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乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么科学依据能证(😿)明李(🔇)小龙中国功夫的破坏
以其标志性动(🌥)作垫步侧踢把一(yī )个一袭护(🌉)甲的(de )200磅壮(✅)汉踢飞了(🏁)20米没(🤼)入游泳池中(🍤)美(měi )国(✳)不权威杂志(😑)黑带(🍞)曾(🦄)经的新(xīn )闻(🚾)过这件事至多明(míng )确一点(📭)杂志上登的数据就是22875米当时是在一个(🗾)游(➿)泳池旁(páng )边李小龙退后仅(🥣)几步(bù )一个垫步(bù(💨) )侧(🐂)踢就把对(👊)方踢(🍶)入水里以前我也不(bú )我相(📓)信不过以(📱)李小(🛸)龙(👲)的(🖕)身手(📙)(shǒ(👷)u )速度再加体重(🍊)(chóng )猛踢估计能产生这些效果(🗂)再者当(♍)时被踢飞的人(rén )做的是平抛运(yù(😍)n )动并不是(🚼)(shì )在水(shuǐ )平面上(📛)结束这(🍔)一动作并且增强了可(👠)能性李小龙在体能上倒(🏉)是有过人之处在毅力有爱国这方(fāng )面很(🦆)值得(🔵)你(🎵)去(🤘)爱我们去学(xué )习1以(🐽)(yǐ )其130余磅的(🔧)体重(🎵)劈出了350磅(✂)的沉(✔)(chén )拳
2用二节(💕)棍轰(hōng )出了1600磅的力(✉)量
3以其招牌(💸)手势垫(📄)步(🍐)侧踢把(🥣)一(🕒)(yī(🐄) )个一(yī )名身穿护(hù )甲的200磅
壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳(🥂)池中
4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(🔬)收起在伸(shēn )出右手绝(jué(⛺) )对静(👥)止控帛(🆔)(bó(⛪) )20秒
5把(🗽)563公斤的杠铃平伸并(⏰)停留半(🎠)(bàn )刻
6一(yī )手持32公(gō(🎨)ng )斤哑铃水(🆓)平(😌)前接(jiē )一(🏔)个(gè )反(🐮)身后摆再侧举至肩(➡)部(🦇)并要坚(jiān )持数秒
7随意地把(🚘)手指再插入一(yī )罐未开封的可(📣)口可乐
8用(yòng )侧(cè(📻) )踹把一只45十公斤(jīn )的沙袋踢破
9把约135公(✔)斤的麻袋踢到总共一层房(🐛)子的高度
李小龙的个人(rén )健身绝对机密(🍯)
求知若渴(🗯)
李小龙马上收藏点了全部也(🖼)能找到的健康和(🗃)健美运(➗)动杂志以(🏆)及(jí(💹) )乔韦德的美国先(🙁)生和(🐦)健美者(😙)与(😅)力量他把(bǎ )这些杂(zá(🍕) )志能变现(🐻)部分衣服(🏎)裁剪下了(le )并整理一番需要保存(cún )好在(zà(🐠)i )洛(🔉)杉(✖)矶时他如果(💰)一有(✒)空就逛各书(shū )店寻找(🔍)风健美杂(🚽)(zá )志他(tā )所(📤)积攒到的有从本世纪初到(🔣)(dào )60年代(⏱)的(😡)各种(🏸)各样的力量天天练(🦄)习杂志的书籍他对这方(💏)面(miàn )知识(📎)的渴望(🏨)(wàng )几(🅾)乎到了发疯的(de )程度从那(nà )时候(hòu )一(📝)直到1973年病故李小(xiǎo )龙积聚了大量的或者(⭕)(zhě(✅) )哲学武术的书(shū )籍(jí )另有约(yuē )400册或(🎣)者健身(shē(💺)n )健美运动(😂)训练学营养(🥅)学(🚄)和(🏁)举午等方面的书籍他细细的看努(nǔ )力专研把(🤴)其中本身价值部(📅)分徒(tú )手画并在(zài )空(kō(🛂)ng )白处标明
训练计划
经钻(💸)(zuàn )研大量资(zī )料(🍋)和(hé )信息(xī )李小龙汇编了一套(tào )适(shì )合自己并(🥇)能最大(🔣)(dà )程度地发(🐽)(fā )展起来力(lì )量又相对于不(bú )会(📲)增长体(tǐ(👵) )重的(de )训练计划除了(le )每(🌇)个星期天(🚎)3次的训练内容恢复手段(🏳)和营养等(➰)尤其是把(🕹)素(sù )质练习和(💗)武功(🥗)天天(tiān )练习有(💯)机地加(jiā )强起(🥦)来令其(qí )本(🍻)已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样(👔)做的效果(guǒ(🕣) )是骇(📗)人(rén )的
李(lǐ )小龙(lóng )安排好了的(🎟)力量(🚤)训(xùn )练比重很小(xiǎo )仿若要(yào )把死(sǐ )去的时间(🥟)阻一阻出(chū )去但改(🏎)变(biàn )过去对力量训练(liàn )的看法很(🃏)显然他分出受(shò(🛳)u )益(🌪)(yì )颇(🧛)深并把这计划修(⭐)炼之(🤙)法给(💡)最常来馆训练的(de )学(🗝)(xué )生之一卡(😯)里(lǐ )姆阿布杜尔贾(☝)巴(🐬)(bā )尔(📗)贾巴尔曾对肌肉与健美杂(zá )志记(👽)者(zhě(✂) )说布鲁斯是在1970年夏让我进行(háng )力量(liàng )练习(🦇)的那是星期13次的计划大多(🚪)数内容(róng )是布(📿)鲁(👯)斯经常(🚕)会练习练习的只不过我当时只(zhī )有做每项两组各12次可是它(tā )确实是(shì )比较有效
李小龙对力量练习(xí )根本就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁(🐲)山(🏸)度(🦀)回忆除星(🚛)(xī(🚎)ng )期13次力量练(🍩)习外李小(⤴)龙还在武功练习(🥖)中渗入(📘)(rù )很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙(lóng )在武功(🚬)练习(😡)(xí )练(💴)习常持着哑铃接(😎)受拳击练习你(🎽)每次练习练习(🛫)进行12组每组100次(cì(😏) )双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(👦)塔形递增6组然后(hòu )再(🏧)再(🤴)依次趋于零重量通过6组拳击我模仿李曾让(📸)我和(hé )他一起练过(🕸)一次哇练习后三角肌和手臂是会如此(🗃)酸胀但不仅仅(➰)这些李(lǐ )小(xiǎo )龙在那三(sān )天(😵)的力量训(💋)练日和(🧙)未(🕦)不负重(😸)练(lià(🐐)n )功其他时(shí(👉) )间里是会(huì )用(🎡)哑铃发泄(xiè(🚏) )没有(yǒu )了能量(👣)他是(shì )那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有(🅰)拳(📋)击赛时他你(📡)经常是边(biān )吃边持铃我(😗)模仿即使是在看点(🕝)书时也是一只手手里书而(🙂)另一只手做着哑(yǎ(🌊) )铃练习(✂)实在觉得不可思议
天生神(🥔)力的前臂(🍆)
李小龙而(🌵)且特(🤜)别(bié )注(zhù )重前(📦)臂(📽)训练以(📽)可以(yǐ )提高(🕦)他的握(🖲)力和击拳(🔪)力量(⏸)他的(🕑)妻(qī )子(zǐ )琳达(♎)说他对前(qián )臂练(🎠)(liàn )习(🦏)练习甚至入迷的(💤)地步如(rú )果能有人常规完全(📶)没有一种新的前(💦)臂再练习方(fāng )法他一定(dìng )要想个办法得到它他甚(shèn )至于让(😣)他的一位(wèi )在旧金山的老(👠)(lǎo )朋友李鸿新给他(😇)能制造几种握(🎐)力去练(liàn )习器李(🛃)鸿新说(🙄)小龙经常把(bǎ )设计草(🖱)图(👬)(tú )给我(wǒ )然后再让我遵循要求(🎓)(qiú )和规(😴)格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着(🆎)说(📢)我明白小龙(🥟)电(🈲)(diàn )脑(💸)设(⬇)计(🕋)的(🍭)(de )那些器(⏳)械对练习练(🚘)习(👷)肌肉是(shì )很有(🗃)效的所以才我(wǒ )并不一定给(👦)寄一(yī )个的同(😛)时也留一(🐦)个在家(jiā(🧥) )自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的猛(🐍)(měng )龙过江龙争虎斗(〰)死亡游戏等3部(🎱)影片(piàn )中扮(🏥)演的(de )角色过角(🧜)色他(tā )说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形(🥞)(xíng )象的位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身体的(de )比(🤩)例是我仅见的人(rén )中(zhōng )最大的(de )他不(bú )仅仅前臂十分普(pǔ )遍富(🌊)裕但还(🎗)占(zhàn )据(🖋)一双铁(⏹)拳和十只钢(🎄)指那绝(🌎)对是实(🍌)(shí )在太(tài )可怕(pà )地(dì )了(le )奥(😅)林匹(🎽)亚(yà )健(👋)美先生多里安耶(yē(🐍) )茨这样(😇)(yàng )的评价李小龙(🕙)他混(🗜)身肌肉是极为(🌞)非常结(jié )实刺出的力量(🌇)是极为的可怕地(🕖)(dì )他是(🌭)一(yī(🙄) )个令人不(bú )可置信(xìn )的人李(🚘)小龙的(🍭)拳头(tó(🍬)u )是令人(🦊)胆寒(🔒)的他曾将(jiāng )一个由(🏢)钢丝条编(⛽)(biān )制(zhì )的头盔(😖)击了(le )个(gè )坑而(ér )那个头盔当(🤷)然了已(💜)经(❌)承受住(👳)了好(😷)几次砸击
1965年李小龙在哥伦(📃)比亚(🍷)广播公司的(🚖)最新(xīn )出电视剧青蜂(fē(🦄)ng )侠中扮演(yǎ(🚶)n )的角色二(🏇)号男主角加藤(téng )时与(🌑)青蜂(🍐)侠(xiá )的(de )扮(🌯)演者(zhě )好(👎)莱坞影(yǐng )视明星范威廉姆斯(🔥)(sī )成(🖤)了(le )好朋友两(🔺)人都占据(🎊)粗长的前臂(🌍)但全面(miàn )的(🚢)胜利的完全(📼)(quán )不(💤)同李小龙是(💁)通(tōng )过练功(gōng )有目的的训练获(huò )得(dé )而(💍)后者则通(😢)过多年骑(qí )野牛的竞技表演和(hé )越野(yě )摩(😷)托而勤练这位(wèi )身高(gāo )186米(💣)6英(🆓)尺1英寸体重(🐓)(chóng )9550公斤210磅的(de )大汉是当(dāng )时惟(⛴)一能和李小龙掰手(🌿)腕(wàn )正面交锋的人现在想起了这(🐼)(zhè(😻) )些个事来他还不好意(⚡)地(🍝)说他李实在难(nán )以相信(🎿)我(👑)们与不是一个级别的较量我远远超过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体(tǐ )重的人中(🏣)最(🐶)(zuì )粗壮的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是(🤚)(shì )取得胜利
据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(🤹)说准(🍍)(zhǔn )备好当(📔)此(🐜)项目世界冠军李(🧖)另(➡)一(🐖)位好朋友木(🙊)村武之说(🐻)你要是抓着李(lǐ )的(🛸)前臂觉得(❔)竟像(xiàng )扣住了(🍽)一根(gē(🤲)n )坚硬的棒球棒李小(🐳)(xiǎo )龙每隔(🏈)一天只(🐬)要能坚持天天练习前臂他怀疑(yí(🍀) )前臂的密(🦉)度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激(🥥)才(cái )能够(gòu )健壮(zhuàng )范(fàn )威廉姆斯一些回忆说布鲁(🎛)斯(🏎)那(🎄)时我总是开(✔)车(chē )不带齐琳达(🖕)和布兰顿(🆖)李国豪(😤)到我(wǒ )家(💃)度周末(mò )即(🐅)使(😛)来我(✌)这(🤰)里他也叮咛去练习时总(zǒ(👷)ng )衣袋跟着再练(✖)习专用小(🏧)玩意他绝(🐆)不(bú(🌵) )沾烟酒是(👒)名(📸)(míng )完全(quán )洁身自好(🚨)很还好的(de )人当(dāng )我(🍑)在他死前约一个月看见他们时他看上去还真棒(♋)(bà(🤬)ng )极了身体上看(🏑)上去像岩石一样(🎡)的坚(🚤)硬他说(📖)布鲁斯很谦让(ràng )我(🌶)(wǒ )如果我们在一(🥋)起(qǐ )气(qì )氛是会亢奋下(🌮)来他(tā )还你(nǐ )经常你别当真有一次他(🌒)将(jiāng )一(🛤)张粘(🤓)贴物粘(🐷)在我车子(🤺)后窗上面写着青蜂侠保(bǎ(❤)o )护此车当电视(🍰)(shì )连续剧青蜂侠播出(📗)后李小龙(⬛)名声(🚍)大(🚩)震(👺)他训练(🍘)十分勤奋(🦔)刻(kè )苦并(🎥)如何修改了计划的部分内容增加了(le )器(♿)(qì )械(👵)重量增加了次(💧)数并(🦂)在每项练习(🔣)中相对应提高两(liǎ(🅿)ng )组(zǔ )练(🕑)习无(🍫)法置信的力(👁)量
李小龙的(🥤)力(🐕)量(liàng )素质是不(bú )俗的据被称美(mě(🚙)i )国跆拳道之(🗿)父(🖲)的李(🌔)俊(🍅)久所述他曾和李小龙交(🚩)过(⏲)手深深被(💏)(bè(🚑)i )李小龙的(🐹)武功速(🌏)度力量所称霸他说李小龙还真天(🧢)才人物我从来都没有(🍷)见到过会如此健壮的(de )人(rén )他这个可以单手用(🗽)一只食指来做深蹲而(🎚)我用四(sì )个指头撑都很沉重(🍐)曾是(🍸)李(🐐)小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú )运动(🧀)员(yuán )卡里姆阿布(🛡)杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活(huó )精明强(🕳)干他老(😝)是速度(dù )不光快(kuà(✝)i )动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他一般(🌳)称升旗(🥝)的下(🍀)腹肌练习方法70年代传统日式自由搏(bó )击的倡(🎇)导者乔刘易(😠)斯JoeLewis曾拜(🥕)过李小(🕟)龙为师乔回忆说通过李的(🏷)身体(tǐ )和体重而言他具备(🚿)了(🐧)(le )令人不敢相信的力量他是(👥)可(kě )以把(🐦)343公斤重的杠铃直臂水(🕍)平前(🍴)伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体(tǐ )重62公(🦐)斤的人而言是太不可思议(yì )的除(🔗)非一个903公斤(🔴)(jī(🎢)n )重的人都(😘)未必(👚)会做能够(gòu )得到而伊鲁山度说(🦆)的比这更玄他说曾目(🙃)睹李把563公斤的杠铃水平前举(🥫)并仅(🐽)仅片刻李小龙在美(💙)国的第一(🏗)个徒弟杰西(🕠)格洛弗也(⛄)回(huí )忆说师傅偶尔会做这样一(🧚)种(🌦)练(✂)习一手持323公斤哑(yǎ )铃(🍌)水(♈)平(🧝)前举(🙅)接一个欺身(shēn )后摆接着(🌈)呈侧举至肩(🈵)部水(shuǐ )平并(🏄)一定(⏺)要坚持数秒这(🍘)重量对一般人提摆尚有困难不要说(✖)做动作了
况且(🧓)(qiě )李小龙有很多小绝活如(🌯)可以不随(🤝)意地(dì )把手(🗳)指插(chā )进一罐未开封的可口可乐或是(🌀)(shì )一个侧踹(💶)使一只45十公斤(🌞)(jīn )的(🏚)沙袋裂开美国比(🍞)较(💥)著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🎨)说(shuō )他最(🤘)后(hò(🙂)u )一次看见(✉)了(🖍)李(🧐)小龙是李小龙(🍲)搬(bān )去(🎃)好莱坞时(📭)那时李刚刚把家从卡佛(📋)城搬到洛杉矶贝尔空港(🍙)在(🦓)李小龙新家的院内(🔁)横(🧖)挂有两只太严(🌅)重的沙袋(👵)最少1353公斤重我(📗)甚至(🔱)都移住不(bú )动它但(👧)李对我(😐)说嗨威利看(🦈)着远处随即(🐘)他就(🍎)飞起一脚把它(tā )踢悠得老(💙)高完(🚀)全(quán )碰到天(🆓)花板接着又狠狠弹回来了李小(🚲)龙的(😇)力量真够(〰)慑人心(🍨)魄无法置信(👂)
李小龙的绝招也(yě )有他的寸拳(📱)他的寸劲可将一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出(㊙)(chū(🥝) )非(🏉)常一(yī(💄) )段距(jù(⏯) )离泛美柔(róu )道(dào )冠军海沃德小本曾切磋(cuō(🛏) )一番过这样(yà(💍)ng )的(😋)(de )拳的滋味每当一提起这件(😲)事他(tā )就不以为然伤(💆)感的歌地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳(🗼)头(🉑)竟这般很(hěn )厉(👓)害(🤺)当(dāng )时他从后面(🏚)紧紧抱住李以(⏸)为李无(😞)(wú )法(😮)(fǎ )动弹不(bú(🍀) )了(le )没有想到(🕯)李(lǐ )只身体颤(chàn )抖了一下身体回过头(🤵)来是一拳小本只(zhī )都觉得自己(⏸)飞行一段(🥎)后撞到墙上再(🦋)被摔倒在地上(🐽)就这一(🔌)拳使(🕥)(shǐ )小本(🚰)仰(💟)躺很久才可以(📉)恢复和(🌔)李小(⛑)(xiǎo )龙同时(👽)期的武林高手一谈到李(lǐ )都有一(yī )种恐惧感特别是(shì(🐡) )李小龙的速(sù )度他(tā )们同(🚎)盟协(xié )议的感觉是发现到李(😪)小龙(🥉)无比(🌦)地快并也能当(🕚)初查觉(👗)对手意(🍳)(yì )图(🐗)即使是和(👼)对手(shǒu )同时进攻都是李先(🤷)击中他(tā )对方李小(🌹)龙(lóng )的另一(🉑)名徒弟格伦是这样评价他师傅的(🕊)布鲁斯的全(quán )盛期得象麦克尔(🍥)乔丹和默罕默德阿里一样称雄(😰)称(🕍)霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是(shì )他真的太出色了
铁人(rén )李小龙(🏇)的第(dì )一步计划(huá )
即便李小龙更(gèng )具超乎(hū )常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相(🕔)象(😲)不俗素质的选手他曾一段(🤲)(duà(🌶)n )文字特训不仅(jǐ(🐞)n )仅(⛵)能想提高体(🤝)能但能注(zhù )意培养精神(🚘)和感情(qíng )它必须智力和(㊗)天赋的高度加强才(✳)能达(dá )到完美(🎡)境界摘自李小龙遗著截(🎷)拳道(💖)(dào )之道从生理(lǐ )学(😲)的角(🤲)度讲强大(🍭)的力(lì )量来源于肌纤维的增粗和神经系(🏪)统(🛰)(tǒng )的一定高度完(🚩)善(shàn )李小(🍿)龙的妻子琳达(dá )说布鲁(🚔)斯死(🎬)后有抽取健美明星图(tú )片和(😴)资料的嗜好(hǎo )3个坦克(kè )师(🐶)拉里斯科特大(👣)卫德(dé )雷珀和(🧤)当时(shí )还不(bú )太(♈)为人所知的年轻(🛴)小伙子阿诺德施瓦辛格在(👔)收集过程(👠)中李小龙把那(nà )些世界著名选手更(✅)适合自(zì )己的训(xùn )练内(📵)(nè(💦)i )容(róng )和计划布料(liào )裁剪下(xià )了并(bì(🏷)ng )剪切粘贴到拿来的笔记本上(🔎)伊鲁山(🌉)度一(🔝)段回忆说布鲁斯你每(😉)次回中国(☔)城的武馆时都带到一(yī(🏑) )大堆从外(🎅)面买来的健美杂(🙁)志(zhì )接着之中飞出精选(xuǎn )都(dōu )结(🎟)束了完了对我说(shuō )丹这三个(gè )伙计都说这是发展(🍋)(zhǎn )肌肉(➿)线(xiàn )条(tiáo )清晰(💇)度的适宜方法那绝对(🌷)(duì )是是太棒(bàng )了然(🍏)后再(zài )他变会亲自来去(🌊)想体验这应该是李(🕍)(lǐ )小龙在1969年时的状(🚺)态但他(📡)是怎么(🔶)对健美(🗃)和力量训练感(🗞)兴趣的(🐵)东(dōng )西呢一种推测很(🕎)可(kě )能是他(💺)和严镜海在加州奥克兰(lán )认识后(hòu )受严(yán )的影响肝胆火旺严镜海有很(🚭)(hěn )多(🚱)背景和关(👳)系他曾(👟)和当(🍟)时很著名健美选手(shǒu )史蒂夫里(lǐ )夫斯克(kè(💏) )兰茜罗(🏵)斯杰克(🐼)(kè )拉兰以(yǐ(🅾) )及日本最(zuì(🐿) )著名举重运动(💖)(dòng )员奥运(💋)(yù(🔥)n )会冠军汤(tā(🗾)ng )米片岗一起特训了(le )很(👾)长(✳)时间不过积累(🌈)了极为丰富(fù )的训练方法在(👆)李小龙和琳达订婚后(hòu )不久(🍘)他们由(🌠)西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在(🍐)一起(🎶)所(👴)以(🗽)(yǐ )才(🔉)李小龙有机会和(🔻)严镜海一起去练习
但李小龙(🚿)传的c语言设计(🐉)者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(yù )到(🎚)严(yán )镜(🕔)海前几(🛂)年在(zài )香港时就有力量(➖)去练习的(🌬)记录和(🔁)裸露上身肌肉的照(zhào )片据泰恩(🚦)的(✳)资料李小龙的大姐李秋(qiū )源(🔟)有(🔠)(yǒu )一次将她(tā )男朋友罗伯特陈送(sò(🔏)ng )回家(🚾)陈是(😲)一名健美运动员(👹)身体很强健虽(⤵)说(😗)李小(📺)龙立剪要前往他的(🐉)出(chū )生(🎟)地美国但他对陈说以后回香港(📈)再安排好了和他一起特(🌃)训(㊙)无论谁(🛁)是李小(♐)龙首位(🏴)(wèi )健美启蒙者(🐇)全(♊)(quán )部李小龙传记作者都一致认为李小(💛)龙在(zà(🎡)i )1965年(❗)几(🔙)年前大多并且力量练习他当(📍)时(🏠)通常还是去练习咏(🎅)春拳等(děng )中国悠久的(🎣)传统功(🌛)夫(fū )杰西格(gé )洛弗回忆(🧘)中说布鲁斯(🏭)18岁时(shí(💖) )可到(🎍)达西雅图他的训(xùn )练唯有(🎼)撞击柚木(🌡)制作的模仿靶一(yī )些(xiē )单(dā(〰)n )双杠天天练(liàn )习健美操和柔韧练习但(💴)过了不久布鲁斯(📯)就有一些力量练习(🎋)练习如拉负重行走滑轮和(🌙)用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(xí )前臂格洛弗(fú )还(🔷)回答说(shuō )布鲁斯而且注重实际关节(🌓)无(🕜)(wú )氧训练只(zhī(➿) )不过怀疑要前(qián )蹬首先要(📛)使关节强壮并(🕝)传达击打(🐸)时所(🔠)迸发而出的极为强(🔹)大力量
转折点
这(🌚)个看似(⛺)简(jiǎn )单但(dàn )他有效的力(lì )量天天练(👡)习加(🈂)强武(💳)术功夫的训练(🤣)也让(🗑)李小(🆎)龙(📀)(lóng )在60年代初就(💗)已小有名声但一直到了(🌙)1964年(✌)(nián )他才绝无可能(🏿)对力量(liàng )和(🐔)别的素质的理解更加深入因为他一直是(shì(㊙) )在旧金山(🍔)他的武馆(guǎ(〰)n )亲传武艺在1964年(nián )下半(🍮)年(niá(♓)n )他迫(pò )不得已地卷(👨)入其中一场(📽)对他身(🕌)心具(🦋)备强大惊撼力(lì(🎱) )的大(dà )比(bǐ )武虚空之中那是当李小龙正准备向他(🍊)的学生(shēng )传艺时门突(tū )然(rá(🛷)n )之间被一伙人一(🍗)脚踢(tī )开冲(🦂)(chō(🛑)ng )进来的是几个(⛽)中国武术(shù )高手他们是当地中国社团的代表据(✋)琳(😵)达(🗂)说当时她正(zhè(🏡)ng )好在(zài )内并怀有他(tā )们(⛅)的(de )后代李(🍼)(lǐ )国豪8个月(yuè )的身孕(😱)这个代表走过去李小龙面前(👇)给了(🎿)他一个(🍰)之后能(🥥)牒要么(me )开始向(xiàng )非东(🧐)方人传(🤷)(chuán )武要嘛(ma )和我们(☔)比武会
我来教任(😟)何(💣)想(xiǎng )学的人李小龙(⚾)解释(⚽)说我毫不在意他们的肤色只要怀有真(🔺)诚我就教(jiāo )当时布鲁斯(sī )的学生除(chú )开了(🗃)联合国(🗺)以外国家(😹)的(🚿)人(🍰)(rén )除了(le )了世(🎊)界(🔵)上不(📋)同(😎)(tó(🥟)ng )种族(🕰)和信仰(yǎng )的人可(kě )是1964年(🐻)在旧金(🤘)山的(😹)(de )中国城把中(zhōng )国武术的(🔒)秘(mì )密修炼之法给西方人在(🍁)当地华人武术社团被认为是一(yī )种(zhǒng )背叛行为双方的态度很(hě(😍)n )肯定地会造(⏹)成(🛄)一场(🚀)(chǎng )比武会在又开始(🤥)前那些个中国(guó )武(wǔ )术高手(shǒu )曾说过李最好是(shì )关掉这所所馆否则(🦍)
据那些个了解和(🔊)曾与李小龙训(xùn )练训练过的人(😃)说李小龙是有名的(de )火爆(🎑)性不曾(🍅)受过试(🐬)练(lià(🌬)n )或愚弄果见(⛔)他缓缓地(😏)戴上手套操纵一下情绪在(🌸)一(👿)阵如此激烈的(de )交手就把(💻)那位与他比(💦)武(wǔ(🖌) )会的功夫高手打跑了尽管李小(🍞)龙功(💳)夫征服(🏖)大陆了(le )挑战者(🏔)但在这场(chǎng )较量中他(tā )的(de )体(🍚)能消耗比较(🛍)大琳达(👯)回忆说(shuō )布鲁斯当时(❄)实在累极了他(tā )认为(🌃)这(🍄)次较量的(🚩)时(🈲)间(jiān )不(💕)应该这(🏮)样长(zhǎ(🚌)ng )是而(📚)(ér )自己杀伤力还不够功(gōng )能失常(🚐)他(🕛)当(dāng )时(🕎)真够难过极了(🐟)通过这(😯)次(🥖)搏(bó )斗以至于李(🚐)小龙见过到能(🎧)够的武(😄)(wǔ )功(👀)不只是一招一势的(🙇)拳(💼)脚但(⛎)还必须应具(🏙)备超人(😑)的(de )体能与(🕞)力量(liàng )素质他把接下来事件看成是是一个起点这(👽)一世结束(shù )后他(🚏)更一类积攒和闷头勤练(🌝)这也就(jiù )是(🍳)李小龙对(🆑)力量(🛋)练习见过的(de )转(💸)(zhuǎn )折点(diǎn )
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