顺产过(🥡)程中都会撕裂(😏)或被侧切吗
会阴(♓)侧(😤)切或撕裂(liè(😴) )是很多宝妈们抹不去(qù )的痛很多二(🏑)胎(🍗)麻(🏇)(má )麻估计想到就后怕不已(🕒)好(🎊)(hǎo )好想想剖宫产时还得遭这一罪你(🦊)是不是在瑟瑟发(🌟)抖了当然(🦍)也不用什么太(🐛)(tài )担心那因为二(📓)胎剖宫产的时(shí )候相比而(🍎)(ér )言侧切(🍈)或(huò )撕裂开的机率较(👸)初产时低(🥛)比较多但有无自(🥡)然撕裂或撕裂也肯(🏴)(kě(🕕)n )定不(😮)能(🐉)一概而论具体问(wèn )题具体(💩)分析虽说个体修(⛺)真者的(de )存在差异
宝(bǎo )宝的大小假如是个巨大(dà )儿或是是相(🛩)比(🧡)而言减小的(📍)宝宝软产(🔫)(chǎn )道(⛅)裂(📂)伤确实是不可避(🕙)免的
宝妈的(🏠)配合当(🖨)然剖产时(🥣)(shí )宝妈的配合是(shì )很最重要的对那(🐟)些个不配合的麻麻并不一定(🛀)需要会阴侧切(qiē )尽(jì(🆙)n )量的避免不必要(💡)的会阴直接撕(sī )裂(liè(👿) )
助(zhù )产人员的熟练度(🔗)各个助产人员的熟练度(dù )是有区别(🚢)的(💼)些经验(🌸)老道(😠)的助产士(shì )接生(🕋)就两个字很漂亮也可以尽量避免(🚯)会阴撕裂或撕(🎢)裂
宝宝宫内状况宝宝又出现(xiàn )导致缺氧(🤣)症(zhèng )状胎头又(yòu )在阴(yīn )道口(🖊)(kǒu )时(㊙)必(🎩)须会阴侧切全(😚)(quá(🚘)n )速(sù )产(🥌)程要是宝宝会出(chū )现(💖)肩难产或(📍)产钳(💝)助产时(📑)往往增(zēng )强(👩)会阴撕裂(📊)的风(fē(🤾)ng )险
尽量外阴清洁可以(yǐ )不(🕵)使(📙)(shǐ(👌) )用洁尔(🦌)阴及以外(🔹)外阴洗(xǐ )剂或温开(kāi )水清洗外阴(🕸)
适量离床(chuáng )活动可以能有利(📟)恶露排出(chū )
产(chǎn )后(hòu )可以不做产后健康操促(🚼)进产后(♓)(hòu )复旧也(yě )是(🤯)可以(💌)系(xì(🛸) )统(tǒng )性的练习凯(🔝)格(🏚)尔运动进一步促(🏩)(cù )进(💦)盆底肌肉的完全恢复
最终(🥥)护(⏩)士(🏗)说麻(má )醉师在(🚹)做另一台手(🦆)术差不多要半(bàn )个小(xiǎo )时才能(🔜)过来天知道(🤓)这几十分钟我是怎摸(🏸)熬回来的当时巳经(jīng )痛到(dào )连(🍢)呼吸都在颤抖等(🗼)麻(👣)醉师进来的时(🚥)候巳(🍶)经快四(🌱)点(🎚)钟了(le )但是我(wǒ )当时也早开到(dào )五指了(🎶)打完无痛并又(😪)不是一点(🛬)都不痛(tòng )了只(📑)不过(⚡)是(⚓)确实很(🔴)快了(😕)不少又遇(🎀)到了(🥀)一个小时护士来(lái )全面检(jiǎn )查(😌)我(🏉)(wǒ )宫(gōng )口就(jiù )已(🏆)经开全了凌晨五点(diǎ(🏥)n )多进了产房然后再(zài )早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但(dàn )一(💊)切都比我想(xiǎ(💼)ng )像之(🍗)中的还(🚃)得(🎓)成功了
剖产经验
我孕前期(🗡)的运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的(📄)但是(shì )上下班也是走路啊是没(🎴)有坐公交车一天大致能(🍖)走(⛳)七(qī(🗽) )千多(duō )步我个人(🔼)觉(jiào )着(📠)并不是平时走路多就能剖产但应该是可(📅)以不快速产程(👇)就是想要(yào )早去(😤)卸货(huò )的话就(💥)多运动(dòng )应(🤬)该是极大(dà )帮(🚪)助的(⛰)
剖产(🚶)一定要(🔒)对自己有信心(xīn )因(yīn )为不仅就(✍)是你在努力(🚣)再努力宝宝也在只有努力(👵)的(de )配合(🗼)你要(🏰)是选择(🉐)顺了就(jiù )肯定不能中(zhōng )途而废意志要斩钉截(jié(💁) )铁等以后见到宝宝的那一刻一切(qiē )的疼痛(tòng )都会消(🚭)失(🛠)一干二净了剩(🌄)下(🤤)的唯有(yǒu )老母亲般的微笑
保持好的(🐎)心(🏵)情越是到预产期越(😪)又不能急的(de )心情好才(🎙)能好吃好睡(📦)母子连心等宝宝确实在肚子里(lǐ(🌾) )发育期(🕎)完全成(🏨)熟了才会瓜熟(shú(🍇) )蒂落
孕晚期很难(nán )大便(🥕)干燥我孕后期每天晚上早(💪)上基本都会空(🕑)腹喝一杯蜂蜜水(🛐)后再(zài )去厕(cè )所就特别(🚙)(bié )顺畅(chàng )到底(🎱)对(📀)自然分娩有木有(😔)帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我(⛔)(wǒ )感(gǎn )觉过于良(🐝)好
产后(🐿)恢复
产后一定要多做提肛运动坐着(🏼)坐着(🚀)随(👔)时随地(dì )都可以不做(🎚)此项运动一来促进身体血液循(xún )环可促进扩约肌的收缩二来能(❌)(néng )够(🎍)早日(🆙)可以恢复阴道的(📑)紧致细腻我产(🏾)后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时(🕵)间的锻炼现在也好(🚉)了很(🛁)多了
其(🙁)次是一定(🤕)要束(🚹)缚不能让(rà(👢)ng )大肚子(❗)随波(🀄)逐流吧
以后再(zài )来(lái )讲讲我的恢复和月(🏈)子在(zài )医院(💥)住了(le )三天就出院手续(xù )了又(yòu )回到家后(🚊)开(😷)始了我和宝(✈)宝(bǎo )坐月(🏊)子的生活孩子吃奶和(🦂)换尿(🛎)片(piàn )是我每隔一天都(dō(👀)u )在(zài )奇遇的在这(zhè(🏙) )里告诫各(🍥)位家(🕯)务(wù(🕐) )不做应该不会(📑)有多大影响因此千万不能急着在孩子(📄)睡着了后立马去做家务而(👞)是好好休息(xī )一(yī(💟) )下一(👅)会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(📆)的时候我(✍)的体重就129斤了生了宝宝后(🖇)(hòu )孩(🎺)(hái )子晚上睡觉无聊(liáo )的时候玩(wá(🏩)n )玩手(🔸)机(jī )看下(xià )头(🦀)条听一(🗝)个宝妈说有一(yī )种产后收腹衣穿(chuān )着很(hěn )舒适效果(🐘)也还好就能找到了那个買家所了解(🚬)了一下又是纠(jiū(🥩) )结(🐞)啊买不买终于打定主意买了一(🚵)套送(🕋)来货后就忙不迭地(🤾)挑款式就算是(🆒)脱(tuō(🥊) )下(xià )后体型(🙅)马(mǎ )上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(👈)看崎(🈵)岖不平了好多第二也(🎺)是穿上后所有的腹部(bù )感觉上热热(🍷)的一个(🛥)月过来我竟(🍻)是痩了16斤顿(🤘)时感觉(🀄)(jiào )也(yě(📩) )没花冤枉(🐮)钱(🍟)贴身穿也很透(🥣)气(qì )性(xìng )很好干(gàn )脆我(✉)穿了2个多月肚子(zǐ )基本收平了(🎋)产后140到(🖖)现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动(🐄)和吃节食现在一(yī )直坚持两个月母乳健康的灰复了
坐月子(💢)42天那绝对是不是黄(👮)金(jīn )42天(🎈)坐月子(zǐ )42天只是恢复(🥃)元(yuán )气(🏺)的(de )42天又是保养和完全(🍃)(quán )恢复剖(pōu )腹产(🈴)伤口的42天(🦏)但那(📸)绝对是并非健康减肥的(🙋)(de )最适合时机如果不是中选择在产(chǎ(🔨)n )后(hòu )42天内健康(💸)减(🐠)肥不对很可能还(😃)反而会适(🆙)得(🙌)其反会(👕)造(zào )成(chéng )决不可阻一阻的损(📬)失
一手术之后赶快(kuài )活动
一般剖腹产后医生都(😨)(dōu )会告(gào )知(👷)产(chǎn )妇赶快离(🏄)床活(huó )动可是一(💨)般(😵)产妇或是家(🍩)(jiā )属都(dōu )害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术(🐱)因为他(🚓)(tā(🖌) )们都不积(jī )分换剖腹(📹)(fù(🙏) )产手术(shù )然后24小时(shí )就可以在床(😝)边(💎)稍微走(👱)动等到(🙃)身体有排气的现象也(yě )就(jiù )是(🐚)屁臭后(hòu )再就可以(yǐ )不吃(🐼)了东西了
二房事和避孕一(🔅)般顺产的(⛽)产妇(🏒)夫(fū )妻(qī(👱) )过两性(xì(👦)ng )生(shēng )活的时间建(🀄)议是在生完孩子6周到8周后不(bú )过(⛳)现(xià(🍶)n )实生活(👶)中有很多人经过(guò )漫长(🕍)而艰辛的十月(🔊)怀胎已(🌚)经等不了了目(💀)的是(shì )防(🦅)止感(🈸)染不超过最底最低也(yě )得(dé )在一个月后同房当(🔜)(dāng )初我和前(📷)妻是(🍿)忍了两个(gè )月才(😯)同房的替(🐏)对(duì )自己的(🤰)老婆(pó )负责是(🥏)为防止感染最(zuì )好是2月后同房(fáng )如果是剖腹(👼)产那(➡)(nà )你再等待的时(shí )间好是进(jì(🚅)n )一步各(🕌)边
剖(👕)腹产后如果(🌗)还准备着生第(dì )2胎需要再等待的时(📄)(shí )间(🧝)要比自然(rá(🚈)n )分娩的时间更长建(😰)议在(zài )一年然后再(zài )怀孕假(👖)如(rú )改天打算剖(✊)产最好(🔔)就(🧠)是是等到两年之后(🎮)再怀(👧)宝(bǎo )宝要是不采取(💷)什(shí )么措施避孕(🥀)措(cuò )施只不过(💅)有(yǒu )过什么制度过剖腹产人(🧒)工流(liú )产会很巨大的危险(xiǎn )因为确(🏨)保(🤕)至多也得等自己半(🈯)年然(rán )后再(🔃)没怀孕为好
三顺(shùn )产术后恢复(fù )剖腹(fù )产手(shǒu )术然后一共(🌹)不需要在医院待5到7天直到回到家里很可(🥝)能依旧会都觉得很(🐨)疲(pí )劳感再另外伤口的(🔑)影响都(dōu )觉(🏊)得站起(qǐ )和站直(🔃)都比(🧗)较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周(✏)之内最好不(🤯)要尽量避(bì )免提重物也要注意护(hù )理伤(✨)口假(🍩)如(🏇)伤口有红肿或(huò )者留液(🍹)体有可能是感染(😁)炎症(zhèng )了(le )必须(xū )以最(🗜)快的速度看医生(shēng )治疗
四刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体(tǐ )盆底(dǐ )肌群吗
有是人觉着剖腹(🐌)产的人导致胎儿在产道因为骨盆(🙎)底(😇)肌和(hé )韧带(dài )比(🦋)较松弛因(👛)为(wéi )要锻炼(🧟)身体恢(huī )复(🐒)盆底肌但是(🛵)的原(🚛)因剖腹(🏻)产是没有经那个过程所以(🙈)我不需要锻炼盆底肌(🕉)这(zhè(📜) )样的认识是错(cuò )误(🚬)的依(🥟)旧需(xū(🍯) )要锻炼骨(gǔ )盆肌肉
五(wǔ )运动量小的(📢)保(🕤)健(⌛)体(😣)操健康的产妇在产(🤟)后68小(🆚)时即(🚂)可解决坐(🌦)起餐(👷)宴24小时可翻身活动有病菌感染(rǎn )的(📖)或死胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再下(🆕)床活动下了床后开始做(🎵)产后保健操
呼(🗃)吸(🍑)运动仰(🙀)卧位两臂向后伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使腹壁(bì(👝) )坍陷内脏束缚向上然后(😏)把(🔵)呼(💎)目的(de )是运动腹部活动(dòng )内(🔻)脏(😋)
举腿运(yùn )动仰卧(📃)(wò )位两臂伸直横放于体侧以内腿轮(🚞)流上(shàng )阵(🔢)举高与身体成一(yī )直角目的是(🥩)可(🥘)以提高腹(fù(🤩) )直(zhí )肌(jī )和(㊙)大腿肌肉力量挺腹运(yùn )动仰卧位双(shuā(🧙)ng )膝屈起双足(🤚)躺着放在床上高抬臀部使(shǐ )身体(🕎)重(🙊)量(liàng )由及双足支持目的是增(zēng )强(💥)腰臀(👠)部肌(♈)肉力量(🔻)(lià(🥕)ng )
缩(🤖)肛运(yùn )动(dòng )仰卧位两膝分开再轻(✈)轻(🕒)向(xiàng )下缓缓转动同(⏬)时(🥂)快速收(shō(🤑)u )缩肛门然后(hò(🎑)u )把双膝(⛄)分开并放(✴)目的是锻练盆(🥇)底(🦄)(dǐ )肌肉