乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(🎉)学依据能(💋)(né(🤗)ng )证明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏
以其标(biāo )志(🤜)性动作垫步侧踢把一(🕟)个一袭护甲(🤛)(jiǎ(🛴) )的(🐈)200磅壮(zhuàng )汉踢飞(🅱)了20米(🦄)没入(rù )游泳(🤐)池中美国不权威杂(zá )志黑带曾经的(🎨)新闻过这件事至多明确一点杂(zá(🏹) )志上登的数(shù(🗽) )据(jù )就是(shì )22875米(⬆)当时是在(🏴)(zài )一(🏀)个游泳池旁边李小(xiǎ(🔼)o )龙退(🐤)后仅几步一个垫步侧踢就把对(duì )方踢入水里以前我也不(🍡)我(wǒ(🗓) )相(xiàng )信不过以李小龙的(de )身(🍠)手速度(🙀)(dù )再(🥨)加体重猛踢估(✳)计能产生这些效果(guǒ )再者(zhě(📥) )当时被踢飞的人做的(🚱)是平抛运动并不是(👃)在水平(🆒)面(mià(👱)n )上(shàng )结束这一动作并且增强了可(kě )能性李小龙在(🏀)体(💁)能上(shàng )倒是(❄)有过(🚏)人(🍈)之处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习1以(yǐ )其130余磅的体(🆕)重劈出(🥗)了350磅的沉(🖋)拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量(🚹)
3以其招(🚙)牌手(🔢)(shǒu )势垫(diàn )步侧踢把一(yī )个一(🏫)(yī(👤) )名身(shēn )穿护甲的(de )200磅(páng )
壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池(👠)中
4把345公斤的杠(🛌)铃直(⛺)臂水(shuǐ )平(pí(💡)ng )前伸收起在(zài )伸(shēn )出右手绝对静止(zhǐ )控(🕒)帛20秒
5把(bǎ )563公斤的杠铃平(píng )伸(📰)并停留(🎵)半刻
6一手持32公(🕑)(gōng )斤哑铃水平前(qián )接一个反(fǎn )身后摆再侧举(jǔ(🚜) )至肩(jiān )部(👼)并要坚持数秒(miǎ(🍶)o )
7随意地把手指再插入一罐未开封的可口可(kě )乐
8用侧踹把一只45十公斤的(🗺)沙袋踢(tī )破
9把约135公(gōng )斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子(zǐ )的高度
李小(xiǎo )龙的个人健身绝对机密(💝)
求知若渴(🏬)
李小龙马上收藏点了全(🦔)部也能找到的健康(🚤)和(🚟)健(🏺)美运动杂志以(yǐ )及(jí )乔韦德(💑)的美(mě(✅)i )国先生和(🤤)健美者与力量他把这些杂志能变(🌁)现(xiàn )部分衣服裁剪(🔘)下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(🗃)时(👠)他如果一有空(👶)就逛各书店寻(😚)找(zhǎo )风健美杂(zá )志他(tā )所积(💈)攒到的(🌫)(de )有从本世(🙋)纪初(chū )到60年代的各种各(🚔)样的力量(💋)天天(👵)练习杂志的书籍(🎯)他对这方(fāng )面知(📶)识(📌)的渴望几(🕯)乎(💋)到了发疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年病故李(🎫)小龙积聚了大量的(de )或(huò )者哲学(👇)武术的书籍另有(👭)约400册或(🤩)者健身健(🕖)美(🍻)运动训(xùn )练学营养学和(🔇)举午等(děng )方面的(de )书籍他(tā )细细的看努力(💹)专研把其中(🛅)本(běn )身价值(⚾)部分徒手画并(bì(🍭)ng )在空(kōng )白处标(biāo )明
训练计(🕙)划
经(jīng )钻研(yán )大(🐰)量资料和信息李(🗜)小龙汇编了一套适合(🤹)自己并能最大程(chéng )度地发展起来力量又(📖)相对(🦖)于不会(huì(🎟) )增长体(tǐ )重的训练计划(🏞)除了每个星期天3次的(📝)训(xù(👡)n )练内容恢复手段和营(yíng )养等尤其是把素(🙂)质练习和武功天天练习有机地(dì )加强(🔲)起来令(🕴)其本已(yǐ )很高深的(🥫)武功升华至几乎完美(🆚)的艺术品程(chéng )度可是(🥦)相关(🐴)证明那样做的效果是骇(hài )人(🎍)的
李(🏯)小龙安(⏺)排(🌮)好了的力量训练比重很小仿若要(🤚)把死去的时(🤯)间阻一阻出(🐒)去但改变过(guò(📉) )去对(⏩)力(lì )量(🔢)训练的看法(🔪)很显然他分(📎)出受益颇深并把这(⛓)计划修炼(😎)之法(fǎ )给最常来(🏋)馆训练的(de )学生(🏸)之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌(📘)(jī )肉与健美杂(💋)志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年(🌨)夏让我进行力量练习的那是星期13次的(🐜)计(💢)划(huá )大多数(shù )内(🧙)容是布鲁斯经常会练习练习的只不(🐙)过我当(😱)时(🥣)只有做(🍼)每项两组各(gè )12次(✝)(cì )可是(🌯)它确实(🐙)是(⛰)比较有效
李小龙对力(🈚)量(🍊)练习根本就是到(🦍)了(🛡)狂暴地步据伊鲁山度回(🚔)忆除(💋)星期13次力量练习外(wài )李小龙还在武功练(liàn )习(⬛)中渗入很(🍣)多几乎一样(⛏)的练习(🏒)(xí(📠) )他说李小龙在武功练习练习常(🗓)持着哑铃接受拳击(jī )练习你每(měi )次(😜)(cì )练(📯)(liàn )习练习(xí )进行12组(🎥)每(👛)组100次(⚡)双手(shǒu )各持(🆑)1234567和10磅(páng )哑铃参与金字塔(👢)形递(🐡)增6组(🛄)然(🅱)后再再依次(🤱)趋于零重量通过6组(⬜)拳击我(wǒ )模仿李曾让我和他(tā(🕯) )一起练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是(shì(🔍) )会如此酸(suān )胀但不(bú(🥁) )仅仅这些李小龙在那(nà )三(🦋)(sā(♊)n )天的(👥)力量训(🧔)练(🤾)日(🎳)和未不负重练功其他时间(🅾)里是会用哑铃(lí(🥟)ng )发泄(xiè )没有了能量他(tā )是那副哑铃(líng )琳达道他从来不趁(👍)着当电视里(lǐ )有拳(🎯)击赛时他你经(📌)常是边(biān )吃边持(📽)(chí )铃(líng )我模仿即使是在(zài )看点书时也是(🤠)一只手(👤)手(shǒu )里书(shū(🧙) )而另一只手做着(🌊)哑铃(líng )练习实(shí )在觉得不可思议
天生神力的前臂
李小龙而且特别(🥟)注重前臂训(💸)(xù(⛴)n )练以(yǐ )可以提高他的(de )握力和击拳力量他(🚄)的(🥛)妻子琳达(dá )说他对前臂(bì )练(⛽)习练(liàn )习(🔻)(xí )甚至入迷的地步如(🙋)果(🌔)能有人(rén )常(😻)规完全没有一(🆗)(yī )种新(📢)的前(📦)臂再(🤟)练习(🛍)方法他一定(🐠)(dìng )要想(🎮)个办法得到它他甚至于(yú )让他的一(yī )位(😷)在旧金山的老朋友(⏸)李鸿新(👂)给他能制(zhì )造几种握(🐱)力(lì )去练习器李鸿新说小龙经(📋)常把设计草图给我(🌂)(wǒ )然(⏬)后(🤯)再让我遵(zūn )循要求和规(👐)格(gé )去(📏)能完成不过(guò )我也不傻他笑(🚟)了笑后紧接着(🌒)说我明白小龙(lóng )电脑设计的(de )那些(🤥)器械对练习练(liàn )习(✡)肌(📭)肉(📅)是很有效的所以(💉)才我(wǒ )并不(😉)一定给寄一(yī(🐑) )个的同时(shí )也留一个在家自己练鲍勃沃尔(📺)是李小龙(lóng )的另一(yī )位朋友他(🙃)还在李(lǐ(🐡) )小龙出演(💨)的(🎵)猛龙过江龙(🍗)争虎斗死亡游戏等3部(📵)影片中扮(🤔)(bàn )演的角色过角色(🥢)他说李(lǐ(📡) )小(xiǎo )龙力气惊人的前臂(bì )在他的功(🏼)夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例(lì )是(🦖)我仅见的(de )人中最大的他(tā )不仅仅(🏗)前(qiá(🌼)n )臂十分(😄)普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太(😳)可怕(👥)地了奥林匹(🈁)亚健美先生多里(lǐ )安耶(yē )茨这样的评(píng )价(⛷)李小龙(ló(🔢)ng )他混(🐎)(hún )身肌肉是极为(🔈)非常结实(🚝)刺(🌄)出的(🎄)(de )力(🍌)量是极为的可(🤮)怕(pà )地他是(🍕)一(🥉)个令人(🏸)不可置信的(🈶)人李(lǐ(🐑) )小龙(🎴)的拳(👸)头是(🐧)令人(rén )胆寒的他曾将一个由钢(gāng )丝条编(biān )制(🐾)的头盔击了(le )个(gè )坑(kēng )而那个头盔(🍋)当然了(🤴)已(💨)经承受住了好几(jǐ )次(🎊)砸击
1965年(📙)李(lǐ )小龙在(🔣)哥伦比(👍)亚广播公(gōng )司(sī )的最新(🚚)(xīn )出电视(🚐)剧青蜂侠中扮(✉)演的角色二号男主角(👾)加藤(🍴)时与青(qīng )蜂侠的(🔷)扮演者好(👾)莱坞影视明星范威廉(🏥)(lián )姆斯成(💃)了好朋(㊙)(péng )友两人(rén )都占据(🎎)粗长的前臂但(🎈)全(quán )面的胜利(lì )的完全不同李小(🔫)龙是通(🎢)过练功有(yǒu )目的的训练获得而后(🦓)者则通过多年骑野牛的竞技表(🏑)演和(😂)越野(🏤)摩托而(👈)勤练这位身(😮)高186米6英尺(chǐ )1英(yī(🐁)ng )寸体重9550公斤210磅的大汉(hàn )是(🖤)当时(shí(🔮) )惟(💐)一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起(🏠)了这些(xiē )个(gè(🛋) )事来他还不好意地说他李实在(🔗)难以相(xiàng )信我们(🍎)与(🧖)不(🌲)是一个级别的(🤺)较量我远(yuǎn )远(💁)超过他40磅可是他的前臂是(shì )我(wǒ )所见等同于体重的人中(🤹)最粗壮的李小(❇)龙在掰手腕比赛(📔)中我总是(shì )取得(🏂)胜利(lì )
据赫伯杰克森一段(🦑)回忆说李曾玩笑说准备好当此项(xiàng )目世界(jiè )冠军李另一(🎟)位好(hǎo )朋(péng )友木村武之说你要(yào )是(shì )抓着李的前臂觉得竟像(⭐)(xiàng )扣(kò(👆)u )住了一根(🛏)坚硬的棒(bàng )球(qiú )棒(😠)李(🎮)小龙每(měi )隔一天只要(yào )能(néng )坚持(chí )天天练(🗾)习前(🧚)臂他怀疑(🤔)(yí )前臂(🗿)的密(🛏)(mì )度很大因此要每(⏹)隔一(🎵)天(💰)给了它们一定量(✖)的刺激才(cái )能够健壮范威廉姆斯(sī )一些回忆(💦)说布鲁斯那(nà(🏸) )时(🏬)我总是开车不(bú )带(dài )齐琳达和布(🎫)兰顿(🛷)李(⏯)国(🥧)豪(🥥)到(🧑)我家(jiā )度周(🚶)末即使来(lái )我这里他(🐓)也叮咛去练习(😝)时总(🐾)衣袋跟着再练习(🚾)专用小(xiǎ(🔕)o )玩意他绝不沾烟酒是名完(🤖)全洁(🕠)身自好很还好的人当我(😡)在他死前约一(yī )个(🆑)月看(kàn )见他们时他(tā )看上(🏄)去(qù )还(👴)真(🚮)棒(🛷)极了身体上看上去像岩石(shí )一样(yàng )的坚(🛤)硬他说(🏏)布鲁斯(📅)很谦让(ràng )我如果(🚕)我们在一(yī )起(😊)气氛是(shì )会(🕦)亢(👸)奋下来他(🥥)还你经常你别当真(zhēn )有一次(📴)他(➰)将(😬)一张粘贴物粘在我车子后(🛥)窗(⬜)上面写着青蜂侠保护此车当(🏊)(dāng )电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名(🍃)(míng )声大(⛳)震(zhè(🏫)n )他训练十(shí(🍊) )分勤(👅)奋刻苦并如何修改了计(🌵)划的部分内容增加了器械重量增加了(le )次数并在(🐃)每项(😊)练习中相对应(🤺)提高两组练习无(🐚)法置信的力(🚮)量
李小(xiǎo )龙的力量素质是不俗的据被(bèi )称(🈺)美国跆拳(⛪)道之(📭)父的李俊久所(🐳)(suǒ )述(shù )他(tā )曾和李小(🎪)龙(😤)交过手深深(shēn )被李小龙(ló(👾)ng )的武(🔏)功速(🍣)度力量所称霸他说李(🐵)小(🦒)龙(ló(🏉)ng )还真天才人物(wù )我从来(🤲)都没有见(💆)到过(guò )会如此健壮的人他这(🤞)个可(⏪)(kě )以(🛠)单手(🍭)用一(yī )只食指来做深蹲而我(🌴)用四个指头撑都很沉(🐃)重曾(🔺)是(shì )李小龙徒弟(dì )的223米高的大个子篮(lá(❣)n )球(🍣)运动员卡里姆阿(🛌)布杜尔贾巴(⚓)(bā(➡) )尔一段回忆(📡)说李相当灵活(🥢)精(🔤)明强干他(tā )老(lǎo )是(🙆)速度不光快动作像(🦆)猫一(yī )样耐力李还独特创新了一种他一般(😕)称升旗的下(🕦)腹肌练习(xí )方(fāng )法70年代传统(🍠)日式自由搏击的倡(chàng )导者(zhě )乔(👽)刘(liú )易斯(💫)JoeLewis曾(🎬)拜过李小龙为(🔢)师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体重(🥡)而(🛤)言他具备了令人不(⛷)敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(🛌)伸出(⤴)静止在(🏎)锁住控20秒钟这对一名(🧗)体重62公斤(jīn )的人而(ér )言(🆑)(yán )是太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能(🌥)够得(✖)到而伊鲁山度说的比这更(🚀)玄(📏)(xuán )他(🏵)说曾目睹李(👳)把563公斤的杠铃水平前(🥙)举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在(🐗)(zài )美(〰)国的第一个徒(⛔)弟杰西格洛弗(⚾)也回(huí )忆说师傅偶尔(🅱)会做这样(🥏)一种(zhǒ(Ⓜ)ng )练习一手持323公斤哑铃水(🥣)(shuǐ )平前举接一个欺身后(🐖)摆接(❌)(jiē )着(zhe )呈侧举至肩部水平(💿)并一(yī(✏) )定要坚持数(shù )秒这(zhè )重量对一般人提摆尚有困难不要说做(🈺)动作(💚)(zuò )了
况且李小龙(👹)有很多小(⚓)绝活如(👳)可以不随意地(🎠)把手指插进(jìn )一罐未开封的可(kě )口可乐或是一个侧踹使一(yī )只45十公(gōng )斤的沙袋裂(🐗)开美国比较著名柔术大师(💘)威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(🧣)看见了李小龙(lóng )是李小(🤢)龙搬去好莱(⚪)坞时那时李刚刚把(🎫)家从卡(🏴)佛城(chéng )搬到洛杉矶贝尔(👜)空港在李(🐢)小(🙇)龙新家的院内横挂有两只太严重的(🐔)沙袋最(❤)少1353公(gō(🤙)ng )斤重我(wǒ(🏰) )甚至都移住不(🥊)动(dòng )它但李对我说嗨威(👨)利看着远处随(suí )即他就飞起一(📖)脚(💖)把它踢悠得老高完(🤽)全(💚)碰到天(tiān )花板接着又(🍞)(yòu )狠狠弹回来(🆗)了李(🎧)小(⏺)龙的力量真够慑人心魄(🖐)无(wú )法置信
李(lǐ(💮) )小(🙉)龙的(🚬)绝(📶)招也有他(🌁)的(⛲)寸拳他的寸劲(🐪)可将一名(míng )体重(chó(🎆)ng )45公斤以内的人轰出非常一段(duàn )距离泛(fàn )美柔道冠军海沃德(🤡)小(🎄)本(bě(🎏)n )曾切磋一(💜)番过(㊙)这样的(🤓)(de )拳的滋(zī )味每(🥩)当一提起这件(jià(🍙)n )事他就不(❔)以(🍧)为然伤感(gǎn )的歌地(🗄)(dì )说怎摸也(🍮)想不到李的拳(👳)头竟这(zhè )般很厉害当(🌩)时他(tā )从后(🐏)面紧紧抱住(zhù )李以为(wé(👪)i )李(lǐ )无法动弹不了没(méi )有想到李只(zhī )身体颤抖了一下(👘)身体回(🆚)(huí(👈) )过头来是一拳(quán )小本只都觉得自己飞行一段后(🕉)撞到(🥋)墙上再被摔倒在地(💞)上就(jiù )这一拳使(❕)小(🏽)本仰躺很久才(😿)可以(➡)恢复和李小龙同(tóng )时期的武(🈯)林(lín )高(🍍)手一谈到(dào )李(〰)都有一种恐(🍂)惧感特(tè )别(bié )是李小(💙)龙的速度他(📚)们同盟协议的(👇)感觉是发现到李小龙(lóng )无比(bǐ )地快(🎁)并(🐋)也能(😉)当初查觉对手(shǒu )意图即(jí )使(🌷)是和对手同时进攻(🔐)都(😙)是李(🐯)先击(🖕)中他(🌯)对(🙆)方(fāng )李小(🗺)龙的另一名(míng )徒弟(🕐)格伦是这样评价(jià )他师傅的布鲁(👗)斯的全盛(🛃)期得(🍌)象麦克尔乔丹和(👢)默(💚)罕默德阿里一样称雄称霸于自己的(🛷)领域又不是(🚻)别人(🛰)不行的(💀)话完全(quán )是(🌖)他真的(🕉)(de )太出色了
铁人(rén )李(🥓)小(😑)龙的第(dì(⛔) )一(yī )步计(🏌)划
即便李小龙(lóng )更具超乎常人的素(sù )质天赋但(✅)他仍然很崇拜具高(gāo )相象不俗素质的(👶)选手他曾一段文字特训不(🛑)仅仅能想提高体(❄)能(néng )但能(📈)注意培养精神和感(🥇)(gǎn )情(🈚)它(🕦)必须智力和(🖇)(hé(⚫) )天赋的(⛳)高度加(jiā(🕚) )强才能达到完(💧)美(🛢)境(🃏)(jìng )界(🚞)摘(zhā(🔓)i )自李小龙遗著截拳道(🧓)之道从生理(💞)学的角度(dù(🤫) )讲强大的力量来源于(yú )肌纤(🦆)(xiān )维的增粗和(hé(🤯) )神经系(🍍)统的一(yī )定高度(⛅)完(👩)善李小龙的(🆒)妻子琳(lín )达说布鲁(lǔ )斯死(sǐ )后有抽取健美(🕡)明星图片和资(😛)料(liào )的嗜好3个(❎)坦克师(🍤)(shī )拉(🙀)里斯科特大卫德雷(🕚)(léi )珀和当时还(🏉)不太(🏋)为人所知的(📅)年轻小伙(😵)子(🐚)阿诺德施(🔷)瓦(wǎ )辛格(💻)在收集(🛒)过程中李小龙(lóng )把那些(💏)世界(🏑)著名选手更适合自(zì )己的训(🍎)练内(⌚)容和(hé )计划布(🍾)料裁剪下(xià )了并剪切粘贴到拿(🚜)来(lái )的笔记本上伊鲁山度(👓)一(🤪)段回忆说布鲁斯你每次回中(🅱)国(guó )城的武馆(🙀)时都带到一大堆从外面买来的健(jiàn )美杂志接着之中(👓)飞出精选都(🍖)结(✈)束(👹)了完了对我说(shuō )丹这(😘)三(🧠)个伙计都说这是(🌑)发展肌肉(🗂)线(🔌)条清晰度的(🍟)适宜(yí )方(fā(❣)ng )法(💤)那(🐓)绝对是是太棒(🐖)了然(🍊)后再他变(👰)会亲自来去想体验(yàn )这(🚭)应该是(🥛)李小(xiǎo )龙在(zài )1969年时的状态但他(tā(🐗) )是怎么对健美和力量训练感兴趣的(🦀)东西呢一(🌖)种推测很可能是他和严镜海在(🤷)(zài )加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺(wàng )严镜(🗒)海有很(🔻)多背景和关系他曾和当时很著名(🕢)健美选手史(🎁)蒂(dì )夫(⏮)里夫斯克兰茜(🐽)罗(🦓)斯杰(💛)(jié )克(😸)拉兰(🚁)以及日本最著名举重运动员奥运会冠军(jun1 )汤米片岗一(🤙)起特训(xù(🚖)n )了很长时间不过积累(💣)了极为(wé(🔽)i )丰富的训(xùn )练方法在李小龙和(hé )琳(🐢)达订婚后不久他们(men )由西雅图搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住(zhù )在一(🗾)起(🗞)所以(yǐ )才(cái )李小龙有机会(📙)和(hé )严(yán )镜海一起去练习
但(dàn )李小龙传的c语言设计者(💴)来自纽约的乔治(⏱)(zhì )泰恩说(shuō )布(🏽)鲁斯在遇(🛸)到严镜海(🗄)前几年在香港时就(🧤)(jiù(🤮) )有力量去练(🙄)习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照片据(💐)泰恩的资料李小龙(lóng )的大姐(💀)李秋源有一次将她男(💽)朋(péng )友(🗃)罗伯(💂)特陈(👇)送回(huí )家陈(🗨)是(shì(🗒) )一名健美运动员(🌦)身体(🧦)很(🚣)强健虽说(🤗)李(lǐ )小龙(😿)立剪要前(qián )往他的出(👋)生(🆕)地美(🕸)国但他对(👣)陈说以后回香(🔂)港再安排(pái )好(hǎo )了(🐔)(le )和他一起特训无论(lùn )谁(🛰)是李(🚖)小(xiǎo )龙(lóng )首位健(jiàn )美启蒙(méng )者全部李小龙传记作者都一(yī )致认为李(lǐ(⛹) )小龙(lóng )在1965年(🔁)几年前大(🔝)多并(🦊)且力量练(liàn )习他当时通常(🥖)还是(shì )去练习咏春拳等中国(guó )悠(yō(😃)u )久的(🗽)传统功夫(🗾)杰西格洛弗回忆中说布(🤸)(bù )鲁斯18岁(suì )时(🦎)可到达西雅图他(💩)的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(xiē )单(😪)双杠天天(😘)练(lià(🏾)n )习健美(měi )操和柔韧(🚰)(rèn )练(🍿)习(xí )但过了不(🈳)久布(bù )鲁斯就有一些力量练习练习如(rú )拉负重行走滑(💏)轮和用(😖)短棒绳(😁)系3040千克(🐛)哑铃参与卷腕天(👬)天(💆)练(🔚)(liàn )习(🌭)前(👲)臂格洛(🌻)弗还回答说布鲁斯而且注重(🏍)实际关节无氧(🤨)训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达(😌)击(🔼)打时所迸发而出的(⏬)极为强大力量
转折点(diǎ(🚢)n )
这个(🔖)(gè )看似简单但(🎚)他(🍏)有效的(🏦)力(🥣)量天(🏡)(tiān )天练习(xí )加强(qiá(🧔)ng )武术功夫的训(xùn )练也让李小龙(♌)在60年代初(chū )就已(➖)小有名(míng )声但一直到了(⛔)1964年(niá(🎥)n )他才绝无可能对力量和(hé )别的素质的理解更加深入因为他一直是在旧金(🌸)山(shān )他(🖼)的武(📻)馆亲传武(😣)艺(😓)在(🍈)1964年下半年他迫不得已地卷入(🛁)其中一场(💋)对他身心具备强(🐾)大惊(🚪)撼(💟)力的大(😣)比武(🕘)(wǔ )虚空之中那是(☝)当李小龙正准备向他的学生(🗒)传艺时门突然之间被一伙人(🈺)一(🐎)脚(jiǎo )踢开(🎖)冲(chōng )进来(🛡)的是几(🆘)个中(💤)国武术高手(shǒu )他(🕉)们(men )是当地中(🚭)国社团的代表据琳达说当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪8个(⛲)月的身孕这(zhè )个代表走过去李小龙(🛹)面(👅)前(📝)给了(💁)他一(yī )个之后(hòu )能(néng )牒要么开始向非东(🐤)方(⏱)人传武要嘛和我们比(😔)武会
我来教任何想学的(🚿)人李小(xiǎo )龙(🎲)解(🎢)释说我(🛰)毫不在(😏)意他们(🌀)的肤色只要(🐿)怀有真诚我(🔁)就教当时(📉)布(bù )鲁斯的(🥄)学生除(chú )开(🦃)了联合国以(🚒)(yǐ )外(🗜)国家(🏍)的(😐)人除了了世界上不(🙍)同种族和信仰(🔬)的人可是1964年在(zài )旧金山的中国城把中(zhōng )国武(🦅)术(❄)的秘密修炼之法给西方人在当(dāng )地华人(🎠)(rén )武术社(👺)团被认(🛥)为是(❇)一种背(🥩)叛(pà(🛂)n )行(háng )为(🧑)双方的态度(➡)很(🎺)肯定地会造成一(yī )场比武(wǔ(🚒) )会在又(🏖)开始前那些个(gè )中(💰)国武术(shù )高手曾(céng )说过(🥌)李最好是关掉这所所馆(🍕)否(🗝)则
据(🤚)那些个了解和(hé )曾与(👆)李(☕)小(xiǎo )龙(💈)训练训练过(guò )的(🚡)(de )人说(shuō )李小(♒)龙是有名的火爆(🤪)(bào )性不曾(🌡)受过试练或愚弄果见他(👚)缓缓地戴上手套操纵一下(🔻)情绪(xù(👑) )在一(📈)阵如此激烈的交手就(jiù )把那位与他比武(🕎)会的功夫高(gāo )手打跑(🔫)(pǎo )了尽(jì(🤤)n )管李小龙功(gōng )夫征(🔌)服大陆了(💼)挑战者但(🤖)在这场较量中他的体能消耗比(🎚)较大(🥐)琳达回(huí )忆(🤺)说布鲁斯当时(shí )实在累(lèi )极(🗽)了他认(😝)(rèn )为(wé(😍)i )这次较(🔖)(jiào )量(🎓)的(🆘)时间不应该(👭)这样长是而自己(🏪)杀(🍔)伤力还不(bú(🥣) )够(💪)功能失常(cháng )他当(🆙)时真(zhēn )够难过极了(⛑)通过这(🛒)次搏斗(🈂)以(yǐ )至(🐨)于李小龙见过(👤)到能够的武功不只是一招(🎡)一势的(📈)拳脚但还必须应具备超人的(🏡)体能(🦓)与力量素(sù )质(zhì )他把接下来事件(jiàn )看成是(shì )是一(🚑)个起点这一世结束后他(tā )更一类积攒和闷头(⏭)勤练(🐡)这也就是李小龙对力量练习见过的转折点
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