顺产过程中都会(🤪)撕裂或被(🍘)侧切(〽)吗
会阴侧(🌈)切(🕒)(qiē )或撕裂(🤕)(liè )是很(🌱)多宝妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻(🏇)麻估计(jì )想到(🍯)就后怕不已(😓)好好(🐇)想想剖宫(🗞)产时还得遭(🛺)(zāo )这一(yī )罪你是不(🏾)是在瑟瑟发抖(👺)(dǒu )了(le )当然也不(🛶)用(🍾)什么太担心那因为二胎剖宫产的时候(🔸)相比而言侧(🚙)切(qiē(⏯) )或撕(📘)裂开的(🎴)机率较初产时低比较多(🛄)但有(⛳)无自然撕裂(🙇)或撕裂也肯定不能一概而论具(jù )体问题具体分析虽说个(gè )体修真者的存在(zài )差异
宝宝(⛲)的大小假(jiǎ(🚚) )如是(shì )个巨(jù )大儿(ér )或是是(shì )相比而言减小的(de )宝宝软产道(🏫)裂伤确(🔞)实是不可避免(miǎn )的
宝妈的(🧙)配(🤲)合当然(🏼)剖(pōu )产时(🚤)宝(bǎo )妈的配合是(🐺)很最重(chóng )要的对那(🔻)些个不配(pèi )合的麻麻并(😿)不一(🍷)定(dìng )需要会(🔝)阴侧切尽量的避免不(bú )必要的会阴直接撕(🕞)裂
助产(🕴)人员的熟练(liàn )度(dù )各个助(🎫)产人(🍌)员的(de )熟练(😳)度是有区(qū )别的些经验老道的助产(🏇)士接生就两个字很漂亮也可以尽(jìn )量避免(miǎ(🚺)n )会阴撕裂或(🎋)撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出(chū )现(🦄)导致缺(🌔)氧症状(🔊)胎头又在阴(🤺)道口(🥝)时必须会(💎)阴侧切(♍)(qiē(👒) )全速产程要是宝宝会(huì )出现肩难产或产(📒)钳助(zhù )产时(🏕)往往增强(🚐)会(🐾)阴撕裂(liè )的风险
尽量外阴清洁(🚒)可以不(🐲)使(📼)用洁尔阴及以(🏫)外外阴(🏠)洗剂(jì )或温开水清洗外阴(yīn )
适量离床(🎾)活动(dòng )可以能有利恶露排出
产后可(🖋)以不(🏽)做产(🧝)(chǎn )后健康操(💶)促进(🦂)产(chǎn )后复旧也是可以系统(🍅)性(👱)的(🕷)练习凯格尔运动进一步(bù )促(📴)(cù )进盆底肌(jī )肉(😛)的(😨)完全恢复
最终护士说麻醉师在(zài )做另一台(🏨)手术差不多(📜)要半个小时才能过来天(tiān )知道这(zhè )几(jǐ(😳) )十分钟我是(🙂)怎摸熬(😍)回来的当(dāng )时巳经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等(🍲)麻醉(zuì )师进(🥙)来的时(shí )候(hòu )巳经(🙀)快(kuà(⛱)i )四点(diǎn )钟了(🎍)但(🍒)是我当(🍈)时也(😸)早开到五指了打完无痛(🈹)并又不是(🍜)一点都不痛(😉)了只不过是确实很快了不(👨)少又遇到了一个(🔈)小(xiǎo )时护(🕞)士来全面检查我宫口(📰)就(jiù )已经开全(🌑)了(🌔)凌晨(ché(🚧)n )五点多进了产房然后(⚓)再早(😉)上六点多我儿(👹)子就阴历了(🖥)(le )确(🏓)实也侧切了但一(🕎)切都比我想像(🦂)之中的还得成功(🌄)了
剖产经验
我孕前期的运动(😍)量(🌙)还可以我是(🙋)一直(zhí )应该有在上班的但(🌰)是上下班也(🗄)是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千(😖)多步我个人(rén )觉着并(😡)不是平(🍇)时走路多就(jiù )能剖产(🌨)但应(🎭)(yī(🔎)ng )该是(➰)可(kě )以不(🌉)快速产程就是想要早去卸货的话就(🧡)多运动(🤥)应该是极大(🦁)帮助的
剖(pōu )产(🤴)一定要对自己有信心因(yīn )为不仅(🏀)就是你在(➕)努力再努(🚧)力宝宝也在只有(🦑)努力的(de )配合你要(🚄)是选择顺了(😞)就肯定不能中途而废意志(zhì )要(yào )斩钉截铁等(🏸)(děng )以后见到宝(bǎo )宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑
保持好的(👠)心情(qíng )越是到预产期越又(yòu )不能(🐢)(néng )急的心情(qíng )好才(🔶)能好(hǎo )吃好睡母子(😤)连心等宝(😖)宝(🛂)确实在肚子里(lǐ )发育(🛅)(yù )期(📯)完全成熟(🎹)了才会瓜熟蒂落
孕(📍)晚期很难(👴)大便(🧕)干燥(zào )我孕后(😜)期(🖍)每(měi )天晚上早上基(🥋)本都会空腹喝一(🥥)杯蜂蜜水后(🌉)(hò(🖐)u )再(zài )去厕所就特(tè )别(🦅)顺畅到底对自然分娩有木有帮助(📪)仅仅(🌚)感觉上喝蜂蜜水自我感(🉑)觉过于良好
产后恢复
产后一(👏)(yī )定(🥐)要多(💑)做提肛(gāng )运动坐着坐着随(💇)时(🌳)随地都(🛅)可以不做此项运(yùn )动(🏨)一来促进(🤹)(jìn )身体血(xuè )液(yè )循环(👟)可(📅)促(🥜)进(🏑)扩约(🐞)(yuē )肌的收(shōu )缩二(♎)来(🕔)能(néng )够早(👸)日可(💊)以恢复阴道的紧致细(🔙)腻(🦀)我产(chǎn )后一段(duàn )时间觉着有阴(🏋)吹现象但经一段时(🎡)间的锻炼现在也好了很多(duō )了(le )
其次(🧗)是一定(dì(🕛)ng )要束缚(💀)不(bú )能(🤚)让大肚子随波逐(zhú )流(📱)吧(♓)
以后(🚖)再来讲讲我的恢复(🎇)和月子(zǐ )在(zài )医院住了(🙋)三天(➡)就出(🤢)院手续了(😑)又回到(🔬)家后开始(shǐ )了我和(🥕)宝宝坐(🍍)月(yuè )子的生(shēng )活孩子吃奶和(🖊)换尿片是我(🍫)每(měi )隔(gé(🥨) )一天都在奇遇的在这里告(👱)诫各位(🐉)家务不做应该不(bú )会有多(duō )大(💫)影(🔨)响因(yīn )此千万不能(néng )急着在孩子(🔏)(zǐ )睡着了后立马(mǎ(🎅) )去做(🐨)家务而是好好休息(🎦)一下(xià(📏) )一会儿或睡一觉我怀着(🚷)期待宝(bǎo )宝第(🔰)八个月(💜)的(🗽)时候我的体重就129斤(🤔)(jī(🍓)n )了生了宝(bǎo )宝后(💁)孩子(🍷)(zǐ )晚(🕖)(wǎ(🦍)n )上(shà(💯)ng )睡(🌱)觉无聊的时(shí(😋) )候玩玩手机看下头(🏾)(tóu )条(tiáo )听一个宝妈(mā(🦑) )说(🆙)有一种产后收腹衣穿着很(hěn )舒适效果(guǒ(🧓) )也还好就能找到(💂)了那个(🏝)買家所了解了一下又是纠(🚛)结啊买(mǎi )不买终于打定主(zhǔ(😮) )意买了一套送来货后(⌚)就(💼)忙不迭地挑款式就(🍊)算是脱下(👀)后体型马上就(🦇)变动(🖲)了(le )肚子上略显(📢)臃肿垮的肉(〰)缩(suō )紧(📇)了肚(😧)子(🚵)又看了看崎岖(🎎)不平了好多第(🏊)二也是穿上后所有的(🔧)腹部感觉上热(😋)热的(de )一个月过来我竟(📉)是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也(yě )很透气性很好干脆(🤹)我穿了2个多(duō )月肚子(🌟)基本收平了产后140到现在99斤体重明显(xiǎn )下降不(🍏)个人建(🕝)议节食和运(yùn )动(🥑)和吃(chī )节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了
坐月(yuè )子42天那(nà )绝(jué )对是不(bú(🚽) )是黄(huáng )金(jīn )42天坐月子42天只是恢(huī )复元气(🖱)(qì )的42天又是保养和完全恢(🐈)复剖腹(fù )产伤(🍃)口的42天但那(🛴)绝对是并(🌴)非健康减(🐍)(jiǎn )肥(🕦)的(💹)最(zuì )适(🐖)合(💘)时机(jī )如果不是中选(🛤)(xuǎn )择在产(👈)后42天内健康(kāng )减肥不对(duì(🚣) )很可能还反而会适(🙈)得其反(fǎn )会造成决不可(kě )阻一阻的损失
一手(☝)术(shù )之后(hòu )赶快活动
一般剖腹产后医(🎹)生都会告(gà(🌁)o )知(🤷)(zhī )产妇(🌕)(fù )赶(🕴)快离(😻)床活动(🚫)可是(shì )一般产(🍊)妇或是(🚂)家属都害怕毕竟(jìng )刚刚(gāng )动了手术因为他们都不积分换剖(🔭)腹产(⬜)手术然后(hòu )24小(👍)时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是(shì )屁臭后再就(🕖)(jiù )可以不吃了东西了
二房(fáng )事和避(💕)孕(🚙)一般顺产的(🏢)产(😡)妇夫妻(🦇)过两性(😫)(xìng )生活的时间(🥟)建议是(🤨)在生完孩子(zǐ(📜) )6周(zhōu )到8周后(☔)不过现实生活中(🦊)有很(🎶)多人(🚑)经过(guò )漫(màn )长而艰(jiā(🗼)n )辛的十月怀胎已经等不了(🐫)了目(mù )的是防止感(🛋)染(🚙)(rǎn )不超过(😿)最(🎄)底最低也得(dé )在一个月后(👒)同房当(💍)初我和前妻是忍(rěn )了两个月才同房(📈)的替对自(zì )己(🛴)的老婆(pó )负责是为(⛸)(wéi )防(fáng )止(zhǐ )感染(🏢)(rǎn )最好(🛑)是(shì(🕌) )2月(👫)后同房如(🍱)果(🕌)是剖腹产那你(nǐ )再(🤩)等待的时(📤)间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备(bèi )着(👠)生第2胎(🏾)需要再等待的时间要(🎽)(yào )比自(zì )然分(🍨)娩(🐟)的时间更长建议在一(yī )年(🚯)然后再怀孕假如改天(🍳)打算剖(Ⓜ)产最(zuì )好就(💰)是是等到两年之后再怀(🌾)宝宝要是不采取什么(➡)措施避孕措(🤝)施只(👏)不(📺)过有过(🖇)什么制度过剖腹产人工流(💏)产会(🎂)很巨大的危险因为(wéi )确保至多(duō )也得(🛠)等自己半年然(🥌)(rán )后(👷)(hòu )再没怀孕为好(hǎo )
三顺产(chǎ(🌐)n )术后恢复(🍥)剖腹(fù )产手(🦋)术然后一共不需要(😲)(yào )在医院待5到7天(tiān )直到回到家里很(hě(📋)n )可能依旧会都觉得(dé )很(🚘)疲劳感(🤦)(gǎn )再另外伤口(🖋)的影响(✈)(xiǎng )都觉得站(🔫)起和(hé )站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定(🔗)的时间在手(🐅)术之前(🎐)6周之内最好不要(📐)尽量避(🕰)免提重物也(yě(🈸) )要注意护理伤口假如伤(shāng )口有红(hóng )肿或(🥠)者留液体(🎪)有可(👚)能(🏃)是(shì )感染炎症了必须以最快(🚧)的(💱)(de )速度(dù )看医生治疗
四刨(💙)腹(🍼)(fù )产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉着剖腹产的人(rén )导致胎儿(👊)在(🔩)产(🐫)道因为骨盆底肌和(👄)韧带比较松(🍜)弛因为(🎍)要锻炼身体恢(😻)复盆底肌但是(🧙)的原因剖腹产是没有经那(🏂)个过程所以(🎪)我不需(👓)要锻(duàn )炼盆底肌(🍦)这样的认识是错误的依(😣)旧需要锻(duàn )炼骨盆肌(🥫)肉
五运动量(liàng )小的保健体操健康的(🥘)产妇在(🗽)产后68小时即可(kě )解决坐起(👹)餐宴24小(xiǎo )时可(kě )翻身(shēn )活动有(🤪)病菌感(gǎ(🧛)n )染(☕)的(🏍)或死胎的(de )产妇可延(🥒)后23天以后以后再下(🚤)床活动下了(🦀)床后开始做产(🦑)后(🌐)(hòu )保(🔉)健(⏺)操
呼吸(xī(💍) )运动(dòng )仰卧(🎽)位(wèi )两臂向后(🖋)伸展装在(🐶)体(tǐ )侧探(🌭)(tàn )吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏(👁)(zāng )束缚向上然后(hòu )把呼目的是运动腹部活动(🍰)内脏
举腿运动(🍑)仰(🆎)(yǎng )卧位两(🎴)臂伸直横放于体侧(🏏)以内腿轮流上阵举高(gāo )与身(🏙)体成一直(😨)(zhí )角(🗡)目的是可(kě )以提(🥘)高腹直肌和大(dà )腿肌(🙏)肉力(🚐)量(⚓)挺腹运(🕗)动仰卧位(🧚)双(🏷)(shuāng )膝屈起双足躺(👱)着放在床上高抬臀部使(🍳)身体重量由(yóu )及双足支持目的是(🤽)增强腰(🔅)臀部肌(🥔)肉(🤫)力量
缩(🆔)肛运动仰卧位(wèi )两膝分(fèn )开再轻轻(🕹)向下缓(huǎn )缓转(zhuǎn )动同时快速收缩肛门然后(⏱)把双膝分开(kāi )并(bìng )放(👎)目的(de )是锻练(🐔)盆底(⛽)(dǐ )肌肉