乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(⚫)
有什(🔐)么科学依据能证明李小龙中国(🌀)功夫的(de )破坏
以其标志性动(👔)作(🌲)垫步侧踢把一(yī )个(🔑)一袭(🍑)护甲的200磅壮汉踢飞(💃)了(🔧)20米没入游泳池(chí )中美国不权威(🕹)杂(🍵)志(zhì )黑带(🔊)(dài )曾经的新闻过(📍)这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时(➖)是在一个游泳池旁边李(😃)小(🔬)龙退后仅几步一(yī )个垫步侧踢就把(bǎ )对方踢入水里以前我也不我(😊)相信(🌪)不过以李小龙的身手速度再加体(tǐ )重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的(⏭)人(🏆)做(⛑)的是平(🎂)抛运(🗽)动并不是在水(shuǐ )平面上结束这一动(⛏)作并且(💩)增(📰)强了可能性(xìng )李小龙(🎫)在体能(🐸)上倒是(🧛)有过人之处在毅力(lì )有(😍)爱国(🤓)这(🗒)方(fā(👰)ng )面很值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出(🏎)(chū )了350磅的(⌛)沉拳
2用二节(jiē(🌒) )棍(gùn )轰出了(📖)1600磅的力(👯)量(❔)
3以其招(⏫)牌手势垫(🥗)步侧踢把一个(🧞)一名(míng )身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落(luò )入游(yóu )泳(🤬)池中
4把(😢)345公(🌌)斤的杠铃直(🚐)臂水平前(🧘)(qián )伸收(shōu )起在伸(🦁)出(😆)右手绝对静止控(🗡)帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停(tíng )留半刻
6一手(🌋)持32公斤哑铃水(shuǐ )平(♎)前接一个反身后(🤰)摆再侧举至肩部并要坚(🎀)持(🚵)数秒
7随意地把手指(⭐)再插(🐫)入(🧛)一罐未开(kāi )封的(de )可口(💕)可乐(lè )
8用侧踹把一只(㊙)45十公斤(jīn )的沙(👑)袋踢破
9把约135公(🍷)斤的麻(❗)袋踢到总共一层(céng )房(📢)子(zǐ )的高度
李小龙的个人健身绝对机密
求知(🔙)若渴
李(lǐ )小(xiǎo )龙(🐃)马上收藏点了全部(🕹)也能找到的(🤖)健康和健美运(😂)(yùn )动杂志以(🎾)及乔(👌)(qiáo )韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能(👡)变现部分衣服裁剪(😴)(jiǎn )下了并整理一番需要(🍻)保存好在洛(🚕)杉矶时他(🕠)如果一有空就逛各书店(diàn )寻找风(🧠)健美杂志(zhì )他所积攒(💨)到的有(🏯)从本世纪初到60年代的各种各(🅰)样的力量天天练习杂志的书籍他对这方(💜)面知识的渴望几乎到了(le )发疯(fēng )的程(🛂)度从(🤒)那时候一(💥)直(zhí )到(🏾)1973年病故李小龙积聚(jù )了大量(liàng )的或者(🕐)哲学武术的书籍(jí )另有(🔂)约400册(cè )或者健身健美运动训练学(⏯)营养(🏀)学和举(jǔ )午等方(fāng )面的书籍他(tā )细细的(de )看努力专研(yán )把其(👙)中本身(shēn )价值部分徒(tú(🉐) )手画(huà )并在空白处标明
训(xùn )练计划(🔂)
经钻(zuàn )研(yán )大量资料和信息李小(🐓)龙汇编了一套(🍣)适合(hé(🍡) )自己(🌃)并能最(🏭)大程度(➿)地发(✒)展起来力量(liàng )又相对于不会增长(zhǎng )体重的训(xùn )练计划除了(⤴)每个星期(👢)天3次(cì )的训练内容(㊗)恢复(㊗)手段和(😌)营(🍣)养(😘)等(🕣)尤(🛅)其是把素质练习(xí )和武功(🙃)天(🐌)(tiān )天练习有(🍸)机地(⏩)加强(qiáng )起来令其本(🐸)已很高深(🌨)的武功升华至(zhì )几乎完美的(de )艺术品程度可(🎂)是相(🌒)关证明(🔐)那样做(🏓)(zuò )的效果是骇人的(de )
李小(😐)(xiǎo )龙安(♈)排好了的(🚹)力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出(chū )去但改变过去(🌤)对(🎚)力(🙄)量(liàng )训练的看法(🚮)(fǎ )很显然他分出受益颇(✨)深并把(💽)(bǎ )这计划(😨)修炼之(zhī(🐨) )法给(🥖)最常(🏛)来馆训(xù(😧)n )练的学生之一(yī )卡(💏)里姆阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与(👵)健美(měi )杂志记者说布(bù(💆) )鲁斯是在(zài )1970年(💩)夏让(🕌)我(🎆)进行(✔)力量练(😿)习的(de )那是(shì )星(🔗)期(🔦)13次(🌩)的计划大多数内容是布鲁(lǔ )斯经(👏)常(🍺)会(huì )练(liàn )习练(🗻)(liàn )习的只不过我当时只有做每项两组各(🛹)(gè(👶) )12次可是它确实是(shì )比较(🏂)有(yǒu )效
李(🌒)小(xiǎo )龙对力(lì )量练习根(🍻)本(bě(🎠)n )就是到了(🦋)狂暴地步据伊鲁(⚾)山度(dù )回忆除星期13次力量练(liàn )习外李(🎱)小龙还(🚆)在武功练习(🔝)中渗入很(hěn )多几乎一样的练习他说李小(🆚)龙在武(😭)功练(lià(👨)n )习练习常持着哑铃接受(🚜)拳击(🏾)练习你每次练习练习进(jìn )行12组每组100次双手各(gè )持1234567和10磅哑铃参(cān )与(yǔ )金(🐌)字(🏖)塔形递(dì )增6组(zǔ )然后(🕍)(hòu )再再(💥)依次趋于(🦁)零(líng )重量(🤐)通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起(🌑)练(📢)过一次哇练习(😓)(xí )后三角肌和手臂是会(🔔)如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天(🗣)的(de )力量训练日和(🏎)未不负重(chóng )练(😗)功(gōng )其他时(😖)间(🥡)里是会用哑铃发泄没有(yǒu )了能(🚰)量他是那副哑铃琳达(😇)(dá )道他从来不趁(📞)着当(🏃)电视(㊙)里有拳(🚪)击(😷)赛(sài )时他你经常(chá(🛒)ng )是(shì )边吃边持铃(🏈)我模仿(🎴)(fǎng )即使是在看点(🎿)书时也是一只(🐚)手手(shǒu )里书而(ér )另一只手做着哑(🍆)铃练习实在觉得(dé )不可(⛔)思议
天(tiān )生(🔳)神力的前(qián )臂(🐘)
李小龙而且(📦)(qiě )特别(bié )注(📭)重前臂(bì )训(🤡)练以可以(yǐ )提高他(🖖)(tā )的(👞)握力和击拳力量他(tā )的(🏍)妻子琳(🍽)达说他对前臂练习练习(🤒)甚至入迷的地步如果(🛸)能有人常规完全没有(🆕)一种新(xīn )的(👴)前臂再练(🚁)习方法他一定要想(🕯)个办法得(dé )到它他甚至于让他的一位在(🎼)旧金山的老(🦔)朋友李鸿新给他能制造几种握力去练习(👮)器(🔽)李(lǐ )鸿(🌿)新说小龙经(➡)常把设计草(🐡)图给我(👿)然后(hòu )再让(🍰)我(🔚)遵(zūn )循要(Ⓜ)求和规格(🥋)去能完成不(🚘)过(guò )我(wǒ )也不(bú )傻他笑(🎂)了笑(🆔)(xiào )后紧接着说(shuō )我明白小龙电脑(nǎo )设(🍀)计的那些器(🚹)械对(duì(📪) )练习练习肌肉是很有效的所以才我(wǒ )并不一定给寄(🏈)一个(🧣)的同(🥘)时(🛸)也留一个在(🖋)家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位(🐽)朋友他还在(🖨)李小龙出演的(👭)(de )猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演的(🐋)角(🚄)色过角色(🔹)他说李小龙力气惊人的前臂在(zài )他的(🎗)功(gōng )夫中(zhōng )抢走很主体形(xíng )象的位置他说布鲁斯的前(📳)臂和身(shēn )体的比例是我(🚓)仅(🕚)见的(de )人中最(🏺)大(👺)的他(🤫)不仅仅(jǐn )前臂(🔗)十分普遍富裕但(dàn )还占据一双铁(tiě )拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太(🏺)可(kě )怕地了奥林匹亚(yà )健美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉(🆕)(ròu )是极为非常结实刺(👪)(cì )出(🈲)的力量是极为的(🍰)可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令(🥤)人胆寒(hán )的他曾(🌒)将一个(⛓)由钢丝条编制的头盔击(jī )了个(🐃)坑而那(👞)个头(🚐)盔(🐄)当然了(le )已经承(📺)(ché(🔢)ng )受住了好几(jǐ )次砸(😡)击
1965年李(🗃)(lǐ )小龙在哥伦比亚广播公司的(de )最新出电视剧青(🌱)蜂侠中(zhōng )扮演的角色二号男主角(🍆)加(🐅)藤时与(🚪)青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞(👵)影视明星范(fàn )威(🥂)廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前(🔣)(qián )臂(👤)但全(🍸)面的(🍁)胜利的完全不同李小龙是通过(guò )练功(gōng )有目(mù )的的训练获得而(ér )后(🐦)者则通(tōng )过多年(nián )骑野牛的竞技表演和越(🍫)野摩托而勤(qín )练(🚓)这位身高186米6英尺(🆔)(chǐ )1英寸体重(🔨)9550公斤(💣)(jīn )210磅的(🔮)大汉(🤸)是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他还不好意地说他李实(😄)在难以(👹)(yǐ )相(🤞)(xiàng )信(🍜)我们与(🥊)(yǔ )不是一个级别的较量(🐇)我(😵)远远超过他40磅可(kě(💒) )是他的(👷)前(🚆)臂是我所(🐒)见等同于(yú )体重的人中(🧠)最粗壮的李小(🐣)龙在(🎡)掰手腕比赛(sài )中我总是取得(dé )胜利
据赫(🤺)伯杰(✋)克森(📃)一(yī )段回忆(🍨)说李曾玩笑说准备(bèi )好当此(cǐ )项目世界冠(guàn )军李另(lìng )一位好朋友(🕺)木村武之(🕳)说你要是抓着李的前(qián )臂觉得竟像(🛴)(xiàng )扣住了一(❓)根坚(jiā(🗄)n )硬(💙)的棒球(✍)棒李(lǐ )小龙每隔(gé(👨) )一天只(🛸)要能坚持天天练习(🥥)前臂他(tā )怀疑前臂(bì )的(de )密(🛌)度很大因(🕙)(yīn )此要每隔一天给了它们(men )一定量(liàng )的刺激才能(😕)够健壮(zhuà(🐃)ng )范(📽)威廉姆斯一些(🎮)回(🥒)忆说布鲁斯那(nà )时(👯)我总是开车不带齐琳达和(hé(💍) )布兰顿李(🥠)国豪到我(🐿)家度周末(🎍)即使来(🙄)我(🚣)这(🎣)里他也(yě )叮(dīng )咛去练(🌲)习(xí )时总衣袋跟着(♓)再(zà(🚈)i )练习(xí )专(⏯)用(📁)小玩意(😑)他绝不沾烟(yān )酒是名完全洁身自(🤽)好很(hěn )还好的(🌙)人当我(🎴)(wǒ )在他死前约一个月(yuè(🔑) )看见(🏑)他(♎)(tā )们时他看上去(qù )还真(🛹)棒极了(🚴)身(👯)体上看上去像(💘)岩石一样的坚硬他(⬇)说布(bù )鲁斯很谦让(ràng )我如果我们(🤮)在一起(🔇)气(🕐)氛是会(huì(💡) )亢奋(🥌)(fè(🚂)n )下来(🗳)他还你经常你别当真有(🤕)(yǒu )一次他将一张粘贴(🕰)物粘在我车子(zǐ )后窗上面写着青蜂侠保护此车当(dāng )电视连(🍑)续(🐏)剧(jù )青蜂(🎣)侠(⚪)播出后李小(👇)龙名声(🧟)大震他训练十(shí )分勤奋刻苦(🐀)并如(👆)何修改(🎄)了(le )计(jì )划的(🛌)部(👂)分内容(😰)(róng )增加了器械重量增加了(👽)次数并在每项练习中(zhōng )相(❔)对(🏯)应(🏕)(yīng )提高两组练习无法(🎗)置信的(💖)力量
李小龙的力量素质是(🗣)不(🔆)俗的据被称(➖)美国跆(🛺)拳道之父的(de )李俊(🏼)(jun4 )久所述他曾(🏂)和李小龙交过手深(shēn )深(🗃)被李(lǐ )小龙的武功(❣)速度力量所称霸他说李小龙(🔄)还真(✳)天(💮)才人物我从来都没有见到过会如(rú )此健壮的人他这个可(🎟)(kě )以(yǐ )单手(🚮)(shǒ(📢)u )用一只食(🤢)指(zhǐ )来做深蹲而我用(🌈)四个指头撑都很沉重(🆓)曾是李小龙徒弟(dì )的223米高的大个(gè )子篮(🕉)球运动员卡(🥌)里(lǐ )姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔(🔷)一(yī )段回(huí )忆说李相当灵活(🚍)精(🎳)明强干他(tā )老是速度不光快动作像猫一(🚼)样耐力李还(🚂)独(😷)(dú(🚻) )特创新了一(👜)种他一般(🦕)称(🚄)升(💓)旗的下腹(fù )肌(🛁)练习方法70年代(dài )传(🐋)统日式自由搏击(🕦)的倡(💻)导者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(⛪)龙(🎏)为师乔(🗝)(qiáo )回(🗜)忆说通过李的身体和(hé(👧) )体重而(🏉)言(🥢)他具备了(💊)令(lìng )人不敢相信(xì(🍊)n )的力(🗝)量(🔙)他(🔟)是可以把(🎃)343公斤重的杠铃直(zhí )臂水平前(👫)伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名体重62公(gōng )斤的人而言(🐉)是太(🕕)不可思议的除(🛐)非一个903公斤(📃)重的(🏞)人都(😚)未必(🌗)会做(🏀)(zuò(🥟) )能够得(🕛)到(🌂)而伊鲁山度说的比这更(💷)玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的(🚶)杠铃水平前举(jǔ )并仅(🏀)仅片刻李小龙在美国的(🎁)第一个(🏙)徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆说师傅(🎴)偶(🕦)尔会做这样(yàng )一(📀)(yī(⏱) )种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水平前举接(⏫)一个欺身后摆接着(zhe )呈侧举至肩部(🔀)(bù )水平并一定要(🔶)坚持数(shù )秒这重量对一般人(📩)提摆尚有困难(👡)不要说(🔎)做动(🔵)作了
况且李小(🍖)龙有(😀)很多小绝(🕙)活如可以不随意(👑)地把手(shǒu )指(😭)插进一罐未开封(➡)的可口可乐或是一个(gè(⏬) )侧踹使一只45十公斤的(➿)沙袋裂(✳)开美国(💒)(guó )比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🍧)说他(tā )最后一次看(🚉)(kàn )见了李小(🗼)龙是李小(🕑)龙搬(💵)(bān )去(👘)(qù )好莱坞时(💜)(shí )那时李刚刚把家从(có(⚫)ng )卡佛城搬(bān )到洛(💄)杉矶贝尔(📍)空港在李小龙新家的院内(nèi )横挂(👪)有两(🖊)只太(🏎)严重的沙袋最少1353公斤重(🔥)(chóng )我(wǒ(🚢) )甚至都(🔗)移住(zhù )不动它但(🎾)李对我说嗨威利(lì )看着(🐗)远处随即(jí )他就飞起一脚把(📺)它(⛏)(tā )踢(🍱)(tī )悠得老高完全碰到天花板接着(🕗)又狠狠弹回来(🌁)了李小(xiǎo )龙(📭)(lóng )的力量真够慑(shè(🐉) )人心魄无法(fǎ )置(zhì(💽) )信
李小龙的(de )绝招也有他的寸拳他(tā )的寸劲可将(jiāng )一名(🎮)体重(👁)45公斤以(🏿)内的人(🍂)轰(🃏)出非常一段(duàn )距(🚍)离(㊙)泛美柔(🥖)道冠军海(hǎi )沃德小本(🐋)曾切(〽)磋一(yī )番(🌳)过这样(yàng )的拳(⛴)的(de )滋味每当一(👭)提起这件事他就不以为然伤感的歌地说(🙉)怎摸也想(xiǎng )不到李的(✈)拳头(👎)竟这般很厉害当时(🌆)他从后面紧紧抱(➕)住李以(yǐ )为李无法动弹(dà(🔝)n )不了(🎴)没(mé(🚬)i )有想到李只身体颤抖(🐵)了(🚉)一(🎓)下身体回过头来是一拳小本只(🌥)都(dōu )觉得自(🔳)(zì )己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再(💵)被摔倒在地上就(🍈)这(🍈)一拳使(🌂)小本仰躺很(🤣)久才可以恢复和李小龙同时期的武林(🛫)高(👉)手(shǒu )一(🦋)谈到(dà(💌)o )李都(dōu )有(📻)一(📩)种恐惧感特(tè )别(📵)(bié(💟) )是李小龙(🍷)的速度他们同盟协(xié )议的感觉(jiào )是(shì )发现到李小龙无比(⏺)地快并(bìng )也能当初查觉对手意图即(♉)使是和对手同时(shí )进(jìn )攻(🥡)都(✂)是李先击中他对方李小龙(💄)的(🔠)另一(🥕)名徒(🥏)弟格(gé )伦(🍒)是这样评价他师傅的布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克(🏛)尔(😠)乔丹和默(mò )罕默德阿里(🌂)一样称(chēng )雄称霸于自己的领域(🅱)又不是别人不行的(🙅)(de )话完全是他真的太(😨)出色(🌐)了
铁人李(👁)(lǐ(🥡) )小(🛢)(xiǎo )龙的第一步计划
即便李小(🧞)龙(💳)更具(jù )超乎(😻)常(🎼)人(🐙)的素质天(tiān )赋(🔲)但(📝)他仍(🤓)然很(hěn )崇拜具高相象不俗素(🗓)质的选手他曾一段文(🈴)(wén )字特训不仅仅(jǐn )能(💟)想提高体能但能注意培(🍜)养精(♉)神和感情它必须智(🏳)力和天赋(fù )的高度(🥫)加强才能(néng )达到(🚩)完(wán )美境(🛶)界摘(🔌)自李小龙(😲)遗著截拳道之(📩)道(dào )从生理学(xué )的角度讲强大的力量来(👚)源于肌纤维的(😢)增(🏺)粗和神经系统的(🕕)一定(🚫)高度(😯)完善李小(xiǎo )龙的(de )妻子琳达说布(bù )鲁斯(🥔)死后有抽取健美明星图片和资料(liào )的嗜好3个坦克师(🕕)拉里(⏰)斯(sī )科特大(dà )卫德雷(🌔)(léi )珀和当(dāng )时还不太(🍸)为人所知的年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格在(zài )收集(jí )过程(🎚)中李小龙把那(🐧)些世界著名选(🈲)手更适合自己的训练内(〰)容和计划布料裁剪(jiǎn )下(🏋)了并剪切粘贴到拿来的笔(👱)(bǐ(😤) )记(jì )本上伊(👡)鲁山度一(yī )段回忆(yì )说布鲁斯你每次(👦)回(🌬)中国(🌉)城的武馆时都(🌐)带到一(♿)大堆从外(📧)面买来的健美杂志接着(👢)之中飞出精选都结(😭)束了完了(🧖)对我说丹这三(🔈)个伙计都(💙)说这(🕧)是(🐲)(shì )发(⚾)展肌肉线条清晰度(📧)的适宜(yí )方法(fǎ(🚕) )那绝(🧚)对是(🥐)是太棒了然(🎄)后再他变会亲自来去想体(✅)验这(🥡)应该(🧑)是(🐮)李小(😌)龙(lóng )在1969年(🌆)时的状态但他是怎么对健美和力(lì )量训练感兴趣(qù )的东西呢(🧀)(ne )一种(zhǒng )推测(cè )很可(kě )能是他和严镜海在加州(zhōu )奥克兰认(rèn )识后(🏪)受严(👟)的影响肝胆(🐱)火旺(🔉)严镜海有很(hě(🔄)n )多(🌈)背景和关系他(🙋)曾和(🕧)当时(shí )很(hěn )著名健美选(xuǎn )手史(shǐ )蒂夫里夫斯(sī )克兰茜罗斯杰克(kè )拉(🔄)兰以及日本(🥨)最著名举重运动员奥(⏯)(ào )运会冠军汤米片(🐃)岗(gǎng )一(yī )起特训了(le )很(hěn )长时间不过积累(😲)了(👴)极(💷)为丰富的训练方(fāng )法(fǎ )在李小(xiǎo )龙(lóng )和(🍾)琳(😮)达订婚后(hòu )不(🔝)久他们由西雅图搬(bān )来奥克兰和严镜海(🌩)一家住在一起所以才(cái )李小龙有机会(🆎)(huì )和严镜海(🖖)一起去(😹)(qù )练习
但李(lǐ )小(xiǎ(🧢)o )龙传的(🐼)c语言设(shè )计者来自纽约的(🕷)乔治泰恩说(shuō )布鲁斯(👄)在(🧣)遇到严镜海(⏱)前几年(nián )在香(🔦)港(gǎng )时(⛑)就有力(lì )量去练习的记录和(hé )裸露上身肌(🎐)肉(📄)的照片据泰恩(💊)的资料李小龙的大姐李秋源有一次(🔕)将她男朋(🏮)友(yǒu )罗伯特陈送回家陈是一(🥘)名(💙)健美(měi )运动员身体很强健虽说(shuō )李小龙立剪要(💱)前往他(🐣)的出生地美国但他对陈说以后回香港再安排好(🚃)了和他(tā(🎱) )一起特训无论谁是李小(😲)龙首位健(jià(🗃)n )美(🏫)启蒙者全部李(📿)小龙传记作(🎮)者都一致认为(🐪)李(🥞)小龙在1965年几(🙍)(jǐ(🎠) )年前大多(duō )并(🌘)且(🍵)(qiě )力量(lià(🙂)ng )练习他(tā )当时通(tōng )常还是去练习咏(yǒng )春拳等中国悠久的传统功(gōng )夫杰(⛹)(jié )西(📩)格洛弗(fú(🧚) )回(🔚)忆(🍼)中说(❓)布鲁斯18岁时可到达西雅(⛄)图他的训(✍)练(lià(📹)n )唯有撞击柚(😔)木制(zhì )作的模仿靶(👷)一些(xiē )单(dān )双杠天天练习(xí )健美操和柔(róu )韧(rèn )练习但过(guò )了不久布鲁(lǔ )斯(🐝)就有一些力量练习练习如拉负(fù )重行走滑(🚖)轮和(hé(🍌) )用(🌝)短(🌴)棒绳系3040千克哑铃参(🔡)与卷(🥧)腕(🖕)(wà(🐇)n )天(tiā(⛹)n )天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(qiě )注重实(shí )际(🖨)关节(🕙)无(wú )氧(🔸)训练只不过(guò )怀(huái )疑(🚕)要(✊)前蹬首(🐘)先要使关(🖖)节(🛎)(jiē )强壮(zhuàng )并传(⛅)达击打时所迸发而出的(🍷)(de )极为强(🦕)(qiá(🌀)ng )大力量(💨)
转折点
这个看(kàn )似简(🌨)单但他(🚤)有效的力量(liàng )天(tiā(💘)n )天练(🤓)习加强武术功(✌)夫的(👟)训练也让李(🧗)小(✉)龙在(🍜)60年代初(🐈)就已小有名声但一直到了1964年他(🤢)才绝(🐴)无(📧)可能(〽)对力量和别的素质的理解更加深入(🍤)因为他一直(zhí )是在旧金(💏)山(🥊)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他(🔊)迫不得已地卷(juàn )入(rù )其中一场对他身心具(jù )备强大(👛)惊(jīng )撼力的大比武虚空之中那是当李(lǐ )小龙正准(🍿)备向他(tā )的学(🏷)生传(🈹)艺(yì )时门突然之间被一伙人(ré(🥁)n )一(yī )脚踢(tī )开冲(☕)进来(lái )的(de )是几(👜)个中国武术高手他(tā )们(men )是当地中国社(shè )团的代(🍶)表据(🎛)琳达说当时她正好在内并怀有(yǒu )他(🛢)们的(de )后代李国豪8个月(yuè )的(📫)身孕(🖊)这(🤩)个代表(biǎo )走过去李小龙(🐖)面前(🎃)给了他一个之后能牒(🍢)要(yào )么开始(shǐ )向(🕐)非东方人(🈂)传武要嘛和我们比武会
我来(🥤)教(🈳)任何想(xiǎ(👜)ng )学的人李小龙解释说我毫不在意他(🐍)们(men )的肤色(sè )只(🔈)要怀有真诚我就教(jiāo )当时(😵)(shí )布鲁斯的学生除(🤢)开了(le )联合国以外国家的人除了(👢)了世界上不同种族和(💠)(hé )信(🥕)仰(🤦)的人可是1964年(nián )在(🈺)旧金山的中国城(ché(🏭)ng )把中(🥦)国武术的秘密修炼之法给西方人(📸)在当地华人(🔹)武(👂)术社团被认为是一种背叛行为双方的态度(🦇)很肯定地会造成(👾)一场比武(wǔ )会在又开始前那些(🚫)个中国(🥎)武术高(🔭)手曾说过(🗓)李最好是关掉(🧢)这所所馆否则(🚠)
据那些个(gè )了解和曾与李小龙训练(liàn )训练过的人说李(lǐ )小龙是(🏢)有(yǒu )名(🐛)的(👣)火爆(🍚)性不曾受(🏑)过试(🎙)练或愚弄(📴)果见(🐱)他缓(📛)缓地(🐡)戴上手(✏)(shǒu )套操纵(🚧)一下情绪(🏭)在一(🥛)阵如此激烈的交手就(jiù )把那位(🚽)与他比武(wǔ )会的功夫高手打(🚗)跑(pǎo )了尽管李(🎟)小龙(lóng )功夫(🍳)(fū(🤗) )征服(🚌)大陆了挑战者但在(🥁)这场较量中他的(de )体(✉)能消耗比较(🉑)大(🥇)琳达(👈)回忆说布鲁斯(sī(🍕) )当(dāng )时实在(zài )累极了他(🕺)认(rèn )为这次较量的时间不(👠)应(💵)该这样长是而自己(jǐ )杀伤力还(✡)不够功能失常他当(🔺)时真够难过极(📐)了通过(guò )这次搏斗(dòu )以至(zhì )于李小龙见过到能够(gòu )的(🕹)(de )武功(gōng )不只(⭐)是一招一势的拳脚(jiǎo )但(📕)还必(bì )须应具(jù(🌹) )备(🕢)超人(🚦)的体能与力量素质他把接下来事件看成是是一个起点这一世结(🕉)束(shù )后他更一类(lè(🔩)i )积攒和(💢)闷头勤练这(🎏)也就是(🔺)李小龙对(duì(🍣) )力(⚫)量练习(🔩)见(jiàn )过(guò )的(🍵)转折点
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