏓)质蛋白(bá(⛰)i )质脂肪维生素矿物质都还(📳)在随吃随(📫)取而且更方便干(🕖)货保存时间是最长的只要你不(bú(🕺) )受潮放12年(nián )都没问题

我们以及公民不能(💦)不(bú )能为国(guó )家做多大的(de )贡献(🥇)能(néng )做的是违(wéi )抗(kàng )国家有(📩)安排该居家(🕌)隔离就(🚰)(jiù(🐸) )居家隔离提前一两天囤够这类食物(🤭)(wù )切实保(🗻)障(👚)自己及家人温饱(⬜)问题(♑)减少购物(wù )机会和接触机会尽量(🥠)的避免(💦)被病毒感(🎶)(gǎn )染应该(🏭)是(🔉)争光了请相信如(🕐)果(guǒ(🥑) )我们所有人(🔠)团结一致再大的(💯)困(🌻)难(🌵)(ná(⛱)n )都能迅速挺过(guò )用不了一段时间城市仍旧繁(fán )华热闹奶(nǎi )茶依(🙃)旧是香甜(🖨)

感觉(jià(🅰)o )实用可收(🔀)(shō(🦄)u )藏(🤕)备用

谢(🥡)谢阅读

4不去外面(⬛)聚集不去外面(🦁)吃饭的说说

1我(wǒ )每一(🍂)天都(dōu )让(ràng )自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚(⬜)集(🎣)不(bú(🔟) )出去吃饭这样(⛄)的话自己静(💨)(jìng )静的(🚛)的享不(🌇)享受家里(🖐)(lǐ )的(🐖)氛围着差(🎆)不多是一种自(⌚)(zì )我尊(✒)重自(❗)己在家隔离可(🚕)以(🔰)不让我为社会提出一点小小的贡献(xiàn )

2活中就肯定(🚫)警告(gào )自(🕦)己顽强(🎑)(qiáng )的毅力不去外(🧘)面集中不去饭店吃饭要给他点一(🈴)份安全(〰)感也不给(🏊)社(shè )会(🏎)导致一定的(🐌)慌(huā(🎄)ng )乱

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