顺产过(➗)程(📅)中都会撕裂(liè )或被侧切(🕚)(qiē )吗
会(🎆)(huì )阴侧切(qiē )或撕(sī(👝) )裂是很多宝妈们抹不(bú )去的痛很多(😃)二胎麻麻估(gū )计想到就后怕(📺)不(🍘)已好(hǎo )好(🥏)想想剖宫产时(😱)还得遭(😰)这一罪(🆔)你是(shì )不是在瑟瑟发(🈸)(fā )抖(🎖)了(🕥)当然(🚝)(rán )也(yě )不用什么太担心那因(🏵)为二胎剖(🏫)宫产的时候相比而言侧切(qiē(🎣) )或撕裂开的(🏵)机率(😫)较初产时低比(bǐ )较多但有无(wú )自然撕裂(liè )或(🚱)撕(sī )裂(📰)也肯定(🎡)不(🙉)能一概而论具(🤧)体问题具体分(fèn )析虽说(🦆)个(gè(🧝) )体修真者的存在差异
宝宝的(de )大小(📤)假(jiǎ )如是(🍉)个巨大儿或(huò )是是相比而言(yán )减(🌌)小的宝宝软产(🔝)道裂(liè )伤确(què )实是(🌩)不可避免的
宝妈的(🤬)配合(📺)当然剖产时宝妈的(de )配合(🐔)是很最重要的对(🔆)那些(😛)个不配合的麻麻并不一定需要(🤖)会阴侧切(🎶)尽量的避免不必(bì(🆖) )要的(🗻)会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各(gè )个(🦓)助产人员的(de )熟练度是(👼)有区别(🚔)的些(🎿)(xiē )经(🎢)验老道的(de )助产士接生就两个字(🏧)很漂亮(🤛)也可以尽量避免(🍘)会阴撕裂(liè )或撕裂
宝宝宫内(🍴)状(💉)况(🥊)宝宝又出(🐥)现导(🥚)致(zhì )缺氧症状胎(😴)头(tóu )又(👢)在阴道口(🚇)时(🥣)必须会阴侧切全速(sù )产程(chéng )要是宝宝(📂)会(🐛)出现肩(🎆)难产或(huò )产钳助产时往(🚑)往增(🦗)强会(🎀)阴撕(😰)裂的(🙊)风险
尽量外(wà(👴)i )阴清(🌥)洁可以不使用洁尔(ěr )阴及(🤵)以外外(💅)阴洗(xǐ )剂或温开水清洗(🤳)外阴
适(🐺)量离床活(🕧)动可以(🌽)能有(yǒu )利恶露排出(chū )
产后可以(yǐ(🙁) )不(🛢)做产后(hòu )健康操(🔖)促进产(chǎn )后复旧也是(🥓)可以系统性的练(liàn )习(xí )凯格尔运动进一(yī )步(✒)促进(🐱)盆底(🦖)肌(jī )肉的完全恢(huī(🕵) )复
最(⤵)终(🦕)护(hù )士说麻醉师(🈳)在做另一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过来天知道这几十(shí )分钟我是怎(zěn )摸熬(🦌)回来(lái )的当(dāng )时巳(🥣)经痛到连呼吸(👨)都在颤抖等(🔨)麻(⤴)醉师进(jìn )来(⬆)的时(🕒)候巳经快四点钟了(🥚)但是(📘)我(wǒ )当时(🔡)也早(🐂)开(❎)到(🉑)五指了打(🚹)完无痛并又不是一点都不(📼)痛了只不(🛃)过是确实很快了(le )不(🎎)少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨(chén )五点多进(jìn )了产(🔙)房(💾)(fá(🐺)ng )然后再早上六(liù )点多(duō )我儿子(🔬)就阴历(lì )了确实也侧(cè(🏳) )切了但一切(qiē )都比我想(🌥)像之中的还得成功(gōng )了
剖(🍅)产经验
我孕前期的运动量(liàng )还可(kě )以我是一直应该有(yǒu )在上(shàng )班的但是上下(💮)班也(🍣)是走路啊(🥦)是没有坐(🏍)公交(jiāo )车一天大致(zhì )能走七千多(⛴)步我个人觉着并(bìng )不是平时走(📨)路多(duō )就能(🔃)剖产但应该是可以不(bú )快速(sù(🏡) )产程就(jiù )是想要(🥐)早(🏝)去卸(🤙)货(huò )的话就(jiù )多运动(dòng )应该是极大帮(🎴)助的(🕍)
剖(pōu )产一定要(🛤)对(📴)自己(jǐ )有(🐣)信心因为不仅就(🔄)是(🛺)你在努(🌝)力再努力宝宝也在只有努力的配合你(💧)要是选择顺了就肯(kěn )定不能中途而废(🍈)意志要斩钉截铁等以后(hò(🐙)u )见(🛐)到(🛒)宝(bǎo )宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二(èr )净(🎒)了剩下的(de )唯(wéi )有(🍏)老母亲般的微笑(xiào )
保(🈲)持好(hǎo )的心情(🥟)越是到(💩)预产期越又(🛫)不能急(jí(🛬) )的心情(qíng )好才能好吃好睡(🤧)母子连心等宝(🌱)宝确实(⛅)在肚子里发育期完全成熟了(🚳)才会瓜熟蒂(😿)落
孕晚期很难(⬜)大便(⛳)干燥(zào )我孕后期(📮)每天晚(wǎn )上早上(shàng )基(🏄)本都会空腹(🤹)喝一杯蜂蜜(🍷)水后再(📓)去(🍛)厕(cè )所就特别顺畅(🛫)(chà(🎩)ng )到(🦁)底对自然分娩有木(🤑)有帮助仅仅(🔏)感觉(🚚)上喝蜂蜜(🌜)水自我感觉过于(㊗)良好
产(🚡)后恢复
产后一(yī )定要多做提肛运动坐着坐(❄)着随时随地都可以(♐)不做此(cǐ(⬇) )项运(🚷)动(dòng )一(yī )来促进身体血液循环可促进扩约肌的收(💲)(shōu )缩(🐴)二来能够早日(🚲)(rì )可以恢复(👕)阴道(😙)的(🔄)紧致细腻(nì(🈁) )我产后一段时(shí )间觉着有(🦓)阴吹现(🥌)象但经一段(📞)时间(👇)的锻(📜)炼现在也(😼)好了很(⛓)多了(㊗)
其次是一定要束缚不能(néng )让大肚子(🕣)随波逐流吧
以后(🎆)再来讲(jiǎng )讲(🔍)(jiǎng )我的恢复和月子(🏁)在医院住了三天就出院手续(xù )了(✳)(le )又(🥓)回到家后开(🧑)始了(💃)我和宝宝坐月子(zǐ )的(💓)生活孩子吃奶(📘)和换尿片是我每隔一天都在(💶)奇遇的在这里告诫各位(➰)家务(🎲)不(bú )做应该不会有(🚳)多大影响(xiǎng )因此千万不能急着在(zài )孩子(💦)睡着了后立马去(♐)做家务而是(shì )好好(hǎo )休息一下一会儿或(huò )睡一觉我怀着期待宝宝(🚑)第八(🚘)个月的时(💻)候我(🎸)的体重就129斤(⏩)了生了宝宝后孩子晚(🚼)(wǎn )上(shàng )睡觉无聊(liáo )的时(shí )候玩玩手机(📧)看(kà(🥩)n )下头条(🐘)听(🐜)一(🏰)个宝妈说有一(yī )种产后(🥜)收腹衣穿着(🖇)很舒(😨)适(🎓)效果也还(💞)好就能找到了(📬)(le )那(nà )个買家所(🚄)了(📣)解了(le )一(yī )下又是纠结(🌅)啊买不买(🍁)终于打定主意(📄)买了(💡)一套送(🐞)来货后就忙不迭(dié )地挑(tiāo )款式(👊)就算是(shì )脱(☕)下后体型马上就变(⬆)动(dòng )了肚(🚑)子上略显(🥤)臃(🙄)肿垮的肉缩紧了肚(dù )子又看了看崎(📼)岖不(🔠)平了(🤠)好多第二也(🔻)是(🕞)穿上(😴)后所有的(🖨)腹部感(🛸)(gǎn )觉上热热的一个月过来我(🤼)竟(🛌)是痩了(le )16斤顿(dùn )时(🕕)感觉也没花冤枉(⬛)钱贴(🍈)身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月(🚝)肚子基本收平(🎺)了产后140到现在99斤(⏹)体重明(míng )显下降不(bú )个(gè )人(⛎)建(🍕)议节食和(hé )运动和吃节(💉)食现在一(🛎)直(❌)坚持(🤨)两个月母乳(🌦)健康的灰复(fù )了
坐月子42天那(🥊)绝对是(🎄)不(🥎)是黄金42天(📰)坐月子(🏗)(zǐ )42天只是(🌺)恢(🐵)(huī )复元气(👛)的42天(🤫)又是保养和完(💨)全(🛺)恢复剖腹产伤口的42天(🚠)但那(💬)绝对是(shì )并非(fēi )健康减肥的最适(shì )合时机(🔇)如果不是中选择在产后42天内健康(🔆)减肥不对很可能还反而会适得(👌)其反(fǎn )会造(zào )成(🌦)决不可阻(🎓)一阻的损失
一手(shǒ(🔥)u )术之(🥉)后赶快(🏪)活(🍢)动
一般(🌦)剖腹产后(📔)医(📹)生都会(huì )告知产妇赶快离(🥖)床活(🈵)动可(🤠)是一(🍔)(yī(🐟) )般产妇或是(shì )家(🎢)属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因(🏹)为(❇)他们都不积分换剖腹产手术然后(hò(🔅)u )24小(🔫)时就(🕰)可以在床边稍微走动等到(🛢)身体(tǐ )有排气的(de )现象也就是屁(🖖)臭后再就可(🏡)以不(🅰)吃了东西了(le )
二房(fáng )事和避(🌴)孕一(yī )般顺(shùn )产的产(🏕)妇(fù )夫妻过两性(🙃)生活的时间建议是在生完(🍦)孩子6周到8周(zhōu )后(hòu )不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十(🐆)月(🌯)怀胎(tā(🌕)i )已(yǐ )经(jīng )等不了了目的(🏷)是(🤦)防(⛩)止感染不超过最底最(🐉)低也得在(zà(🧝)i )一个月后同房当初我和(🎩)前(🤢)妻(🍩)是(🕞)(shì )忍了(🏑)两个月才同房的替对自己的老婆负责是(🏕)为防(🛶)止感染最(🧙)好是(🖌)2月后(♏)同房(🚵)如果是剖(📲)腹产(🖲)那(⭐)你再(zài )等(dě(🕰)ng )待的(de )时间好是进一步(😵)(bù )各(🚯)边
剖腹(🎤)产后如果还准备着生第2胎需要(yào )再(🤰)等待(⏳)的时间要比自(zì )然分娩(😬)的(🥗)时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算(suàn )剖产(chǎ(🙏)n )最好就(jiù )是是等到两(🌮)(liǎng )年之后再怀宝宝要是不采取(🐓)什(✊)么措施避孕措(cuò )施只不过有(yǒu )过什么(🦍)制度过剖腹产人工流(🤙)产会(🥂)很(🙈)巨(🎐)大的危险因(yīn )为确保至多也得等自己半(bàn )年然后再没怀孕为好
三(💪)顺产术后恢复剖腹(👂)产手(🆎)术然后(hòu )一共不需要(🏂)在医院(yuàn )待5到(🛸)7天直到回到(🐉)家里很(🐴)可(🌸)能依旧会都觉得(dé )很疲劳感再(🔅)另外伤(🤠)口的影响都(dō(👂)u )觉(🚧)得站起和站直都比(🕊)较好难办可是(😐)(shì )手术恢复是需(🏛)要一定的时间在手术之前6周之内(📱)最好不要尽量(🔚)避免提(🤫)重物也要注(zhù )意护理伤口假如(🐒)伤口有红(hóng )肿或者留液体有(🐰)可(kě )能(😖)是感染炎(🔓)症了(le )必须以最快的速(sù )度(🎆)看医生(shēng )治疗
四刨腹产的(🈺)(de )人需要(🌼)锻炼身体盆底肌(jī )群(qún )吗(🥝)
有是人觉着剖腹产(chǎn )的人导致胎儿(ér )在(zài )产道因为骨盆底肌(📄)和韧带比较松(🏬)弛因(😛)为要锻(duàn )炼身体恢(huī )复盆(💖)底肌(🎇)但是(shì )的原因(👠)剖腹产(🔄)是(🌥)(shì )没有经那(nà )个(➡)过程所以我(wǒ )不需要锻炼盆(🍿)底肌这样的认识(shí )是错误的依(🤙)旧需要锻(❎)炼骨(gǔ )盆肌肉(ròu )
五(💮)运(🔜)动量小(🙍)的保健体操健(jiàn )康的产妇(🤤)在产后68小时即可解决坐(🏓)起(qǐ )餐宴24小时(shí(👁) )可翻身(👍)活(🎛)动有病菌(jun1 )感染的(🌱)或(huò )死胎的(de )产妇(⏩)可(kě )延后(🎍)23天以后以后(🔦)再(zài )下床(🐑)活动下了床后开始做产后(hò(🛷)u )保健操
呼吸(👚)运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在体侧探(tàn )吸气使(🍺)腹(fù(🅾) )壁(bì )坍陷内(nèi )脏束(🏟)缚向上然(rán )后把呼目(🛵)的是运动腹部活(🚋)(huó )动内(✳)脏
举腿(💋)运动仰(yǎ(⚫)ng )卧位两臂伸(🏀)直(zhí )横放于体侧以内(🍘)腿轮流上(shàng )阵(🐸)举(🌟)高与身体成(chéng )一直角目的是(🚞)可以提高腹(🕎)直肌和(hé(🔵) )大腿肌肉力量挺(🕴)腹(fù )运动仰卧位(🚣)双膝屈起双足躺(🚨)着放(fàng )在(🛃)床上高抬臀部使身体(tǐ )重(😺)量由及双足支持目(mù )的是增强(qiáng )腰臀部肌(😌)肉力量(🐀)
缩肛(📻)运动(🎟)仰(🔞)卧位(📋)(wè(🏟)i )两膝分开再轻轻(🏸)(qīng )向下缓缓转(zhuǎn )动(🐣)(dòng )同时快速收缩肛(🛬)(gāng )门然(😹)后(hòu )把双膝分(🌈)开并放目的是锻(🏸)练盆底肌(🎠)肉